亚洲天天影院色香欲综合,久久久综合亚洲色一区二区三区,亚洲国产第一站精品蜜芽,日本最大色倩网站www,影音先锋在线亚洲网站,精品国产天堂综合一区在线,国产av永久无码精品网站,亚洲欧洲成人a∨在线观看

暑期大學生社會實踐心得體會

時間:2024-11-04 02:54:06 心得體會 我要投稿

暑期大學生社會實踐心得體會15篇

  我們從一些事情上得到感悟后,可用寫心得體會的方式將其記錄下來,這樣可以幫助我們總結以往思想、工作和學習。一起來學習心得體會是如何寫的吧,下面是小編收集整理的暑期大學生社會實踐心得體會,僅供參考,大家一起來看看吧。

暑期大學生社會實踐心得體會15篇

暑期大學生社會實踐心得體會1

  大學的生活總是充斥著各種各樣新鮮的體會,無論在校內還是校外,我總能從這豐富多彩的大學經歷中學到很多事情。

  回顧這次的暑假,為能讓自己更深入的了解社會環境,并了解社會就業壓力,我在假期的時候找到了一份在xx的暑假工。雖然這段旅途算不得復雜多變,但這段體會中的感受卻讓我印象深刻。

  首先讓我留下深刻影響的就是社會的環境!過去在大學生的校園里,我以為自己已經距離社會很近,甚至到達了熟悉的程度。但實際卻告訴我“并沒有”。通過這次走進社會的感受,我深刻體會到了作為一名“社會人士”,日復一日的工作讓我感動無比的枯燥,甚至忍不住去懷念自己的校園生活和過去的假期生活。此外,工作中的管理要求以及生活方面的人際溝通都給我帶來了許多心理上的壓力,讓我能清楚感受到了工作的辛苦。

  但所謂:“有壓力,才有動力”。因為各方面的'壓力體會,我在工作中奮斗的收獲也是極為豐富的。

  首先,在工作方面,我通過此次的社會兼職,體會到了工作中的辛苦,認識到要成為一名合格的工作者,不僅需要更高的能力,更要學會自我計劃和堅持不懈的適應工作環境,并積極的提升自我。

  此次我實在xx崗位工作,雖然工作看起來并不麻煩,但想要做好這份職責,不僅需要充分的吸取領導的教導和培訓,還要積極提高自我的管理責任感,讓自己能適應工作崗位的需求,積極發展進步。這次的工作教會了我“天下無易事”的道理。工作是嚴謹的任務,想學會工作方法不難,但想要真正做好哪怕一份簡單的工作,那么就要付出好幾倍的努力和思考!

  其次是生活方面。自從開始實踐之后,我的生活也變得規律了期待。像個真正社會人士一樣早出晚歸。一開始我直覺得每天的時間一晃而過,好像除了工作自己什么都沒做到。但在我漸漸適應了工作環境,并開始調整自我的管理后,我才意識到一天中能有這么多的收獲和體會。這讓我真正學會了管理自我,并提高了自己的生活積極性。

  如今,實踐伴隨著假期悄悄的結束了,但在這次的體會中,我深刻的認識了未來我們將要奮斗的環境,也給自己做好了更加全面的準備,相信今后我在大學的生活中能夠有更好的表現,取得更出色的成績!

暑期大學生社會實踐心得體會2

  一個暑假,過去也是特別的快,主要也是每日的忙碌過得格外充實,讓我感覺時間也是過得很快很快。在假期的一個社會實踐里,我也是感受到社會的工作并不是容易做,同時也是要在以后學習里頭更有目的的去提升下自己,改善自己的一些不足,為今后畢業邁入社會去做好一個更充分的準備。

  為了讓自己更多的了解自己專業今后的職業發展,這次假期的實踐我也是選擇了與專業相關,以后可以去做的工作來做,一個多月的兼職里面,我也是感受到,的確我們新人想要去發展,不容易,而且職場上其實不是看你以前有多優秀,或者會多少知識,更多的是你現在能做什么,經驗很重要,但是當下做了多少也是特別的重要,而能做事情,也是需要自己不斷積累才行的,我也是感受到,壓力特別的大,特別是我又沒有什么經驗,自己的能力其實也不怎么優秀,不過工作里頭同事也是教了我很多,讓我感受到在這的氛圍的確聽好的能收獲挺多,不斷的嘗試,一件件事情去做,慢慢的我也是可以應付了,雖然一個多月的確沒有學到太多,但是也是一種工作的感觸,讓我更明白自己今后要多一些的.努力。

  職場上沒有那么多的時間給你去調整,去松懈,和學校相比,的確很不一樣的,讀書如果自己松懈一點,還能彌補,但是工作確是要去負責的,最后努力不到位,結果不好,那么是很可能被辭退的,公司讓你來做事情,也是必須要去出成績才行的,由于我只是兼職,要求不是那么的高,但是我也是可以去看到,自己付出了多少,也是會收獲多少,如果不去做好,那么自己也是成長不了。實踐也是讓我對于自己有了更多的了解,以前覺得怎么樣,到了社會能作出一番成績來,但是這次兼職也是讓我更明白,其實自己也是一個新人,自己沒有工作經驗,能力也是不怎么樣,要去學的還有很多,也是要回到學校更努力一些,不能松懈下來才行。

  實踐的日子,也是讓我對于自己今后的發展,有了一些規劃和想法,更清楚自己要朝什么方向去努力,同時也是對于自己以后想做的工作,有了一個更明確的目標,要做到,那么自己也是要繼續的提升改變自己。我也是會繼續的去成長,來讓自己更好的去適應社會,能更快融入到職場里面去,大學的日子也是不多了,我要珍惜學好。

暑期大學生社會實踐心得體會3

  近期我進行了一次社會實踐,這次實踐讓我印象深刻,也讓我了解到實踐的重要性。想要成為一名優秀的大學生實屬不易,但是做好本職工作,發揮自己最大的優勢我們是都可以做到的。而這次在實踐中,我也認識到了自己的一些問題,也從不同的角度看到了自己的優勢,下面我總結了這次實踐的缺點和優點,希望導員可以加以指正!

  這次我實踐的地方是在學校后街的一家超市做收銀員,這家超市人流量很大,因為大部分都是學生和周圍小區的居民。而這家超市是這片區域性價比最高的一家超市,所以它憑借著自己的優勢,為人流量做了巨大的貢獻,但是對于我來說,人流量越大,我所要注意的東西也就越多,工作難度也就越高了。

  開始做收銀員的時候,我以為只是收錢而已,應該很簡單吧。結果一培訓,一上崗我才知道,一個小小的收銀員也有這么嚴格的規范,我們每日要穿工作服,也要注意自己的'面部表情,要顯得親和,也要足夠理智為每位有問題的顧客解答問題。隨著工作的時間越來越久之后,我逐漸的發現自己的處理事情的應變能力還不錯,至少不會因為一些緊急情況而讓自己的工作受到影響,為此我也得到了領導的嘉獎。

  其次,我在此個過程中發現自己的邏輯能力加強了一些,無論顧客說一些什么刁鉆的問題,我都可以將它好好的解答,也讓顧客得到了最正確的回應。這份工作雖小,但是它卻容納著各個行業都需要的精神,就是嚴謹的工作態度,如果一份工作不嚴謹不認真的對待,那么一定會出現查漏的。所以,保持嚴謹認真的工作態度是做好一份工作的保障。

  說到我實踐過程中發現的一些問題,也就是自己的收銀速度和工作激情,一開始我的速度很慢,但是通過實踐和訓練,我的速度也明顯的加快了。其次我的工作激情不是很高,這也一定程度影響了我的工作狀態。這兩點都是我需要改正的點。

  我也發現現在很多的機器代替了收銀員,我也在想將來是不是就不會存在收銀員這個行業了,現在機器的運用越來越廣泛,除了一些老人不會使用外,年輕人都可以輕松操作,避免排隊買單。這個問題我也會繼續探討下去,拓寬自己的視野。這次實踐我很滿足,也有了很多收獲,希望自己能夠在接下來的學習中再接再厲,加油努力!

暑期大學生社會實踐心得體會4

  我在酷暑中迎來了作為大學生的第二個暑假,當然,也是我第一次經歷社會實踐。對于一個大學生而言,敢于接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣暑熱,我毅然踏上了社會實踐的道路。親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會,在實踐中增長見識,鍛煉自己的才干,培養自己的韌性,想通過社會實踐,找出自己的不足和差距所在。

  自從走進了大學,就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊,成了說不完的話題。在現今社會,招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”,可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?

  為了拓展自身的知識面,擴大與社會的接觸面,增加個人在社會競爭中的經驗,鍛煉和提高自己的能力,以便在以后畢業后能真正真正走入社會,能夠適應國內外的經濟形勢的變化,并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題,我來到了一家超市,開始了我這個假期的社會實踐。實踐,就是把我們在學校所學的理論知識,運用到客觀實際中去,使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐,那么所學的就等于零。

  理論應該與實踐相結合。另一方面,實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習,學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同,接觸的人與事不同,從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習,從學習中實踐。

  在中國的經濟飛速發展,又加入了世貿組織后,國內外經濟日趨變化,每天都不斷有新的東西涌現,在擁有了越來越多的機會的同時,也有了更多的挑戰,前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了,中國的經濟越和外面接軌,對于人才的要求就會越來越高,我們不只要學好學校里所學到的知識,還要不斷從生活中,實踐中學其他知識,不斷地從各方面武裝自已,才能在競爭中突出自已,表現自已。

  在實踐的這段時間內,我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事,個人簡歷這些都是在學校里無法感受到的,在學校里也許有老師分配說今天做些什么,明天做些什么,但在這里,不會有人會告訴你這些,你必須要知道做什么,要自己地去做,而且要盡自已的努力做到最好。

  在學校,只有學習的氛圍,畢竟學校是學習的場所,每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作,都存在著競爭,在競爭中就要不斷學習別人先進的地方,也要不斷學習別人怎樣做人,以提高自已的能力!

  記得老師曾經說過大學是一個小社會,但我總覺得校園里總少不了那份純真,那份真誠,盡管是大學高校,學生還終歸保持著學生的身份。接觸那些剛剛畢業的學長學姐,他們總是對我說要好好珍惜在學校的時間。在這次實踐中,我感受很深的一點是,在學校,理論的學習很多,而且是多方面的,幾乎是面面俱到;而在實際工作中,可能會遇到書本上沒學到的,又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。

  回想這次社會實踐活動,我學到了很多,從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗,自己的'能力也得到了提高,而這些在學校里是學不到的。

  在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會,使我與別人對話時不會應變,會使談話時有冷場,這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中,人與人之間合力去做事,使其做事的過程中更加融洽,事半功倍。別人給你的意見,你要聽取、耐心、虛心地接受。

  在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸,而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏,學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的,只要有自信,就能克服,那一切就變得容易解決了。

  知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液,身體就會衰弱,人缺少了知識,頭腦就要枯竭。這次接觸的銷售業,對我來說很陌生,要想把工作做好,就必須了解這方面的知識,對其各方面都有深入的了解,才能更好地應用于工作中。

暑期大學生社會實踐心得體會5

  暑假已經快要結束了,學校即將開學。我利用這個暑假的時間,進行了一次社會實踐。在這次實踐中,我學到了很多的東西,對我以后的學習和工作有很大的幫助。這些知識,都是我在課堂上學不到的,所以我覺得我們大學生應該要利用好假期的時間,多進行社會實踐。平時也可以利用閑暇的時間,找一份兼職,既可以鍛煉自己,也能夠賺一點零花錢,一舉兩得。

  對我們大學生來說,想要在畢業之后快速的找到適合自己的工作,融入社會,就必須要在畢業之前進行幾次社會實踐。這樣能夠積累一些社會經驗和工作經驗,現在很多的用人單位招聘人才會傾向于有過相關工作經驗的,所以我們在大學期間有過工作經驗的話,在競爭的時候會更有優勢。進行社會實踐對我們的職業發展和規劃都很有幫助。只有不斷的進行嘗試,才會知道自己適合什么樣的工作。在畢業之后,就有一個方向,能夠很快的找到自己想要的工作。如果沒有一個方向,就會不知道自己適合什么樣的工作,在找工作的時候,就不能只投一個崗位的簡歷,可能會浪費很多的時間,也會給自己增加很多的就業壓力。如果有條件的話,假期還是需要進行社會實踐的。

  進行社會實踐也能夠讓我們大學生了解社會對我們的一些要求,用人單位對我們大學生的要求,把自己培養成一個社會需要的人才。如果想要在一個行業里面有發展,自己首先要具備這方面的能力,也要適合這個工作崗位。現在的大學生的就業壓力越來越大,所以我們要不斷的提升自己的能力,才能在畢業之后找到工作。這次的社會實踐,也讓我知道了什么是我想要的和適合的,在自己不喜歡的崗位工作,每天都不會有工作熱情,也不會有成就。在實踐的過程中,也能夠看到社會的每一面。社會并不是只有美好的,還有很多黑暗的地方,會有不公平的事,在遇到這些事的時候,需要我們調節好自己的'心態。

  這一次的社會實踐,我對自己的表現是很滿意的。在這個過程中,我成長了很多,也學到了很多的東西。雖然在工作的時候遇到了很多的困難,也遭受了一些挫折。但正是因為這樣,我才能夠成長得更快。遇到困難,我不再選擇逃避,而是會努力的克服;遭受挫折,我不再批評自己,而是會轉化為動力。我感覺自己更加的適應了職場的環境,畢業的時候,不會因為一些挫折就會想放棄。以后如果還有機會的話,我一定會抓住機會進行社會實踐,讓自己變得更加的優秀。

暑期大學生社會實踐心得體會6

  20xx年x月xx號晚,我回到曠別已久的家,家是我永遠的港灣,無論怎樣,它都可以讓我停靠。

  休息了幾天,見了一些朋友和以前的同學,大家還是那么好玩,聚在一起天南地北地胡侃,仿佛又回到了中學時代,那時有數不盡的毫無理由的歡樂。

  終于和朋友同學們告別,一個人在家靜靜地思考,我只帶了一本書回去,所以平常還是比較多時間的,于是想起了寒假實踐。

  以前的假期實踐我做過家教、家私店送貨員、大型商場服務員,感覺這些都有好有壞,主要看的興趣,不過我的這些實踐經歷對我的成長有很重要的意義。

  做家教讓我明白老師的不容易,做送貨員使我明白家私的很多知識,包括性價比、出處、組裝等,而在商場時我懂得作為一個員工就必須按單位的制度辦事,很多事情并不是按自己習慣來做的,而是自己去適應制度。

  但是,我總在思考,我能不能不做這些受別人管理的實踐,我想自己的實踐自己做主。想了幾天都沒想出一個好的辦法,而這時我以前的做過商場又打電話問我今年寒假還去不去實踐,但我已經去那里做過一個暑假和一個寒假了,覺得再去做自己得到的東西肯定沒有以前那么多了,我心里想換個環境實踐或許會有意想不到的收獲,于是委婉拒絕了商場的好意。

  剛好這天晚上,我二哥三哥說年底想擺攤賣,我馬上舉手贊成,因為我可以和他們一起做,這樣我的寒假實踐就有著落了。于是我和二哥、三哥一拍即合,馬上計劃起來。

  首先,我們三兄弟進行了總體計劃:

  1、貨源調查。包括進貨價、距離、質量等;

  2、市場需求分析。包括需求量、供應量、需求供應關系、消費者偏好等;

  3、可行性分析。包括競爭對手分析、擺灘地點選擇、時間等。

  于是我們三兄弟分工合作,我負責的是市場需求分析。我上網調查了xx的人口總數和家庭總數,得到xx現在人口總數約為160多萬,占汕尾總人數的70%,而我所在的xx鎮人口約20多萬,共3萬多戶。按照我們xx的習俗(祭神、回禮、訪客都要用到),每戶大概10千克桔子,這樣東海市場就需要大約30萬千克的桔子。而每年的市場批發會有大約10萬千克的桔子,擺攤批發也是差不多10萬千克。

  這就說明市場的需求還是沒有得到滿足,就像去年的桔子賣到最后都是漲價的,漲到最后3。50元/斤。當前的桔子價格為2。00元/斤,可以說還有漲價的余地。而據我的了解調查得到,我們那里人比較喜歡不大不小、色澤紅潤的桔子,因為這樣看起來好看,訪客、回禮都不錯,至于好不好吃、甜不甜倒很少去注意了。

  經過我們幾天的調查求證,我們基本上了解了整個xx桔子市場的狀況。在二哥的調查中,我們得到:去xx鎮進貨比較實惠,距離也不遠,質量算中上,進貨價為1。35元/斤,貨車運費600元。而三哥則查到估計今年會有競爭對手(擺灘批發)10家,地點我們會選在人流中心的xx橋邊。

  而在時間的選取上我們有不同意見:二哥是想早點開始賣,十二月廿一進貨,廿二開始賣;我和三哥都想到合適的時間才賣,這樣省時又能集中精力對待,到廿五開始賣。經過討論最后我們決定人民路灘點4000千克,廿二開始賣,而龍仙橋灘點2500千克廿四開始賣。

  時間終于來到十二月廿一,這天我二哥三哥一大早就出發去西南鎮桔子種植場進貨,而我則留在家這邊接應。然而,老天卻下起了小雨,我想二哥他們此行應該很辛苦了,但現在做哪行不辛苦呢。

  晚上8點,我終于接到二哥的電話,于是馬上開始開車到xx,看見差不多變成泥人的二哥和三哥,果然他們此行艱難。等我們幾個人把桔子卸到指定灘點時已經快9點半了。

  第二天正式賣桔子,2。00元/斤,不過比較少人問津,可能是因為離春節還遠吧,擔心到時桔子都爛掉了。不過我們前兩天都是靠著有熟人拉關系先做政府單位生意,這種比較容易做,一不講價,二不挑揀,只要裝好送上門就行。

  就這樣一直到廿五,我們也只賣出1000多千克,桔子的色澤已經沒有剛回來那時好看了。這時其他擺灘的也已經開始批發了,僅在人民路就有6、7家了,競爭相當激烈。

  而我們另一個灘點也進貨回來開始賣了,我一般都在龍仙橋這個灘點,這邊只有三兩家,我們的桔子質量要好上不少,所以這邊情況良好。桔子剛一回來就有很多人來買,第一天就買了500千克,這使我信心大增。

  然而,最艱難的是這幾天一直低溫降雨,很凍,凍得大家都不想出門了,更別說去消費了。這樣我們的生意受到很大的'影響,惡劣的天氣大大地降低了消費者的消費積極性。大多人抱著“本來要買20千克的,這么冷了,那就隨便買個10千克吧”的心理。所以今年的桔子市場的需求量由于天氣的原因降低了不少。

  雖然天氣惡劣,但很多勞動人民還是依舊勞作,我真正體會到社會上很多底層的老百姓的生活是多少的艱難。那么冷的天氣,每天要起早摸黑的賺養家糊口,為的只是能讓日子好過點。而我在學校的課室上課都嫌冷,這使我感覺到自己并沒有想象中的那么堅忍,我要鍛煉的地方還很多很多。

  接下來幾天都是差不多的天氣,面對消費者不積極的消費心態,很多批發的賣家已經開始降價。第一天我們人民路灘點并沒有一起降價,因為二哥覺得大家最后還是要買的,不怕賣不出去。后來事實證明,這個決定是錯誤的,這導致我們這個灘點到最后并沒有什么賺頭。

  一直到廿八才開始降到1。50元/斤,而這時龍仙橋灘點由于競爭少,質量高已經賣得差不多了。我們考慮到市場上還有很多的桔子,估計還有10萬千克,于是來個大甩賣,1。40元/斤成本價出售,這樣到廿九還剩下1000多千克,接下來的就基本上1元一斤賤賣了,只希望這個灘點能賺回成本。到年三十那是5毛錢斤,想要就拿去吧,總算到中午賣剩200斤自己搬回家吃算了。

  這是一次失敗而雙成功的嘗試,因為這次很多擺灘批發的都虧了,我們能不虧本主要是靠質量還有兩邊作戰,同時準備也比較充足,但第一次做這個我們也存在不少問題:

  一是時間上把握不對,如果廿五才開始賣的話人民路灘點的桔子不會到最后變得很難看。二是天氣問題沒有考慮進去,這是一個很重要的問題。三是市場了解還不夠深入,今年受去年的影響以為桔子會好賣,所以很多人都來賣這個,結果導致供大于求。

  但是,總體來說,這次嘗試還是很有價值的,畢竟讓我們體會到做生意的感覺(不容易),因為要考慮很多問題,全面的計劃和充分的準備才能讓自己把握市場動向,不會陷入被動的格局。同時我也明白社會就是這樣現實,商場上就是你爭我奪的,任何企圖逃避的人都會遭受失敗,這次實踐讓我有了積極面對競爭的心理準備。

  假期的實踐不應該成為一種壓力、一種負擔,而是在自己的興趣之下親身去嘗試、去體會實踐、工作的酸甜苦辣,從而更加懂得生活,只有這樣才會得到提高與成長。

暑期大學生社會實踐心得體會7

敬愛的校領導:

  時間過得很快!一轉眼我來安徽讀大學已經兩年了。這個暑假我決定不回東北了,我決定頂著安徽的高溫在這里干一番事業——賺學費。呵呵,話說的是很輕松,但是回想起這個暑假,心中便是五味陳雜。

  其實,我社會實踐的腳步從未停歇過。因為我知道讀大學就要一只腳在學校一只腳在社會。書呆子是沒有明天的。我們在把學習搞好的前提下,一定要利用課余時間到社會上去走走。于是我大一就開始擺地攤,在飯店、面館、水果店都曾留下過我的汗水。這次我選擇的實踐地點是云開臺球會所,因為臺球是公認的紳士運動。在這里我會接觸很多上層社會的人。自然會提升我自身的價值。于是我在云開臺球會所開業那天起,就在那里做兼職。后來老板很喜歡我,就要我學習收銀。于是,收銀就成為我這個暑假的實習內容。臺球會所的老板浩哥人特別好,懂得的東西也特別多。在他的手下做事你想學不到東西都難。不論做什么事,他都會給你講其中道理,技巧,真的是受益匪淺。。我也因此成長了很多,下面我簡單說說這個暑假的收獲和感想:

  低調做人:雖說臺球是一項紳士運動,但是來打臺球的人并不一定都是紳士。于是我便要學會去應付各種形形色色的人。因為是外地人,聽不懂湘潭話,這讓我開始的工作做得很艱難。記得有一次,一個客人要我續茶,但是他說的湘潭我聽不懂,他說:“你不是本地人吧?”我就告訴他我不是本地人。然后他就說:“那你是不是中國人啊?”那時的我還比較“年輕”。聽到他這樣說話,很不高興,服務太多變得很差。然后他就在老板那里找我的麻煩。我因此被浩哥狠狠的教育了一頓。從此以后,我便強迫自己永遠保持一張笑臉,無論客人怎樣刁難。后來的工作里,我又遇到了很多更難對付的客人。今天的我,即使客人指著我的鼻子罵我是蠢豬,我也會依然微笑著問他:“有什么可以幫您的?”因此,現在很多客人來打球,都會主動和我打招呼。因此,我學會了謙卑,不要總讓人感覺好像欠你錢似的,即使你心里有再大的煩惱

  高調做事:記得有一次,店里進了新貨要入庫,我主動請命要去理貨,我本以為只要把貨物分門別類的整齊擺好就可以。做完之后我還覺得自己做的很好叫浩哥來看,本來以為他會夸我幾句呢。沒想到他卻要我返工。然后他就給講倉管的相關知識。我深刻的感覺到自己的`學識還遠遠不夠,以后再也不敢這樣高調了,虛心的跟浩哥學習。因此他會經常和我將一些經營和管理方面的知識。他很喜歡我,把他看過的一些書都拿給我,要我用閑暇的時間看看。記得他說過,首先要給自己一個合適的定位,然后努力把事情做到完美。開始每天晚上打烊下班時他問我燈關了沒?空調關了沒?我總是忘記。不用他說,我自己就感覺慚愧。然后我就告訴自己,做事一定要有積極性,我們要做自己會找目標導彈,而不是指哪打哪的炮彈,不要總是等領導下了命令才知道去做。做事還要有追求卓越的意識,我做完的事情要讓別人找不出問題。

  總結:作為現代的大學生,我們真的應該經常到外面見識一下。這個暑假,我很辛苦,但是很開心。瘦了十斤,但是學到了很多知識。看了很多冷眼,但是成長了很多。社會是一所最好的大學。是一個很鍛煉人的地方。不邁入社會我們永遠長不大,永遠是一個依賴于父母的孩子、一個啃老族、寄生蟲。

  崔明榮

  汽服1104班

暑期大學生社會實踐心得體會8

  暑期社會實踐,是一個空洞的模糊的名詞,而我們可以做的就是用一次次對自身的挑戰去充實和踐行它的意義。

  驕陽似火的暑假,汗水見證我們毫不含糊的辛勞,涉世未深的我們,用心地去挑戰自己的無知,用年輕人的無畏去觀察和深入這個社會。當結束回首,我們收獲的,是彼此的合作和友誼,是寶貴的.經歷與經驗,是一份美好的感動回憶。

  籌備會上,看到隊友精心選取的有關xx的資料及書籍,心中一陣暖意,看到大家的認真和用心,也提醒自己要盡全力為我們隊做出一些實實在在的成績。大家在一起學習專業知識,認識到自己專業知識的匱乏,看到了一個人學習經濟知識的重要性。看到經大家討論出爐的調查問卷,充滿了對第二天到社會上真實體驗一把的期待。

  發放調查問卷的過程,是認識自己、認識社會的過程,同時是一件磨礪與挑戰自己的差事。從第一次請人認真地填完,被誤認為兼職的不快,遭到拒絕的失意,到完成時一個個累倒了的表情,我們看到了自己身上的稚氣,看到了問卷設計的不完善,也看到了一個實在地呈現著的社會,我們是需要了解它的,為此,我們必須在經歷一番苦痛后更清晰地走進它,融入它。欣慰的是,我們努力地挑戰了自我。

  隨后,開始了xx晚會的籌備工作。8個人的人力資源,我們需要用這有限的力量去完成所要求的一臺有質量有水準的晚會。困難從協力出海報的那晚就開始,但大家,都微笑著堅持到最后。看到那兩張凝聚了8人創造與心意的海報,激動地與它留念,人,確實是應該提高綜合素質,這成了大家深夜中的共識。

  隨后,大家分工合作,排練節目,尋找題材,聯系xx建筑商,購置禮品等,每個人都著力挖掘著自身的潛力,同時挑戰自己年輕的極限。那個焦灼的下午,我們緊張地準備和排演,兩位技術人員更是一刻不停地調試著設備,準備工作在最后晚會開始前才算真正結束到位。

  大家可謂誠惶誠恐地為那邊的朋友帶去有關xx知識、xx的歌曲、詩朗誦、知識競答等節目,看著一個個匯聚大家心血的節目上演,盡管存在著不足,但結束時大家的放松和微笑,足以說明了我們力量的強大,我們又一次年輕的成長。

  走回學校的路上,所有人都難以掩飾心中無以言說的激動和輕松,以及依靠團體的力量完成一件大事的自豪與成就感,讓我又一次深切體會了合作的效果,用心挑戰自己、超越自己的喜悅,以及付出辛勞與淚水后體驗收獲的滿足。

  如今想來,那真是充滿著青春奮斗氣息的幾天,我們擁有了又一段專屬于大學的記憶,那是青春歲月里彌足珍貴的經歷,是需一生踐行的挑戰精神。

暑期大學生社會實踐心得體會9

  暑假就這么結束了,我覺得自己極度的缺乏社會鍛煉,大學期間的我一直很安逸,對于一些自己沒有做過的事情,總是不敢拿邁出第一步,這是非常不好的,我知道一定要有一顆敢于實踐的心態,這次的家教經歷是我邁出的第一步,我相信在接下來會有第二步,第三步的,身為一名大學生我對于實踐這兩個字的了解是在不多,在大學期間我也是沒有經歷過一些實踐,對于即將踏入社會的我來講這是危險的,往后畢業了社會經驗為零對自己工作不是很好,暑假我決定給自己這大學幾年彌補一下遺憾,我去做了家教說起這幾個月的家教經歷我也是很多想說,也有一些心得。

  暑假的'時間很長,對于我來講最值得一提就是這次的家教,我是通過同學介紹然后經過了面試開始家教經歷,這次讓我感覺時間很快,有了這份家教的經歷我覺得自己的時間安排的很滿,用來做自己喜歡的事情,這是值得高興地,充實的過好每一天很多時候不會因為一些細節問題就感到自己不行,經過這里的實踐經歷我覺得自己成熟了很多,這不像是一名大學生應該有的樣子,但是我的心態逐漸在發生變化。

  在家教期間我覺得最讓我映象深刻的就是對于學生的一個教學方式,我對這個很陌生在來家教之前我是做好了很多的準備,可是到了工作的時候我一開始也是很不適應,這一點我還需要時間適應,經過了十幾天的一個磨合我覺得沒有什么問題了,我有了自己的講課方式,整個家教期間不僅僅教導學生,我其實一直在想著怎么更好的去指導,這是一個難題,首先要跟孩子之間不斷的磨合,拉進距離,這樣不會讓學生感受到什么壓力,我非常的喜歡在講課的過程中,保持一種輕松的氣氛,我覺得這是我的成就。

  這次的家教經歷不僅僅是一個對我的鍛煉,其實我在整個過程中也一直在學習,讓我難忘,本來做這么一份工作就是突破了自,通過這次的實踐我對于一些事情的臨時應變能力所有提高,知道了保持一份認真的心態去做一些自己喜歡的事情才是最輕松地,做一個工作自己能夠喜歡有了這一點才會更加好,這次實踐彌補了我很多,大學期間沒有做過的事情,這次我做到了,我深深的感受到了實踐的重要性,若是在大學生期間還有這種機會我一定積極參加,為自己往后工作打一些基礎。

暑期大學生社會實踐心得體會10

  “千里之行,始于足下”。這短暫而又充實的實踐活動,對我走向社會起到了一個橋梁的作用,是我人生中一段重要的經歷。這一段時間所學到的經驗和知識是我人生中的`一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到,在一個單位和同事保持好關系是非常重要的。做事首先要學會做人,要明白做人的道理,如何與人相處是現代社會做人的一項必備技能。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說,需要學習的東西很多,實踐就是的方法。

暑期大學生社會實踐心得體會11

  在假期,我開始了自己第一次社會實踐。第x天是xx,我給兩位初中生補習數學,為了能做的更好,我又把初中時代的課本重新翻閱了幾遍,走上了我的人生第x講。盡管有些緊張,但是我還是通過了第x關。當時我心中唯一的感受就是做一名老師真的.很不容易呀。

  一回生,二回熟,就這樣我便做起了我的“老師”了。可能是第一次給學生做家教吧,我格外認真,每次講課的前一天晚上,我都很努力的備課,生怕講錯了那一道題。可是這樣事情還是發生了,有一次我講錯了一道題,當時要是有一個地縫,我恨不得鉆進去。就這樣我每天早上起得很早睡的也比較晚,很辛苦,很累,但是卻很充實,算是順利的完成了我的當老師任務。學生家長也對我很認可,我帶的學生也對我很尊敬,我們也成為了好朋友。特別是他們管我叫“x老師”的時候,我的感覺就好像是飄向了天,很自豪,很光榮。那時我才真正的明白人們為什么說老師是太陽低下最高尚的職業。

  這次實踐我學到的不僅是生活的艱辛和為人處事的態度,還有教育問題上的一些經驗和原則。而這些,必將成為我人生經歷中的一筆寶貴財富。我也希望在今后的學習和工作中,把學到的這些真正的做到學以致用。現在我把這些感悟記錄下來,勉勵自己,也跟大家共同分享。

暑期大學生社會實踐心得體會12

  暑期社會實踐對于我們大學生來說,是一件有著非同尋常意義的大事。因為在這段時間里我們可以發掘出自己的愛好,做很多自己想做的事,但平時又沒有時間做的事。滿滿當當的安排假期生活,快樂又充實。很做一些社會實踐活動,積極投入到社會這個圈子里,既可以鍛煉能力,又能增長見識,何樂而不為呢?

  這個暑期我沒有去任何學校實習,但是去打了一份我這輩子都難忘的工作,雖然沒有去實習,可是我一點都不后悔,也許我是真的體會到了生活的艱辛與不易吧,現實的殘酷,這些讓我這個剛從象牙塔里走出來的爸媽眼中的孩子成熟了很多,明白了很多。兩個月的暑期生活就這樣匆匆結束了,還有我的這次社會實踐。讓整日呆在象牙塔里的我,嘗到了生活的現實和不易。或許,這種真切的體會,才是最寶貴的收獲。

  整個暑假的時間我都在打工,這次選擇的工作地點是在xx超市。剛開始沒上班的時候,我原本以為這個工作應該會很輕松。可是不然,上班之后,不僅要按xx員工的上班時間,早班從早上八點開始上班,到下午四點結束。晚班在九點半的時候下班,因為晚上這個點幾乎沒公交車了,所以我只能選擇騎自行車回家,而且每天要騎10多公里的路到家后已經精是疲力盡一到床上就睡著了。

  首先,來介紹一下我的工作環境——xx超市是一家大型連鎖超市,主要服務于周邊居民的日常需求,它的主要部門被分為,收銀組,散貨組,防損組,冷凍組,蔬菜組,日用組,服裝組,庫存組,后勤等。我的工作日程是這樣安排的:每天上午7:45要求到崗,先到收銀中心領xxx元零錢備用金,出來拿好購物袋,到崗侯整理自己的.著裝準備開會,需要xx和我們講今天超市的活動和需要注意的方面。

  之后我們被安排到收銀線上準備迎接每一位顧客,我每一天工作就是這樣的開始了!在忙碌的上午即將結束的時候,還要向收銀中心上交一張xxxx元的時段表并把錢交上,忙忙碌碌的一上午就這樣完了!下午亦是如此,下午的工作時間是1點30到4點半。之后只有到晚上的時候最忙。

  下班前,我們還要留下來點今天所有的錢!點清之后再次填單并上交。才可以下班!我的工作大概就是這樣每天與人與錢打交道,每天看著那么多的錢,挺開心的。單據不是自己的哈哈!在這份工作看似簡單的工作中我懂得了許多,也受了好多委屈。我懂得了當收銀員不僅僅是收銀員,在局外人看來收銀員的工作很簡單,就是顧客所選的物品的款結清。

  實際上,雖然為顧客提供結賬服務是收銀員的基本工作但是這不是收銀員的工作全部,不能簡單的把收銀員的等同于收錢工作,這是因為大多數超市出入口與前臺收銀作業區設計在一起,顧客踏進超市,看到第一個超市的員工就是收銀員。選好商品結賬時,收銀員是最后一道防損線。

  超市里每天都會碰到各種各樣的顧客,偶爾也會碰到外國的朋友,這個時候正好是練習自己英語口語的機會。這樣場合,可以培養自己的溝通能力和自己的表達能力,這些都是在學校里學不到的,是要靠自己呆在社會上的經歷磨練積累得來的。有些人認為超市收銀員是個很簡單的工作,你只要記著那幾個鍵就好了,挺簡單的,其實不然,我考慮到把事情做的極致,必須考慮到很多問題。最基本的問題,你得會識別錢,即使你識別了錢,你還得會以更快的速度識別,因為超市它有高峰期,如果你的速度比較慢,就會有好多人排隊,在你收錢之前,你要提醒顧客出示自己的會員卡,之后你要提醒他們查看自己的找零是否正確。

  這次的社會實踐,雖然時間不長,但讓我從中領悟到了許多東西,甚至這些東西將讓我終身受用。工作的時候要學會全力以赴,不要太計較自己付出多少,盡量做到多做事,做有用的事情。自己努力的工作,旁人也會看到。不管怎樣,重要的是工作的成效和業績,這才是領導看重的。不管做么事情,就算是一件小事,也要認真仔細,絕不能敷衍了事。可能不起眼的小事是很重要的,所謂細節決定成敗。

  打工應該選擇適合自己的職業,并注意把自己所學的專業知識運用到實踐當中去,要善于與別人溝通,要有自信,要克服自己膽怯的心態,在工作中不斷地豐富知識。社會實踐能讓走出校園的我們,更好的接觸社會,了解社會,融入到社會中。它有助于我們大學生更新觀念,吸收新的思想和知識。同時社會時間中有很多我們在學校里無法學習到的東西,與人溝通交流的能力和表達能力。

  暑期社會實踐應該采取何種方式則要結合自身情況進行深思熟慮的,學校方面,當然希望學生能深入社會、了解國情、體驗社情,積累對社會認識的閱歷和對增進社會工作的理解;而作為學生來說,則希望能通過暑期實踐接觸到一些大學里所接觸不到的事物、學到無法通過課本來學習的社會知識,也希望通過暑假這個較為難得的機遇,檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用,自己的能力能否被社會所承認,找出自己的不足,來鍛煉自己,完善自己,實現自我價值。

  社會實踐能夠加深我們與社會各階層人的感情,拉近了與社會的距離,也開拓了視野,增長了才干,能更好明確自己的奮斗目標。希望以后還有這樣的機會,讓我從實踐中得到鍛煉。以上就是我的暑假的經歷和感受,雖然不是那么的轟轟烈烈,也不是平淡無味,但至少它是充實的,給我或多或少的帶來的對于人生感受和一定的影響的。

  大學是一個教育、培養的圣地,而社會是一個很好的鍛煉基地,能將學校學的知識聯系于社會是一個需要不斷磨練的過程,也是一個不斷升華的過程,實踐活動是學生接觸社會,了解社會,運用所學知識實踐的途徑與方式。親身實踐,而不是閉門造車,認識社會,了解社會,為步入社會打下了良好的基礎。

暑期大學生社會實踐心得體會13

  兩年的醫學理論學習讓我受益匪淺,今天我竟有幸在這家衛生室體會實踐,讓我從一個完全不懂的臨床經驗的學生變成一個可以當助手的工作者,心中確實有點成就感。

  雖然說這家衛生室規模不大,但是醫療水平和工作態度絕不遜色。我很感謝給我的實習機會。這里的醫生在忙碌之余教導我,指導我,這里的護士也耐心的教我,同時我也虛心的向護士學習,緊緊地跟著護士,寸步不離,年輕的護士耐心地給我講解著關于護理的知識。慢慢地,我穿梭在各個病床,了解了一些護理術語和日常工作。 我協助護士接診病員,做好四測(測血壓、測體溫、測脈搏、測體重),熟練地掌握了血壓及體溫的測量方法,接觸配液環節,在嚴格堅持“三查七對”(三查:操作前查、操作中查、操作后查;七對:對床號、對姓名、對藥名、對濃度、對劑量、對方法、對時間)的原則下,并為病員配液。

  這一天的實踐不僅讓我真正的做了一回醫護人員,也讓我更深一步懂得了如何去學習去提高自己,同時在這次實習中讓我懂得了醫生應具備的思想素質:要教育和培養每個醫護人員熱愛醫療工作,獻身醫療事業,樹立牢固的專業思想;要有崇高的道德品質、高尚的情操和良好的醫德修養,以白求恩為榜樣,發揚救死扶傷,實行革命的人道主義精神:真誠坦率,精神飽滿,謙虛謹慎,認真負責;要高度的組織性、紀律性和集體主義精神,團結協作,愛護集體,愛護公物。還要具備專業素質:醫護人員要對病人極端負責,態度誠懇,和藹熱情,關心體貼病人,掌握病人的心理特點,給予細致的身心護理;嚴格執行各項規章制度,堅守崗位,按章辦事,操作正規,有條不紊,技術熟練,做到準確、安全、及時,精益求精;要有敏銳的觀察力,善于發現病情變化,遇有病情突變,既要沉著冷靜,機智靈活,又要在搶救中敏捷、準確、果斷;做好心理護理,要求語言親切,解釋耐心,要有針對 性地做了病人的思想工作,增強其向疾病做斗爭的勇氣和信心;保持衣著整齊,儀表端莊,舉止穩重,禮貌待人,樸素大方;作風正派,對病人一視同仁,對工作嚴肅認真。同時要具備科學素質:醫護人員要具有實事求是、勇于控索的精神,要認真掌握本學科基本理論,必須注意在實踐中積累豐富的臨床經驗,要掌握熟練的技術和過硬的本領;要刻苦鉆研業務,不斷學習和引進國內外先進的護理技術;要善于總結經驗,不斷控索,開展研究,勇于創新,努力提高業務技術水平,不斷推動醫療事業的'發展;要積極努力學習和了解社會學、心理學、倫理學等知識,拓寬自己的知識面,更好地為病人的身心健康服務。

  這里的醫生還告訴我,只要你平時多觀察,多用心學習經驗和知識,不懂的地方多問,都能夠得到解答;和老師討論,提出意見,也都有助益的;重要的是,認真念書,多查詢相關資料才能夠很快的進入狀況。我覺得我們要學的知識還有很多很多,自己可以尋找方法,也要聽取別人的意見,接納別人的方法,這樣綜合起來我相信提高自己不是難事了。

  醫生其實是一個平凡的職業,但也是最崇高的,作為醫生他的職責就是救死扶傷,挽救病人的生命;同時要有一定的責任心,把病人的生命看成自己的生命;再者,醫生要有創新和探索的能力,積極為醫學的未來作出貢獻。

  我們新的學期開始了,新一輪對醫學知識的吸收和總結也拉開序幕,我會投入百分之百的努力:加油——對自己以及所有的人說!

暑期大學生社會實踐心得體會14

  今年暑假我參加了自己組織的暑期社會實踐活動,雖然xx的時間活動讓我覺得很累很辛苦,但我從中鍛煉了自己,并且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過一天的實踐,使我有了些關于社會基層建設的心得體會。

  炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環境,正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存,同時,也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會,在實踐中增長見識,鍛煉自己的才干,培養自己的韌性,更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用,自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐,找出自己的`不足和差距所在。

  社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的中學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層,同基層領導談心交流,思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西,汲取了豐富的營養,理解了“從群眾中來,到群眾中去”的真正涵義,認識到只有到實踐中去、到基層中去,把個人的命運同社會、同國家的命運聯系起來,才是青年成長成才的正確之路。

  “艱辛知人生,實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動,使我逐步了解了社會,開闊了視野,增長了才干,并在社會實踐活動中認清了自己的位置,發現了自己的不足,對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位,增強了我努力學習的信心和毅力。作為一名xx學生,即將走上社會,更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。

  通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色,在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐,原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固,原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償,加深了對基本原理的理解和消化。

  再次,使我的理論知識與實踐緊密結合起來。課本的知識是沒有生命的,但如果將它很好的應用到實際生活中,它就會揮發出無窮的力量,散發出生命的光彩,因此我意識到了學以致用的重要性,發揮自己的長處,在最需要我們的地方發光發熱。

  最后,在身心和身體上得到了鍛煉。在炎炎的烈日下,我們沒有懼怕,還是按日程安排將各項活動繼續向前推進。很明顯,我們已經適應艱苦的環境,我們敢挑戰自己,向著萬里無云的天空,我們大聲喊“讓暴風雨來的更猛烈些吧!”

暑期大學生社會實踐心得體會15

  經歷了這個暑假的打工實踐,讓我也是體會到社會的復雜,意識到現實的社會世界是怎么樣,以前的我覺得社會是想象中的美好,其實并非如此,而只有在學校里面才能少很多的顧忌,從容的去學習,交朋友也是比較的單純,但是社會確是需要我們付出更多,同時也是更加現實,考慮的更多是結果,人與人之間的交往也是更多看中利益,也是讓我感觸,的確自己要更成熟,同時也是要努力的去學習,更多進步才行。

  暑期這次的打工兼職,雖然只有短暫的一個月時間,但是我也是在這感觸到,自己其實也是有很多地方是以前沒有想到過的,和同事們的相處也是和同學朋友很不一樣的,甚至也是有一些競爭,不過雖然有挑戰,也是有很多是自己以前沒有考慮過的,但既然在這,而且以后畢業了也是要到社會來的,那么提前的去體會也是能讓我更清楚要在哪些方面去下功夫了,而不僅僅只是繼續覺得在學校就無憂了,并非如此,更是讓我認清了,自己要能立足就要在專業的方面,更有積累,鞏固更多,讓自己準備的更為充分才行的,兼職之中也是有一些溫暖的地方,有些同事也是愿意幫助我,讓我更好的適應,這樣也是讓我知道每個人的態度都是不一樣,也是要和他們打交道,需要自己有更多的方法才行。

  打工里面,我看到自身有挺多的缺點,這些其實以前在學校真的挺難發現的,老師也是不會針對這些,更多是看到我們學習的狀態,對于知識的一個掌握程度,但是社會卻不是如此,也是更為復雜,需要和不同的人打交道,用到的方面也是很不一樣的,我也是在接觸里頭看到自身交流方面的確做得不是太好,一些話語沒有去思考,就說出來也是容易把人都得罪了而自己還不知道的,所以也是讓我受到了很多批評,不過還好,現在的批評,現在的問題只要以后解決了,也是可以讓我更好的`去面對,畢竟自己還在讀書的階段,發現更多的問題也是能讓自己以后知道要去彌補的地方是哪些,而今能找到更多,去提升的,以后真的畢業也是更有信心來面對職場挑戰。

  實踐,收獲的確很大,看到自身有的優勢和要去提升改進的一些缺陷,同時也是讓我更加的認識到社會的殘酷,以后更是要多學,讓自己去進步。

【暑期大學生社會實踐心得體會】相關文章:

暑期大學生社會實踐心得體會01-30

大學生暑期社會實踐心得體會12-11

大學生暑期社會實踐心得體會【經典】03-10

大學生暑期個人社會實踐心得體會11-27

大學生暑期社會實踐心得體會11-05

大學生暑期支教社會實踐心得體會10-04

大學生暑期社會實踐心得體會工廠02-19

【熱】大學生暑期社會實踐心得體會03-10

大學生暑期醫院社會實踐心得體會范文03-10

主站蜘蛛池模板: 国产精品亚洲欧美中字 成在线人av无码高潮喷水 国产精品高清一区二区不卡片 国产精品久久人妻无码 色欲av巨乳无码一区二区 精品亚洲aⅴ在线无码播放 国产精品久久久久蜜芽 久久精品无码一区二区app 久久国产主播福利在线 久久精品成人免费国产片小草 国产欧美另类久久久精品丝瓜 舌头伸进去添的我好爽高潮欧美 一区一区三区四区产品动漫 国产偷窥真人视频在线观看 国产欧美日韩精品专区 少妇熟女久久综合网色欲 中文字幕人妻偷伦在线视频 在线观看片免费人成视频无码 日韩精品一区二区三区中文不卡 久久99久久99久久综合 色婷婷五月综合久久 久久国产精品成人免费 亚洲国产一区二区三区亚瑟 亚洲欧美综合一区二区三区 精品国产乱码久久久久乱码 国产亚洲欧美日韩一区图片 中文字幕亚洲综合久久菠萝蜜 国产女同疯狂作爱系列 麻豆果冻传媒精品国产av 久久精品国产亚洲欧美成人 亚洲精品人成网线在线播放va| 国产精品麻豆va在线播放| 99精品电影一区二区免费看| 首页 综合国产 亚洲 丝袜| 精品无人区麻豆乱码1区2区| 水蜜桃无码av在线观看| 在线观看国产精品乱码app| 精品人妻少妇人成在线| 小12国产萝裸体视频福利 | 97热久久免费频精品99| 久久亚洲国产精品影院|