亚洲天天影院色香欲综合,久久久综合亚洲色一区二区三区,亚洲国产第一站精品蜜芽,日本最大色倩网站www,影音先锋在线亚洲网站,精品国产天堂综合一区在线,国产av永久无码精品网站,亚洲欧洲成人a∨在线观看

團支書培訓的心得體會

時間:2025-01-16 18:16:02 心得體會 我要投稿

團支書培訓的心得體會

  當我們經過反思,有了新的啟發時,心得體會是很好的記錄方式,這樣可以幫助我們總結以往思想、工作和學習。那么好的心得體會是什么樣的呢?以下是小編為大家整理的團支書培訓的心得體會,希望對大家有所幫助。

團支書培訓的心得體會

團支書培訓的心得體會1

  為期兩天的南通大學20xx級團支部書記培訓已經圓滿結束了,在這緊張忙碌而又充實的兩天里,我收獲了很多。

  記得在開班典禮上,校團委楊書記著重給我們講了身為一名團干部應該發揮怎樣的作用,讓我們這些大一的團支書更加深刻地認識到了自身的責任和義務,從而在今后的工作中更好地發揮組織領導,榜樣示范和橋梁紐帶的作用。在講話結束之前,楊書記對我們提出了幾點要求,希望我們能夠以一種積極健康的心態對待團干部的工作,把這份工作當作一份是事業來干,把它作為展示自我才華的一個平臺,在工作中互相幫助,相互支撐,以最高的'熱情投入到工作中。

  另外,其他幾位老師還分別從團干部的工作藝術,團支部建設與團活動開展以及通訊報道的寫作三個方面對我們進行了專題輔導,并分組舉辦了團日活動的展示并進行了評比。通過這次活動,我發現自己對有些方面了解的不夠,這些專題輔導加深了我對工作的了解,增強了我做好這份工作的自信心。

  在這兩天中,最讓我難忘的是大家一起準備團日活動展示的過程。起初,我認為大家來自不同的學院,彼此間不熟悉,在兩天這么短的時間里要準備好團日活動并進行展示,可能效果不會很好,可結果卻出乎我的意料。在得知要進行團日活動展示的中午,我們幾個學院的臨時負責人就交換了聯系方式,并在下午確定好活動的流程并進行了分工合作。

  這次,我們機械工程學院主要是負責知識競答和大合唱,其中大合唱是和化工學院一起配合完成的。當晚,我們確定了人員的名單,并組織了排練。雖然這幾天晚上氣溫很低,但大家都能準時到,并積極參與到排練中。剛開始,大家不熟悉,不好意思唱,也擔心唱不好,后來經過幾次排練,覺得效果越來越好,但是由于臨時決定脫稿,所以表演時效果有點欠佳,導致耽誤了一點時間。那晚排好節目回到宿舍,我便開始整理知識競答的題目,并在第二天把整理好的題目交給了主持人。令我們激動的是,在這次團日活動展示中,我們第四組整體表現不錯,雖然在一些方面還存在不足,但我們不管是上臺表演的,還是在幕后組織策劃的,大家都很開心,不只是結果,更是過程!

  雖然兩天的相處時間很短暫,但我們早已成為要好的朋友,大家相處的都很融洽。在準備活動期間,我們共同處理遇到的問題和困難,在實踐中,我更加了解到楊書記所講的在工作中相互幫助,互相支撐,積極面對的重要性,更加清楚地了解到團日活動的流程以及怎樣面對解決活動中遇到的各種問題,更加學會如何與人相處。我相信,這些對我們以后的工作和學習都會有很大的幫助的。

團支書培訓的心得體會2

  團支書培訓不僅是對我們工作的指導,也是對我們做人處世的引導。通過聽課使我從思想認識上達到了新的高度。

  團支書是班級與學校團工作的連接員,工作質量直接影響著班級形象乃至學校的榮譽。我深知工作的重要性。在第一次團日活動,沒有任何的經驗,辦得很糟,以至于系里都給了顏色。有教訓當然要吸取,要在總結中成長,在挫折中提高。我深刻意識到班級活動不是一個人的。從思想上認識:應該把團隊放在在第一位,最堅固的城墻也是由一磚一瓦砌成的。有了認識就要行動,在第二次團日活動中,我積極聽取群眾的意見,組織班委,分配任務,各環節緊密合作。于我。于班級都明顯感覺到活動的起色。本著對政治活動學習的目的,我重新審視前兩次活動效果,在班委討論中我聽到一個聲音:“沒什么效果”于是,在第三次團日活動中,我把重點放在活動內容上,宗旨是大家參與了就不是觀眾,主體是大家。

  團支書是班級的一員,在任何規矩條例中都沒有特權。我反省自我:雖算不上是勤勞,無私的蜜蜂,但也不是一筐蘋果中那顆傷風化的爛蘋果。聽過兩位老師的教誨,我深有感觸,身為一名班級干部就該樹立榜樣,有三十幾雙眼睛盯著自己呢!“火車跑得快,全靠車頭帶”,要求別人做到自己卻很馬虎,那肯定沒有威性和說服力。再者,學生應該以學習為重,大多數人似乎把來大學的目的弄錯了,根據我的認識,我覺得應該是:學會學習,學會做人,學會生活。

  團支書是同學中的一員,脫掉團支書這個帽子,只是一個平平的學生,和同學們一樣。學長的話很有道理,他的`話蘊涵他經歷的結晶,是千金不換的財富。如果自己能做到:“先同學之憂而憂,后同學之樂而樂”那么我的思想境界又會高一層次吧。我們生活在同一個小集團里,交往是生的一種方式。處理人際關系是一門學問,也是擺在我面前的難題。剛進大學的我信心滿滿的對人處世,經過短短的幾個月,我深知這方面我還做得不夠,簡單的說:寢友之間之前并非和睦處之。在利益中矛盾日益擴大。我聽過老師和學長的經驗,想起以前《讀者》上看到的“吃虧”論。結合孔子“惠而不費”的思想得出:“多站在別人的立場想問題”的結論。或許是現在獨身子女特有的嬌生氣質吧。個人主義和誓不低頭的思想一直阻礙著我交往。

團支書培訓的心得體會3

  開學之初,我很榮幸的當選了班級里的團支書。沒有太多工作經驗的我正在躊躇的時候,學校開展了新生團支書培訓。為期一個月左右的培訓讓我收獲很多,對工作有了更好的認識,也結識了許多優秀的團支書。不知不覺中培訓班就快接近尾聲了,但我相信它會成為我初入大學的一段美好的記憶,從中學到的東西也將是我以后一筆寶貴的財富。

  記得在開班典禮上,聽到了三個特稱團支部的發言,讓我感受頗深,他們團結團支部力量,建成了擁有自己特色的團支部。班級始終是我們的根,根深才能葉茂。做為團支書應當對班級負責,以這些優秀的團支部為榜樣,將自己的班級建成一個溫馨團結向上的團支部。

  緊接著校團委書記方正權老師著重給我們講了身為一名團干部應該發揮怎樣的作用,讓我們這些大一的團支書更加深刻地認識到了自身的責任和義務,從而在今后的工作中更好地發揮組織領導,榜樣示范和橋梁紐帶的作用。最后希望我們能夠以一種積極健康的心態對待團干部的工作,把這份工作當作一份是事業來干,把它作為展示自我才華的一個平臺,在工作中互相幫助,相互支撐,以最高的熱情投入到工作中。

  隨后的參加的暑期社會實踐表彰大會觀摩會、小組討論、實踐參觀都給我留下了十分深刻的印象。讓我對自己的工作有了更好的了解,對團章以及如何在新形式下做好基層團工作有了更好的認識。并且在同其他團支書進行交流的同時也讓我認識到了自己的不足,使自己能力得到了很大的提升。

  最后,我和其他團支書一同參加了學校舉辦的“我的青春更精彩——青春故事巡講”的活動,聽到了很多鼓舞人心的青春故事,他們是我們的榜樣,是我們的標尺,給了我們感動和激勵,讓我更加堅定了自己為夢想拼搏的信念。校團委副書記王維老師也隨后做了“學術科技與創新創業專題”的主題發言,同樣給了我們很多的啟迪,讓我們對未來有了更好的規劃,對學術科技和創新創業有了深入的了解。在主題團日開放日中我觀摩、學習了國貿1001班的團日活動,他們準備的`十分充分,主題班會和社會實踐都有很好的組織性。其中同他們一起去濱城小學的幫助貧困學生的愛心實踐活動給了我很深的印象,讓我深切感受到貧困孩子的困難,作為一個積極向上的團支部,我們應當多組織這樣的活動來盡自己做能幫助他們。

  團支書培訓的時間很短暫,不知不覺中培訓已接近尾聲。但我們參加培訓的成員早已成為要好的朋友,大家相處的都很融洽。在準備活動期間,我們共同處理遇到的問題和困難,在實踐中,我們相互幫助,互相支撐,更加清楚地了解到團日活動的流程以及怎樣面對解決活動中遇到的各種問題,學會了如何與人相處。這一次的培訓也讓我有機會進一步學習和改進自己,認識到自己工作上存在的問題和解決的方法。我相信這些都對我以后的工作都有很大的幫助,讓我有了更大的信心和動力來做好自己的工作,為班級貢獻自己的一份力量。

團支書培訓的心得體會4

  經過一天的新生團支書培訓,我對團支書有了更深刻的了解。團支書是班級向心力的塑造人,是老師的助手,連接師生關系的橋梁,是同學的朋友,同時又是一個普通的學生,做了這個身擔多個角色的團支書,我不得不認真的思考自己跨入大學的新目標,新挑戰。

  沒有目標的生活是虛無縹緲的,沒有理想的人生是渾沌的,我知道了做一名團支書同樣需要有目標,有理想。我的.目標其實很簡單,就是做一名合格的團支書,看似簡單,其實要實現是很難的,首先我要學會處理好學習與工作的關系,因為團支書也是學生,所以學習是大學生活中的重要的一部分,但是我既然擔起了這個職務,就要在學好的同時也把工作做好,做到位,怎樣處理好兩者的關系是我首先要處理的問題之一。我想在今后,我要學會安排時間,高效的利用時間,提高自己的學習效率,贏取更多的空余時間來工作。其次,我要考慮好自己怎樣做一名優秀的團支書,怎樣服務于同學,所以對于同學的事我不僅要盡全力做,而且要盡可能的做好,團支書要有團結合作的精神,密切配合班長的工作是十分重要的。只有這樣才有利于把整個班級體團結起來,還有我要女里提高自己的文化素質,做一個講文明,有修養的新一代的團支書,這樣才能在同學面前有威信,讓別人信服。

  大學是中學生走向社會的一個過渡的階段,它不同于高中,所以作為大學里的新生團支書會面臨很多新的挑戰,首先是如何開展團會,提高同學的思想認識,解決這個問題就需要我耐心地向學長和老師請教,嘗試并在實踐中積累更多的經驗并吸取教訓。再次是要知道如何調動同學們的積極性并組織同學多參加一些有意義的團組織活動,這同樣也需要我豐富自己的閱歷,提高自己的組織能力,在實踐中不斷的提高自己。

  通過這次培訓,我了學到了很多以前不知道的知識,同時也知道還有很多東西需要我去認識,去學習,去掌握。所以在以后的大學生活中,我會更加的努力提高自己,實現自己的目標————做一個合格的,優秀的,團支書。

團支書培訓的心得體會5

  作為一名團支書,我很榮幸參加“青年馬克思主義者培養工程”培訓,雖然只有短短半天的時間,但是張教授的這次培訓讓我印象深刻、受益匪淺。

  培訓內容豐富,老師的講座精彩。老師從自身出發,向我們說了他在大學當班長的事情及自身的感受,又告訴我們作為一名團支書,應該負責起自己的工作,而團支書的'工作則是負責好班級同學的思想工作。老師問起我們對于團支書要擔負起什么工作,要擁有什么能力時,我開始反思自己行為。

  作為一名團支書,應該協助班長做好班級事務,做好同學思想工作,并且要擁有組織能力與協調溝通能力,但現實的情況確實不理想。而通過今下午的講座,老師通過一個例子用風趣幽默的語言告訴我們要學會舍得,有舍有得,作為一名學生干部應該要用心為同學做貢獻;樹立我們自己獨特的“品牌“;在班級日常工作中注重合作,積極配合輔導員和班長開展班級管理;堅持開放、創新的理念;同時還要樹立競爭意識,在比較中不斷學習,完善自我,建設好陣地。

  老師還提到作為一名學生社團干部,在平時的日常生活中要學會團結同學,要學會如何更好的和同學們溝通,做工作,要有一套自己的可行的方法。不能一意孤行,獨斷專行,要多多聽取同學們的`意見,要講求民主,同時也要學會權力下放和如何與自己的班委合作,做到和諧的處理班級問題。從而為整個班級甚至整個學院做自己的一份貢獻。從份發揮一名學生干部的熱量,將自身的激青傳播和散發給身邊的每一個人,讓自己身邊的人也成為“青馬人“。

  中國幾千年來的文明和道德傳統已形成了魄具魅力的東方人格——社會型人格,作為大學生,我們應大力倡導核心價值觀,作為共同的價值目標和理想要求。我們大學生正處于人生觀、價值觀形成的關鍵時期。我們的思想觀念趨于成型,但仍具有較大的可塑性,我們接受新鮮事物的能力很強,但鑒別力明顯欠缺。贏得青年,贏得未來,學校創建大學生骨干培訓學校以社會主義為核心價值觀加強時我當時骨干的教育具有鮮明的時代意義。

團支書培訓的心得體會6

  在這次團支書培訓活動中,我從學姐們的發言中學習到了許多知識,比如,對待無故缺席的同學,因為我不可以有實質性的懲罰。但是可以考慮在期末班干部評價和同學互評中有所體現的,并且我知道作為團支書,我應該把更多的時間投入學習中,以自己過硬的成績和優秀的學習態度,積極組織班級同學學習,并以自己為表率,改善班級學風。并且作為一名團支書,我需要組織班級同學進行團日活動,我要努力改善,完善自己的言語溝通能力,書寫能力,動手能力,做一名品質高尚的優秀學生干部。工作態度要積極,開展活動時,要從多方面多樣式開展,努力調動班級積極性,工作方法多樣,使同學們努力參加到團日活動中,并從中得到知識,有所收獲,思維意識要創新,從多種角度多種方式調動大家積極性。

  本班級團務實際,希望本班團支部可以由科技委員,實踐委員,組織委員和宣傳委員在團支書的帶領下組織好本班級的團日活動,協助班長做好班級活動的組織及規劃,故在本學期上一學期的最大不同之處就是要以思想建設為重點,在理論學習,活動和平常生活學習中時刻注意提高同學們的思想政治覺悟。以思想建設為主,并要不斷鼓勵同學們積極向黨組織靠攏。在活動方面,要提高活動的'質量,效果和影響。

  其中在活動影響方面不僅僅注重對本班同學們的影響,有可能或要提高本班在系乃至在學院中的活動影響力。要凸顯出活動的目的和意義。使我們班團支部具有一定的影響力,感召力。在活動中應做到“三好”即實現策劃好,活動組織好,事后總結好。在活動中應該職責明確,使同學們在活動中感悟到本次活動的目的和班級凝聚力。在活動中思想得到升華,提高同學們的思想政治素養,在常規工作方面,要做好學院,系布置下來的各項活動,要加強與同學的交流和溝通,做到關心,關注,關愛同學,要注重團支部建設,明確團支書,組織委員,以及宣傳委員的職責和個工作。提高著三人的思想素質,學會統籌安排,科學合理地工作。

  對團委培訓工作的建議

  讓學姐與功耗的交流,幫助我們提升工作能力,以自己曾經的經驗使我們更好的處理學習,工作,生活的關系。

  但希望培訓工作可以照顧下新團支書們的學習時間,本著不逃課,不耽誤學習的宗旨開展工作。

  結語

  一個班級的思想見者無疑會影響到這個班的整體面貌,這給我以及團支部提出了更高的要求。但是我們相信在老師,同學們的大力支持和鼓勵下,我們有信心把我們班團支部建設為“文化素質好,思想覺悟高,各方面綜合素質優秀的團支部,”我們也在朝著這個目標而不斷努力著。

團支書培訓的心得體會7

  10月23日,我們10級團支書參加了學校為10級團支書開設的培訓活動,僅僅是這次的開班儀式就讓我有不同的感受.

  在老師幽默但不失風趣的講說中,我知道了組織性,我想象中的青年學生團組織也就在那一刻慢慢的成熟起來.同時思想性,教育性,服務性對于一個班的團支書來說那么重要,而且我也會慢慢的做得更好.

  如何做好團支書,這是我感受最深也最想考慮的一個問題:

  第一,我認為要實行集體領導制度.對于我們國家來說只有實行民主集中制才能得到廣大人民群眾的支持與擁護.而對于一個班級來說只有聽取每一個同學的意見,想法才能做到組織性,不以自己的想法為標準,和班級里的其他班干以及同學進行討論這樣才能充分的調動起整個班級的積極性,主動性,和創造性.

  第二,方式方法不僅要得體而且要靈活.作為新一屆的青年委員和大一新生盡快適應大學生活,適應社會,轉變角色,以嶄新的.面貌投入到大學的生活是目前的當務之急.且與此同時怎樣才能做到所謂的教育性與引導性呢?我覺得不應該忽視學習,要踏實靜下心來搞研究;同學之間要多談些關于學習方面的話題;對于各項活動也要搞得生動活潑,只有這樣才能符合當代青年的口味.

  第三:如何留心觀察每一個同學的情況.對于目前的青少年來說思維敏捷,敢于嘗試,但同時也容易沖動,缺乏理性思考,對外界的影響反應強烈,比如說:同學關系,家庭變故,失戀等都可以直接影響到他們。而這是作為一個團支書就要做到服務性了,去傾聽,去引領。使他們盡快的走出陰影,這樣不僅緩和了人際關系,也加大了班級的團結性。

  第四:如何增強同學的責任心。對于團支書培訓工作有了進一步的認識后確實我感覺肩上的擔子很重,責任很大。同時從老師的講話中。可以聽得出不同程度上的闡述了這一代大學生的歷史使命和時代責任,所以在平時的學習和生活中,不僅要開展一些責任教育性的講座,更重要的是一些實踐性的活動。讓他們懂起來去實踐,去擔當,歷史的使命——作為一名優秀的團員,這些都是不可推卸的責任感和使命。

  總之,我知道有很多事要自己去分析解答,處理。我相信,在老師的引導下和學長學姐的幫助下以及同學們的配合下,我會做好每一件事,也會把我們班帶好,做好:信敏廉毅!

團支書培訓的心得體會8

  軍訓結束,大學生活悄悄的來了。我有幸被選為團支書,并參加了此次培訓,收獲頗多。

  大學團支書與高中時的不同。大學團支書作為班級的核心,應帶領班級同學向正確的方向前進,掌握團員青年的基本情況和思想動態,鼓勵青年團員積極向黨組織靠攏,提高班級學風,提高同學們的思想意識。同時團支書也是同學的榜樣,應該以身作則。

  通過這次培訓,我還認識到:團支書是老師的助手,同學的朋友,是師生間的橋梁,起著紐帶的作用。團支書應該做好師生間相互聯系,了解的工作。作為團支書,應該學會換位思考,做到從同學中來,到同學中去,為同學們排憂解難,為同學們服務。

  由于工作經驗不足,在今后的工作中遇到困難的時候,我一定虛心向老師請教,及時與同學們交流,與其他團支書討論,交流工作經驗,認真及時地解決問題,并在以后的工作中不斷積累經驗,掌握一定的工作方法,不斷端正自己的工作態度,在工作中做到團結同學,大膽創新,與班委和團委相互配合,相互支持。

  在今后的工作中,我將努力處理好工作中的角色沖突和各種矛盾,做到次要角色服從主要角色,個人利益服從集體利益,情感服從責任,對老師的責任服從對同學的責任。

  一直以來,我對團組織生活會應該如何開展都存在疑惑。通過此次培訓,我了解到:團組織生活形式要根據青年的特點和組織生活的主題來開展,采取豐富多彩、不拘一格的形式,是組織生活達到預期的目的。團組織生活的形式有很多,如:團課的形式,團的.民主生活會的形式,學習討論的形式,主題演講的或報告會的形式,參觀訪問的形式等等。

  團支書的工作是非常繁瑣的,但我有信心能做好。 經過這次培訓,我明白了自己的責任,更加了解了自己的工作和職責。我決心刻苦學習,勤奮工作,實事求是,發揚民主,講實話,辦實事,求實效,熱心為同學們服務。做到政治可靠,原則分明,思維敏捷,計劃周密,方法靈活,總結到位,做人成熟,做事干練,做一個合格的團支書。

團支書培訓的心得體會9

  從一個普普通通的中學生到進入大學成為大學生,繼而到競選班長,不論是從心理上還是接人待物來說,都發生的不小的變化。競選班長之前,有學長給我說過大學的班長完全和高中不一樣,大學的班長非常非常的累。但是那時候或許是因為初生牛犢不怕虎吧,再加上自己不甘落后的一顆心,就去競選了。

  再后來,競選班長成功的喜悅還沒過去,就完全陷入一大堆事情里面了。才開始那幾天真的很希望自己有分身之術,可以用一個去開會,用一個去趕表格,用一個去學習,用一個去參加自己有興趣的活動。也因為途中的一些困難想過要“辭職”,但是又愿意心就這樣被打敗,于是咬牙堅持下來。

  沒過多久,參加了學校組織的“班長、團支書培訓班”,使我對大學有了一個新的認識。

  作為班長,我的.主要職責是積極發揮組織領導作用,密切老師與同學間的聯系,帶領全班同學勤奮學習,艱苦奮斗,積極進取,樹立良好班風、學風,營造高度的政治氛圍,并積極向黨組織靠攏。可以說,班長就是班級的領導核心。但我深知,我還有許多不足,與優秀學生干部的標準還相差甚遠。因此,我還應該更加刻苦地學習,不斷提高自身素質和管理水平,爭做一名優秀的學生干部。

  第一講,魯宇紅校長給我們講了我們身為班干部的責任和義務,學生干部應具備的素質與能力。我們這代人要善于認清時代形式,把我住機遇。主要分為四個方面:1、用科學理論武裝自己;2、要具有世界眼光;3、善于把我規律;4、要富有科學創新精神。還有我們在大學期間應該學習的東西:1、基礎知識和基本常識;2、老師教授的專業知識和技能;3、優勢方面自學知識;4、拓展知識面、博學多聞;5、多了解社會知識、社會常識。不止如此,老師在演講過程中還多次強調要“創新”,要學會主動敏銳的發現問題,激發自己的超靈感,直覺;學會信息綜合、創意綜合并以此引發認識的跳躍和重大發現。

  第二講,是由沈永健老師給我們演講的“心理問題的識別與輔導”,沈院長的講話十分風趣幽默,引得太小陣陣笑聲。而且讓我們對大學生普遍存在的心理問題有了更加深刻的了解

  第四講顯示是由宋老師給我們講解了校學生會的各部門及其負責的事務,然后是大學生聯合社團的主席給我們講解了他自己的個人經驗,讓我們學到了許多東西。

【團支書培訓的心得體會】相關文章:

團支書培訓心得體會09-01

團支書培訓的心得體會9篇03-28

團支書培訓的心得體會(9篇)03-28

團支書心得體會與感悟08-24

團支書自我介紹01-06

團支書工作總結01-09

培訓心得體會監造培訓心得01-07

培訓師培訓心得體會03-03

教育培訓公司培訓心得體會10-31

主站蜘蛛池模板: 久99国产精品人妻aⅴ 久久精品国产久精国产一老狼 国产黄三级高清在线观看播放 内射口爆少妇麻豆 午夜无码区在线观看亚洲 国产成人毛片无码视频软件 国产成人精品午夜视频 国产v亚洲v天堂无码网站 国产精品人成视频免 亚洲一区自拍高清亚洲精品 国产成人无码a区在线观看视频免费 国产亚洲欧美一区二区三区在线播放 国产亚洲综合久久系列 亚洲成本人无码薄码区 成人片黄网站色大片免费观看cn 果冻传媒剧国产剧情mv在线 玩弄丰满奶水的女邻居 精品午夜国产福利观看 中文字幕亚洲综合久久 精品亚洲国产成人蜜臀优播av 亚洲乱码一区二三四区ava 久久亚洲欧美日本精品 乱人妻人伦中文字幕 日韩欧国产精品一区综合无码 国产97人人超碰cao蜜芽prom 亚洲中文字幕久久精品无码2021 无码国产玉足脚交极品播放 中文天堂网www新版资源在线 久久精品日韩av无码 欧美激情视频一区二区三区免费 国产午夜精品一区二区三区老 | 久久性色欲av免费精品观看| 成年入口无限观看免费完整大片| 亚洲精品自产拍在线观看动漫| 国产无套粉嫩白浆在线| 午夜性刺激在线视频免费| 好男人在线社区www在线播放| 精品无码中文字幕在线| 中国性欧美videofree精品| 中文字幕乱人伦高清视频| 大香网伊人久久综合网2018 |