大學生暑期培訓心得體會
當我們心中積累了不少感想和見解時，可用寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣可以記錄我們的思想活動。怎樣寫好心得體會呢？下面是小編精心整理的大學生暑期培訓心得體會，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
大學生暑期培訓心得體會1
20xx年暑假，我很幸運地成為了NIBS的summer。短短五周，讓我了解并喜歡上了這里，深深感受到了NIBS的文化底蘊和科研魅力。回顧這五周的生活，我真的是收獲了很多。不管是在科研方面，還是思想方面。
實驗篇
7月20號下午，我獨自一人懷著忐忑的心情來到了z老師的實驗室。在我敲開何老師辦公室的門之后，我向他解釋了我是這個實驗室的summer。何老師很和藹地對我說，讓我等一下。之后，他就去實驗區找了一位師姐，并告訴我之后的五周將由這位學姐帶我。
當天下午，我就跟著這位學姐開始了我在NIBS的實驗生活。一下午的時間，就已經讓我感受到了這兒的實驗室是有別于我們學校的。我感受到了實驗室師兄師姐們的忙碌，感受到了他們在實驗安排上的緊湊。他們一下午可以同時進行多個實驗，在每個實驗的等待時間中，會穿插一些小實驗。第一天下午雖然只在實驗室呆了3個小時，看著師姐做實驗。但是，我還是感受到師姐的工作效率之高和實驗安排的合理性。這些，在我之后幾周的實驗室生活中，有了更深的.感受。
NIBS的實驗室是忙碌的。師兄師姐們不是在實驗區忙著做實驗，就是在休息區看文獻或是查資料。他們大多時間都呆在實驗室，早上8點實驗室就有師姐在做實驗了，而晚上12點還有人在實驗室。中午吃完飯之后，我會回去午休，但是師姐師兄們卻是直接回到實驗室，接著做實驗。所以，NIBS的文章高產并且有很高的影響因子，這些都是有原因的。不僅僅是因為這兒的PI們優秀，也因為這兒的科研人員的辛勤努力。
年會篇
年會是NIBS的一大特色。今年我們幸運地趕上了NIBS的十周年，去了天津的五星級酒店。由于是十周年的年會，這次除了所里的PI們會進行學術報告，還邀請了那些離職的PI們回所里進行了學術交流。年會的這四天，白天，我們可以聽到各種大牛的學術報告，感受到他們在科研這條道路上的不懈努力與執著追求。晚上，從籃球賽、羽毛球賽再到KTV大賽，又讓我見識到了師兄師姐們以及PI們在工作之外的幽默和活力。讓我知道了做科研的人不僅僅只有科研實力，在其他方面的他們同樣很優秀。
結語
時間飛逝，五周的時間轉眼即逝，在NIBS的生活即將結束。感謝NIBS帶給我的一切，讓我知道了很多，也從中收獲了很多。感謝實驗室的PI們，讓我了解到了生物科研領域的最新進展。感謝實驗室的師兄師姐們，讓我感受到了真正的科研。
大學生暑期培訓心得體會2
五周的NIBS暑期實習轉瞬即逝。收到通知郵件的喜悅，剛到NIBS的迷茫，年會時PI們的精彩報告仿佛都只是在昨天一樣。在這五周里，我收獲了許多，也成長了許多。
剛來NIBS的時候，我非常期待但是又有些緊張。期待的是，這里是“科研的圣地”：這里的一切都是為了更方便地做科研，無論是實驗儀器等硬件設施還是環境和生活，都讓人感受到來這里做科研真的是一件幸事。而緊張的是，我之前對科研的接觸還不是特別多，怕自己跟不上實驗的進度。但是，來這里之后，師兄師姐們的耐心指導讓我收獲頗豐，也讓我學到了很多實驗相關的技能，更讓我感受到了NIBS學術和生活的和諧與寬松。
當然，在實驗室的日子也不只是埋頭做實驗。在來這里的前幾天，陳老師就告訴我們，看文獻也是一個科研工作者非常重要的能力。我們不光要看懂，更要知道哪些文章是好文章，哪些并不值得花功夫去看。所以在每周的組會中，聽師兄師姐對這個領域的最新文獻進行講解討論，也讓我收獲頗豐。
最讓我期待的還是NIBS的年會。今年是建所十周年，所以舉辦的格外隆重，報告會的時候請了很多離任PI來做報告。三天的時間里，PI們匯報自己一年來的工作進展，與臺下的同事和學生們暢所欲言的交流，真是一場學術的盛宴。而一年一度的KTV大賽上，又讓我看到了一個充滿活力與才藝的'NIBS，也讓我看到了不一樣的PI們。
在NIBS的五周時間里，我認識了認真搞科研的師兄師姐們，我認識了很多優秀的伙伴們，大家因為有著同樣的志向而相識相知，我從他們身上也學到了很多。更重要的是，在這里，我接觸到了什么是真正的科研，讓我對以后的學術道路和研究方向更加明確了。能有這樣的經歷，能來到NIBS，我覺得自己非常幸運。謝謝你，NIBS。
大學生暑期培訓心得體會3
研究所大學生暑期培訓實習心得體會：夏夢秋至的相關參考范文，研究所大學生暑期培訓實習心得體會：夏夢秋至對于每一個熱愛生命科學事業的中國人來說，NIBS無疑是一所圣殿。在20xx年仲夏，我有幸以summer的身份來到這個魂牽夢繞的殿堂.
對于每一個熱愛生命科學事業的中國人來說，NIBS無疑是一所圣殿。在20xx年仲夏，我有幸以summer的身份來到這個魂牽夢繞的殿堂，開始了一段比夢更美好的旅程。一次speaker的演講上提過，秋天是收獲的季節而這個夏天是我夢開始的季節，希望我可以夏夢秋至。
在NIBS的短暫時光讓我收獲良多，無論是導師制的悉心指導、還是學長學姐的言傳身教、再到無微不至的后勤服務，都讓我受用終身。但最令我深受感染的，還是NIBS鍥而不舍、風雨兼職、志存高遠的科研精神。
地處偏郊的NIBS，真可謂是一塊“無絲竹之亂耳，無案牘之勞形”的學術凈土。在這里很容易讓我遺忘掉起伏的心緒，專心投入到學術的海洋中。在欲望和夢想的選擇中，NIBS人毫不猶豫的選擇了后者。在我看來，NIBS超然脫俗的.環境，正是NIBS科研高產的原因之一。在NIBS的經歷，讓還未走出校園的我真正明白：科研也好，學術也罷都是大道化簡、知行合一的自我修行。想要在學術上取得成就，就要像NIBS的人們，在平靜與積累中鍥而不舍。
當然，科研注定是一條布滿荊棘、風雨交加的道路。想要追尋最遙遠的目標，必定要披荊斬棘、風雨兼程。在NIBS，我見證了導師為了題目不斷尋找最佳的思路，設計實驗的步驟；在NIBS，我見證了師兄師姐為了實驗放棄休息，放棄娛樂，一遍又一遍的驗證結果、一次又一次的重復實驗項目。面對挫折與失敗，面對黑暗與迷茫，NIBS人堅毅而又熱忱的目光讓我明白：除了全身心的付出，學術與科研更需要堅定的信仰。這種信仰就是理性的信仰、科學的信仰，就是探索未知、譜寫生物新篇章的信仰。也許正是懷著這種信仰，NIBS人才能在短短的十年內成為業界的一座豐碑。漫步人生的羈旅，我們都是櫛風沐雨種子，想要生根發芽必定要經歷種種考驗與磨難。在這條路上，NIBS人正并肩攜手、風雨兼程。
在NIBS十年年會上面我感受到了生命科學的光榮之路，每一個PI的工作都給我對于生命科學科研的無限幻想。有夢想注定是科研的起點和燈塔，在NIBS我有幸見證了中國生物界最偉大的科研之夢。在NIBS的實驗經歷，讓我重新思考和認識任何科研活動的出發點。無論是因為深入了董夢秋老師的研究，還是聽了王曉東所長的科研故事，都讓我對自己的實驗充滿使命感，都讓我覺得平凡的工作被賦予了重大的意義。NIBS讓我明白，只有胸懷最根本的生物學夢想，才能取得最輝煌的科研成就；只有志存高遠，才能奮勇前行。
非常榮幸在這個夏天成為NIBS的一員，衷心感謝董夢秋老師的悉心指導，衷心感謝實驗室師兄師姐的耐心幫助，衷心感謝其他summer朋友的貼心鼓勵。最后，我想以阿諾德·湯因比在《黑暗中的探索》的一句話來結束此文，并致敬所有老師和同學，與這條生物道路上探索的人們共勉：“我正在黑暗中探索，我的人類的愛和理解能力也許是微不足道的。但我希望，只要我還有意識，我就將繼續愛下去，思考下去。”
大學生暑期培訓心得體會4
一轉眼，我在NIBS已經度過了大半個月，五周的暑期訓練也已經只剩下一周，這期間的經歷使我收獲良多，下面我想講一下我對在NIBS的暑期經歷與參加NIBS成立十周年年會的體會與感想。
第一天來到NIBS，走進NIBS的大廳，看到墻壁上陳列的學術文章，我突然意識到我已經走進了生物領域最好的研究所，我即將接觸到金字塔最頂尖的知識。這里的一切都讓我覺得好奇而又肅然起敬。我是一個戀家的孩子，所以很擔心不適應這里的生活。在同學的幫助下安頓好宿舍，體驗了這里的食堂，聽了開營儀式，認識了暑期訓練的同伴們，一切都沒有半點的不適應。
之后，我來到了張二荃老師的實驗室。第一次見到和藹的張老師，并聽他講了整個實驗室的`概況與研究方向。這讓我對做實驗與搞科研的區別有了新的體會。張老師的實驗室研究生物鐘，對于一個并不是十分清楚自己想要做哪方面的人，我很幸運能夠來到這里，并且有兩位耐心的師兄帶我們。在實驗上我遇到了許多障礙，實驗主要運用的分子與微生物實驗我在學校還沒有學過，可以說是基礎為零，這讓我無比擔憂未來五周的實驗生活。十分幸運的是我有一個能教我能帶我做實驗的小伙伴，她與我同級卻要比我會的多得多，在她的耐心講解與指導下，我也慢慢的能適應實驗室的生活。
但是時間過得飛快，轉眼已經過去了一大半的時間，雖然已經學到了很多，并且感覺是在學校呆多久也未必能學到的東西。但同時因為開闊了眼界，深深的認識到自己的欠缺與不足，感覺才剛剛邁出一步便要結束。不過沒關系，這段經歷已經堅定了我要在生物這條路上走下去的決心。回到學校我會找到自己的方向并為之努力，不會再像以前一樣盲目而浪費時間。
很榮幸能趕上NIBS成立十周年的年會。在剛來的時候便聽人議論年會要去五星級酒店，有各種娛樂項目，有各種表演還有燒烤等等。年會也果然沒有讓我們失望。一流的住宿條件，各色美食，各種娛樂設施，KTV，羽毛球，乒乓球，籃球還有游泳館。當然，最最吸引人的莫過于PI們的學術報告了。他們都是生物界的頂級科學家，坐在金色的會議大廳里，看到無數次聽說的PI們真實的站在那里，與大家交談，一切都讓我覺得無比激動并感到不太真實。作為一名即將大三的本科生，實驗技能知識水平都還很低，能坐在這里讓我覺得無比的幸運。雖然學術報告對我來說很難理解，但我仍然覺得這種全新的體驗會是我人生中寶貴的收獲。
當然，讓我最難忘的還是我自己參加的KTV大賽中的旗袍秀節目。因為這個節目，我認識了美麗溫柔，能力超強的文藝部的趙強強師姐。由于我自己在大學中是文藝部的一員，所以師姐讓我感到十分的親切。為了這個節目，我們與師姐都付出了很多，設計動作，跟音樂，一遍一遍的練習，選旗袍，設計發型，到最后年會那天的化妝，彩排，最后登臺的完美效果，全都是大家的心血澆灌而成。我十分感謝師姐一手排練的這個節目，讓我再一次體會到大家共同努力一件事情的快樂與成功后的喜悅。在我們下來后師姐開心的笑容并且說再累都覺得值得，這場景我想我很難忘記，沒錯，一切都是值得的。節目結束之后，進入KTV大賽，選手們的歌聲更讓我折服。在這個科研圣地中有這么多的藝術人才確實讓我驚訝了。晚會的高潮一個高過一個，最后的嘉賓演唱，PI們完全放下偶像包袱，在臺上演唱跳舞，讓大家過足了眼癮，大飽耳福。
NIBS十周年年會是一場科研的盛筵，同時也是大家交流感情的橋梁，作為一名參與者，除了幸運這個詞我不知道還能怎樣形容。我相信這場寶貴的經歷會對我未來的道路產生很大的影響。最后我只想說，感謝NIBS帶給我的寶貴記憶。
大學生暑期培訓心得體會5
當我收到研究生部發的入選郵件的時候，簡直就要尖叫出來了。因為能得到這一次的培訓真的是很開心也覺得很幸運，所以我也倍感珍惜，提前詢問了入選的實驗室并和PI進行了聯系，并把老師推薦的兩篇Review仔仔細細地讀了一下，當時覺得準備還挺充分的。
可是來到之后發現事情并不如想象中的那么簡單，還沒進過實驗室做實驗的我對實驗室工作有各種各樣的無知，很多實驗室常識都不清楚，而有些基本的研究方法和概念也不明白，整天問各種白癡的問題，簡直要把實驗室的師兄師姐，還有和我一起來的兩個Summer師姐給整瘋了。更讓我沒想到的是，Seminar，特別是英文的Seminar經常會遇到一段不能理解，接著就走神，接著就是漏了幾張幻燈片沒聽，結果就后邊一系列內容就聽不懂了。而Paper如雪片一樣飛過來，Journal Club里講的Paper中各種Data和其內在的邏輯也不是僅僅看過兩篇Review就是能弄明白的。我甚至一度認為NIBS這次怎么招了我這么一個過來騙吃騙喝的人……
所以一開始在實驗室我似乎是最閑的，幾乎是從蓋EP管的蓋子、加試劑、配溶液這些工作開始做起來。也就自然而然地找了很多旁務來做，比如說幫忙制作與王曉東所長和饒毅老師會談時的海報，在游頤和園的時候瘋狂攝影等。可是我又不甘心就這么一直無知下去。當我“蓋蓋子、加試劑、配溶液”等工作十分熟練之后，我也就嘗試著讓師兄給我一些更獨立的實驗內容，于是也就開始做起Western Blot，開始要了一些樣品做起了Mapping。也開始仔仔細細地讀文獻，進行知識積累和經驗積累。經過幾次Journal Club之后，我在堅持聽前預習，聽后復習的情況下也能弄清楚Journal Club講的 Paper中的內容，還有其內在的邏輯關系了。在這個過程中，我每天也在不停地遇到著新的困惑新的難題，可是現在一回想起來，自己還是提高了不少的，至少在最近的一次與自己實驗室相關的Hailing Jin老師的Seminar中能夠幾乎完全聽明白了。想到這一點，我就覺得特別為自己高興，也特別由衷地感謝NIBS，感謝何老師能給我一個如此好的機會，提供一個這樣好的環境讓我得到訓練讓我有了這么多收獲。
然而讓人興奮的東西不僅僅是科研能力上的收獲。在短短六周的時間內，我接觸到了各種各樣的人，有潛心做實驗的Summer，有想法獨特，既能把實驗做好又能自在生活的`師兄，有彈著吉他自彈自唱最后拿到卡拉OK比賽冠軍的師兄，還有有著Charming的笑容在臺上揮斥方遒的PI們。我與這些人都有過直接或間接的接觸，了解了很多他們關于生物學，關于未來的各類觀點與想法，在這些觀點與想法的碰撞中，我對生物學與人生規劃有了更深入、更全面的認識，盡管在這不能一一列出，但這些是我在這里得到的另一筆寶貴的財富。
總之，很感謝NIBS帶給我的一切，也很慚愧沒有給NIBS帶來些什么。衷心祝愿NIBS和各位老師、師兄師姐的明天會更好!
-- end --
大學生暑期培訓心得體會6
在NIBS度過五周的科研生活，近距離體驗到科研生活，參加了一年一度的學術年會，收獲頗豐。
在申請的時候就特別希望能來到神經生物學實驗室，最后也是如愿以償。來到實驗室后，了解到實驗室主要有兩大方向：一是神經行為學的研究，主要運用嗜神經病毒標記神經換路，后通過光纖記錄，電生理等手段對小鼠在進行某一行為時大腦相應神經元的信號標號從而研究行為與大腦神經元的聯系。二是分子生物學方面的研究，主要構建相應的病毒載體，用于不同腦區的不同方面的研究。對于研究腦——這個最充滿智慧最神秘的器官的科學，神經生物學在眾多生命科學也算是高端學科了，說它高端，主要原因是因為它不僅需要生物學知識，還需要結合計算機編程，以及集成電路等理工科的知識，所有行為學工具，如迷宮，各種小鼠的飼養箱，全部需要手工制作，同時運用自己編寫計算機程序進行控制，從而進行行為實驗。所以，實驗室的師兄大多是多面手，既能寫的了程序，也能做的了手工，著實厲害。
帶我的`李毅師兄，算是實驗室的大牛人了，實驗做得好，各種技術都會。算計下來，在這的幾十天里，他教會了我很多新技術，基本上把他們做實驗的流程給過了一遍。從最初的PCR篩選陽性的特定品系克隆小鼠，到注射病毒，埋光纖，利用電腦進行測量小鼠行為，再到灌流，冷凍切片等技術。他告訴我，到博士階段，就沒有人會再手把手教你系統的知識，你要自己知道你需要什么，就去學什么，這樣才能一點一點不斷提升自己。此外，師兄對于科研由衷的興趣也深深感染著我。他會因為發現了在實驗中發現小鼠表現出來的一個奇怪的信號而歡喜很久。我能感受到，他是深愛著自己做的這件事的
通過這幾周的實驗，我了解到了，真正的科研是什么？什么樣的人適合做科研？科研每天都在做些什么？科學研究的一般模式是什么？應該怎么樣才能成為卓越的科學家？我會更加慎重的選擇我未來的路，更加認真的考慮以后的發展。我想，這也是NIBS夏令營給我的最珍貴最難忘的東西。30天時間，不短，也不算長，恰能讓我們對科研少有領悟。我想，在如此多的夏令營活動中，也只有NIBS的夏令營能給我們如此收獲，因為是以能使我們真正參與到科研，激發我們科研興趣為目的的，而不僅僅是為了吸引本科生們來所里讀研究生。
來到這里真的收獲了很多，但也不免有遺憾。我本身是個不太好意思主動和人說話的人，所以也沒有更多的和老師，師兄們交流，而更多的是做一個傾聽者，觀察者，可能因此喪失了更多本該可以提升自己的機會。也許這也是因為我自身知識儲備不夠的原因吧。我能體會到，科研絕對不是一個人就能完成的事，想要少走彎路，就要多向師兄，老師請教，沒有人會主動教你，但每個人都樂于教你。有時候，放下面子，能收獲更多。希望以后的我能夠變得更加優秀！
最后，祝福NIBS！
大學生暑期培訓心得體會7
來這里之前，我一直很敬仰NIBS。自己對NIBS的印象僅僅是各種學術界大牛們聚在一起，連續不斷在nature，science等權威雜志上發表論文等表面上。到了這里一個多月了，我更進一步的了解了NIBS，也收獲也很多一生寶貴的財富。
首先讓我感觸頗深的是這里的PI們。第一次看到PI和學生們都在食堂一起吃飯的時候，我就很震驚!后來接觸到饒毅老師，王曉東老師和張宏老師等，他們是那么的和藹，平易近人，一點大牛的架子也沒有!后來才知道這里的很多PI幾乎每天都是八點左右到實驗室，下午六點甚至晚上很晚才離開，有的PI還仍然同學生們一起做實驗。后來年會的卡拉OK大賽上我再一次震撼了。王曉東老師毫無架子的當眾跳起了nobody，戚益軍老師，z老師上臺高歌，讓我看到了這里的PI們和學生融為了一體，沒有高低之分，大家都是平等的，共同愛著NIBS，共同為了生命科學事業一起執著的奮斗!我不禁想到了曾經遇到過的一些老師，他們端著教授的架子，不允許學生觸碰他們的權威，為了發paper而強制學生做實驗。這真是天壤之別呀!說到了PI，不得不說饒老師了。剛進饒老師實驗室，我很希望趕緊做實驗，饒老師和師兄讓我先看文獻我也不放在心上。后來見到饒老師了，饒老師問了一連串關于實驗的問題：“你的假設是什么?方法是什么?哪篇論文講到這一點?誰告訴你這樣的?”，我一句也答不上來。羞愧之余我深刻體會到做實驗不要盲目的做，而是要明白自己做什么，對什么感興趣，為什么要這樣做。
其次感染我的是這里濃厚的科研和學術氛圍。第一天進入饒老師實驗室，我發現休息室里放著洗漱用品和毛巾，小被子等等。開始我很奇怪，后來才知道原來很多師兄師姐有時候做實驗晚了，或是沒趕上班車干脆就“住”實驗室了。我不得不佩服這種忘我的精神。進入饒老師實驗室后，我發現師兄師姐們都各自忙著自己的實驗，不停的看文獻，并不是的'相互討論實驗中遇到的問題和文獻。饒老師還常常將最新發現的文獻轉發給大家和大家一起探討。師兄說，饒老師實驗室最大的特點就是自由：做什么完全憑自己的興趣，試驗時間也完全靠自己安排!饒老師也要求我們暑期學生不要僅僅只是為師兄師姐打雜，而要有自己的想法，多讀文獻。我被這種自由的科研氛圍而深深地感染了。在NIBS還常常會有國際上的學術大牛來作報告，每次會堂的人都是滿滿的，每次講座結束后大家都積極地和大牛們交流討論，著更加讓我感受到了一個平等而自由的學術氛圍。這里真真是一個科研的天堂。
最后就是這里的設施和后勤服務。我說設施并不僅僅指實驗設施，還包括公共設施。跟隨師兄做實驗的過程中我漸漸了解這里實驗設施的一流和期全。這里大部分是進口實驗設備和試劑，先進的成像系統，寬大的實驗室，測序中心，自主的動物房和抗體中心等等。在研究所內還有室內運動設施，可以打籃球，羽毛球等等。除了這些，我還驚訝于這里的周到的后勤服務。不管什么時候進入研究所，總是干干凈凈的，我常常看見做清潔的人員在廁所，樓道辛勤的打掃。還有食堂的工作人員。每天他們會提供新鮮的水果，每天會更新菜譜，食堂也永遠是干干凈凈的，讓人感覺很舒服。我知道這就是王所說的，一切為了科研服務!
開營儀式上，王所說這一個月時間是讓我們來享受科研來了!是呀，我覺得在這里不僅是這一個月，也不僅是我們，大家都是在享受科研，因為這都是我們所深深熱愛的!
大學生暑期培訓心得體會8
在NIBS的夏令營已經接近尾聲，短暫的5周時間里我感觸頗多。不論是在科研方面還是生活方面我都受益匪淺。
初到NIBS時，對NIBS的了解不多，只是知道NIBS是生物領域的領頭羊，在NIBS有很多國內數一數二的PI，有很多先進的實驗儀器。當第一次進入實驗室時，我覺得NIBS擁有的更多的是一種科研的氛圍。在NIBS的大廳里掛著PI與師兄師姐們發表的文章，NIBS的研究成果得到了國際的認可。在實驗室的師兄師姐的帶領下我們學習了一些實驗的基本操作和實驗的思路。以前的學習大部分是學習課本知識，但是生物方面的知識日新月異，書本的知識早已陳舊，而在實驗室里我們接觸到的是世界最前沿的發現和最先進的技術。以前在學校僅僅只是學好老師所講的，但是在NIBS的這段時間里我認識到了科學研究是需要自己去思考去不斷學習，閱讀更多的文獻來不斷完善自己。
我很榮幸的去了何萬中老師實驗室，何老師研究細胞自噬方面的。主要使用電鏡來觀察細胞狀態，由于電鏡的使用方法比較復雜，所以我們主要跟著趙沛師姐做一些分子生物學實驗。以前只是在實驗課上接觸幾次分子生物學實驗，而這次的暑期夏令營讓我學習了更多的分子生物學實驗。
而在NIBS的夏令營中我們度過了難忘的年會，這次年會由于是NIBS的十周年所里請來了之前離開的PI，在年會上PI們講他們最近一年的實驗成果，都是世界前列的熱門研究。雖然年會中PI們講的不能完全聽懂，但是讓我們對科學研究的最新技術有了了解。而年會期間最讓我印象深刻的是與王所的座談會，作為生物領域的新人，我們對這個領域的未來充滿疑惑與矛盾，而作為這個領域的領路人，王所用他個人的經歷來告訴我們在人生的路口我們應該如何來選擇，如何來確定自己的方向和前進的步伐。未來有無數種選擇，而我們需要做的是堅定自己的選擇，但是到達目的地的路線是可以不斷改變，在人生的不同階段我們會做相應的`改變。
在NIBS的這五周時間里，我也認識了很多的朋友，大家來自不同的學校，卻因為同是生物人而相聚于此。大家在一起討論自己的學習方向和自己對生物的看法以及對自己未來的規劃。NIBS為我們這些生物領域的新人提供了相互交流的平臺，讓我們可以暢所欲言，看看別人的學習方法和對科學的領悟。相聚是緣，大家雖然只是短暫的相聚，但是未來大家都在統一領域共同進步，相信未來的某一天我們這批人中也會有生物大牛的涌現。
在NIBS的5周就要結束了，太多的感概。在這里我感受到了生命人對科學的熱愛和對科學的奉獻。希望在未來的日子里大家能夠在這條路上越走越好。
再見，NIBS！
大學生暑期培訓心得體會9
這個暑假，注定因NIBS而變得與眾不同。
開端
第一次知道NIBS還是在宣講會上，聽著z老師和襲榮文老師的介紹，翻著宣傳冊，心里不禁對這個地方充滿了敬佩和向往。因為小學期以及社會實踐和暑期訓練的時間有些沖突，本以為要錯失這樣一次難得的學習機會，但z老師說有特殊情況時間可以調整，讓我欣喜若狂。寄出報名材料后隔三差五就會登錄網址看看有沒有錄取的信息。等了一個多月終于收到了入選的郵件，十分激動，但也不禁擔憂起來。一是暑期實踐只能參加一半，需與帶隊老師商量；二是遲到一個月怕實驗室老師和研究生部的老師不同意。幸運之極，老師們都能諒解我，接受了我的請求。這個暑假于我而言十分特別，有太多的第一次，太多的挑戰自我。第一次一個人拖著行李箱，從祖國的南邊一路來到北邊，查路線，換乘，認路，對于路癡的我來說都是對自己的考驗。從早上7點出門到傍晚6點抵達，慢慢推開那扇頗有些分量的旋轉玻璃門，心里的大石頭終于落地，對眼前的一切，對日后的一切充滿了期待和好奇。在心里默默想著，我不顧一切地來到這個心向往之的圣地，一定要用心度過接下來的每一天。然而到達的時間有些晚了，老師已經下班了，拿不到門禁卡，也無從知曉首先要做什么，還好聯系到了我們組的組長，組長帶我去宿舍阿姨那里拿到了宿舍的鑰匙。晚上躺在床上，望著天花板發呆，像是做了場夢一般，一眨眼就到了一個陌生的地方，過程雖然有些坎坷，但是也順利來到了心里惦記了幾個月的地方。遺憾的是錯過了與另外三十多名summer一起坐在NIBS的小報告廳里開培訓會。只希望自己能很快像一名真正的NIBS人一樣融入這里。站在NIBS明亮的大廳里，看著落地窗外的一片晴朗，我想，我要開始做個“NIBS人”了。
發展
懷揣著點小忐忑，在到達NIBS的第二天上午，我走進黃牛老師的實驗室。前一天便給老師發好郵件，一到這，迎接我的是師兄師姐們親切的笑臉，讓我從容了很多。他們主動和我聊天，讓我對這里有了更多的了解，也從心底把他們當成了大哥哥大姐姐，隨后lab里的manager馬路遙老師就給我安排了座位，旁邊的師兄還很熱心的幫我把桌底的雜物挪開，給我騰出了更大的空間。因為自己遲到了，心里總是惴惴不安，但是看到黃老師后，他的熱情和爽朗讓我心里的那點小不安馬上消失的沒了蹤影。我心里暗喜，當時選擇時真是沒有看錯呀，黃老師的照片就給人感覺十分親切呢~老師和我說在這里多與師兄師姐交流，學習他們的想法，操作跟著proctol都可以學會，最重要的是open mind。是呀，我們實驗室偏向計算，實驗較少，要在補做實驗的情況下充實自己也是對自己的一個考驗。我在實驗室網站上了解到了許多和實驗室有關的信息，知道了實驗室開發基于物理學原理的計算化學理論和分子模擬技術，研究在分子識別過程（蛋白—蛋白，蛋白—核酸和蛋白—配體相互作用）中的自由能和空間構象的變化，從而指導蛋白質結構和功能的改造，以及加速新藥的設計與開發。也根據照片認識了很多人。老師沒有給我安排任務，每天的時間都可以自由支配。背單詞，看paper，逛網站，和師兄師姐交談，日子在平淡中度過，我在這里也越來越有歸屬感。“師兄”“師姐”“我們實驗室”不知不覺變成我每天都會說上很多遍的詞。我想，我是個“NIBS”人了。
高潮
十分幸運的是遲到了的我也趕上了NIBS一年一度的retreat，它讓我覺得離NIBS又近了一些，與NIBS的人也更熟了一些。說年會是NIBS的精髓一點也不為過，還記得王所在開幕式上說，NIBS的夢想就是在中國的土地上做出影響世界、造福人類的發明和發現，在中國做出最好的科學！實現這一夢想必須要有文化的傳承，學術年會就是一種傳承的方式。在這里，可以真正參與到學術上的交流中。每位PI的精彩演講都深深吸引我，特別是z老師、饒毅老師、黃牛老師的報告十分幽默有趣，王所的報告十分清晰有內涵，湯楠、王曉晨老師的口才很好，其他老師的報告也都十分精彩。不僅如此，聽完他們的報告后還有機會與他們一同站在poster前進行討論，這樣的直接對話機會在別處可是很少有呢。很慶幸自己將每位PI的報告都做了一些記錄，匯成了十幾張的筆記，我想我會一直留著它，更用心記著它。我感受到在NIBS，平等、自由的思想深入人心，每個留在NIBS的人都非常熱愛Science，也都非常努力地做Science；每個PI也都非常盡心盡責，管理自己的lab，指導自己的博后和學生；每個行政人員，都竭盡全力為科研人員營造良好的氛圍與環境，讓他們能全身心地投入科研當中；每個食堂員工、保安、保潔員都努力保障NIBS的飲食、安全和衛生。就像師兄說的，NIBS雖然有些偏僻，但是NIBS所有的一切，全都是為科研而服務的，NIBS的確實是do real science的天堂！除了出彩的學術交流，年會也讓我看到NIBS活潑的業余活動。乒乓球比賽，籃球比賽，游泳，爬山，露天平臺上的自助燒烤，KTV大賽上王所和眾PI們的載歌載舞，都讓我看到了NIBS活躍、輕松的風采。美麗的自然風光，舒適的居住環境，可口的佳肴飯菜，年會讓我們在輕松的氛圍中學習交流，是大家對過往一年工作的總結，也是對自己一年辛勞的`獎勵，實在是一種非常新穎的方式。感受著NIBS深沉的魅力，我想，I’m such a lucky dog。
年會結束后就該進入真正的lab life啦，黃老師實驗室所做的Computation和DOCK我都從未接觸過，聽著組會上師兄的報告，自己心里充滿了疑問。如何用Linux系統，如何用Chimera看PDB里的蛋白，如何用Perl編程，如何做DOCK，都是我要一點點學習的。雖然很多不懂，雖然面對諸多totally new，我卻一直覺得被吸引著。看著Chimera里三維的蛋白結構，以前紙面上的α螺旋β折疊現在像卡通一樣出現在我眼前，可以按指揮360°轉動、伸展出殘基、長出疏水表面，感覺特別新奇好玩。最幸運的還是遇到了這樣一群可愛友好博學有趣的師兄師姐，大家一起下樓吃飯，一起遛彎，一起出去玩，師兄師姐們不僅會關心照顧summer，更會像朋友一樣和我聊天開玩笑，也會對我的問題耐心地解答。伴著每天格外明朗的藍天，每天身邊一群可愛的人，每天如一的愉悅，我期待著每一天。
結局
記得有次晚上下大雨，雨后的天空卻出其不意的美麗。師兄師姐帶我上NIBS的天臺，一架彩虹架在屋頂上，忽然間可以俯瞰著周圍，看遠處連綿的山直接與天相接。心里感到一種廣闊和寧靜，很想伸開雙手擁抱風，擁抱雨，擁抱空氣。我想，這也是NIBS的情懷吧，一種海納百川的大氣和沉穩。在這短暫的與她相遇的時光里，我從它身上學習、感悟和成長。對大多數人來說，寫完這篇心得，summer training的時間就要結束了。而我又成了那個幸運的孩子，留給我的還有20天嶄新的日子，對我來說，這還不是結局。我知道，離開后我會戀戀不舍，我會長久的想念著NIBS，想念著她的嚴謹、親切、活躍，想念著她一切的美好和博大，更想念身邊這些可愛可親的人們。所以，我會更加珍惜剩下的時光。
五周的時間實在短暫，在人浩然的一生中不過驚鴻一瞥。但很多時候往往是這人生中一瞬間的存在，一個人的一生就改變了。我想，這會是很多summer人生中的那個瞬間，它讓我們對科研有了新的認識，至少比以前來得深刻了許多。我更堅信了在生命科學的道路上繼續走下去的決心，也堅信我會在這條路上越走越認真。謝謝NIBS親身給我上了一堂這么精彩的課。感恩我遇到的所有優秀可敬的人，感恩NIBS對我這個遲到的學生的寬容！
大學生暑期培訓心得體會10
“萬物速朽，但夢想永在。我們傾聽你的夢想，我們期待你敢于做夢：不是杰出者才做夢，而是善做夢者才杰出。我們別無所倚，惟有對期許的追求；我們別無所長，惟有對承諾的執著。”
這個夏天，注定會收獲刻骨銘心的記憶，屬于NIBS的時光，注定難忘。在這兒之前，我對NIBS的感知便是，這里是中國生命科學研究的最高平臺之一，中國生命科學研究的無數偉大進展都出自這里，就像一座高塔，赫赫屹立，倒有幾分可望而不可及的感覺。然而五周多的時間，在融入了這里的生活之后才發現，它的魅力不會被簡單的察覺和感受，只有細細品味，真切體會之后，才會被其所折服。
Part 1生活
剛到NIBS的時候，對這里的印象就是“遺世獨立”，從公交車站走到大門要15分鐘，坐落于生命科學園之中，與周圍的眾多大樓相比，這里顯得格外低調，卻又具有它獨特的魅力：古樸的墻面，沉穩的紅磚，都流露出這里的深邃。
不得不承認，NIBS的環境是極好的，不論是硬件條件還是科研氛圍，甚至連生活都是高效的便利。從實驗室到宿舍只需要兩分鐘，到食堂兩分鐘，到圖書館兩分鐘，到健身房兩分鐘，實驗室大樓里隨時保持的潔凈，宿舍里永不間斷的熱水，所有的一切都讓科研變得毫無后顧之憂，在這里，做科研成為一種享受。
食堂的飯菜也很可口，滿足不同人的需求。吃飯的時候最常見的便是同個實驗室的人坐在一桌，圍成長長的一排，PI的身影也是隨處可見，飯桌上大家可以聊科研，可以侃八卦，有種家的溫馨感。
Part2實驗室
很榮幸能夠來到He Lab做實驗，將近六周的學習，讓我對科研有了新的認識。何老師人很nice，第一天下午來到實驗室見老板，完全沒有距離感，竟聊了三個多小時，從近幾年的研究，到實驗室的發展，老師講了很多，也讓滿懷疑惑的我解決了很多疑問，對實驗室的研究方向產生了興趣。隨后，老師帶著我參觀實驗室，講解每一臺機器的原理和使用方法，讓我印象最深的便是老師會修所有的儀器，每一臺儀器的構造還有原理他都很清楚，這樣才能更好的使用，做出更好的樣品。在電鏡領域，何老師算得上是頂尖了，客觀地說，他走的是一條不以發文章為目的的、憑借興趣和個人意志驅使的科研之路，他的目標一直是做出fundermental的工作，要creative，而不是一味的重復，這一點也是我格外佩服的。
何老師的實驗室主要做電鏡方面的研究，從電鏡技術到相關應用，每個人都有明確的課題，與其他實驗室的合作性很強。大一的時候我就進了學校的實驗室，做過分子，養過細胞，但對于電鏡卻是知道的`很少。來這兒之后，跟著師兄師姐主要做分子，對于電鏡的相關操作也學習了不少，從HPF、低溫去水、組織包埋、切片、染色到觀察得到最終的電鏡樣片，每一個步驟都要小心謹慎，對操作有著嚴格的要求，一個不小心就會前功盡棄。還記得第一次做高壓冷凍時，由于動作太慢，導致以失敗告終，浪費了一個樣品，到現在還有深深的負罪感。
除了電鏡的學習，我主要跟著師姐做分子，構建表達載體，做基因插入，主要就是在目的基因后面插入能夠結合金屬顆粒的tag，從而使之能夠在電鏡下被觀察。此外還有利用crispr在Hela細胞中編輯基因，也借此機會詳細學習了crispr技術。看似簡單的基因插入，卻遇到了很多問題，一個簡單的PCR沒有成功就要把要把酶、模板、引物序列、退火溫度、離子濃度等諸多因素考慮一遍，N次的重復之后才發現原來是菌落不純的原因。跟著師姐做實驗，讓我印象最深刻的便是師姐的認真與嚴謹。同時進行的N條實驗路線，師姐總是可以有條不紊的掌控，在我們已經被各種平板搞暈的時候，師姐總是可以清楚的知道下一步要做什么。對于一個實驗結果，需要理智客觀的分析，師姐對于重復和對照的實驗設計總是讓我自嘆不如。電鏡的實驗需要高度的集中還有熟練的操作，師兄師姐們都有自己負責的領域，并有一套成熟的體系，跟著師姐們做實驗，學到了很多tips。
此外，讓我深有感觸的便是NIBS各個實驗室之間的交流，而我們實驗室電鏡的應用更是能夠體現這種科研上的合作。這也是NIBS的魅力，讓1+1遠遠大于2，讓這個團隊實現了更大的突破。
Part 3年會
曉東所長說過：“我們有最好的PI，我們有最好的研究生，當然，我們有最好的summer。”在這里，summer作為營員的代名詞，成為NIBS的寵兒，這一點，從summer每個人都有機會參加年會便可以看出。年會是所里一年一度的盛會，稱之為NIBS Retreat，每位PI都會對科研進展report，而今年又是十周年，更是盛大，請到了離所的PI回來做分享，著實是難得的機會。
Retreat也算是一次放松的機會，全所上下一起到離所較遠的恒大酒店，白天會有PI們的report，晚上就是K歌、游泳、打球各種娛樂活動。當天到達午飯之后便開始了年會。王所簡短致詞之后便開始了報告，z老師第一個。幾天的報告聽下來，對每位PI的研究方向有了大概的了解，尤其是羅博、饒博的神經，讓我最感興趣，關于小鼠行為的實驗設計很是巧妙。湯楠老師的口才最是讓我佩服，清晰的思路，簡練的語言，流暢的表達，沉穩的語氣，很是霸氣，堪稱女中豪杰。PI們的報告很是精彩，雖然show的很多data都聽不懂，卻了解了各個實驗室的研究方向，聽到了很多有意思的研究。
每天晚上這里都會有各種娛樂活動讓大家放松休閑，有機會能在K歌大賽上表演fashion show也算是一件開心的事情。還有PI們的精彩互動，氣氛很好。
Part 4其他
暑假剛剛開始便來到了NIBS，在這里的40天，讓我真正體會到了一個科研人應有的踏實與沉穩，不浮躁，不茫然，在前進的路上堅定著自己的腳步。
實驗室的門從來不會鎖，就算是午夜子時也會看到實驗室燈火通明，走廊里的機器永遠在固執地響著，就好像這里的科研永不會停止。習慣了每天從PCR開始，從讀paper結束，習慣了一天的實驗之后去健身房跑步，習慣了和summer們談天說地，習慣了實驗室里像家一樣的感覺。
這里的每一個人都將science擺在第一位，每一個人都可以自由的安排自己的實驗，將任何想法付諸行動并得以實現，這里為真心做科研的人提供了最廣闊的平臺。將近六周的時間，不僅收獲了科研能力，更多的是認識了一些人，summer們，師兄師姐，還有老師。在與大家的直接或間接接觸中，我也了解了很多有關生物、有關生活、有關人生的看法，感謝NIBS，讓我收獲成長。
“Once NIBS，always NIBS。”衷心祝愿NIBS和各位老師、師兄師姐、所有的summer明天更美好！
大學生暑期培訓心得體會11
不知不覺來NIBS已經四周了，回頭看看來之前的自己和現在的對比，感觸頗深。
來之前我一直不知道什么才是真正做科研的生活，沒有真正意義上地泡過實驗室，作為以后要從事科研工作的人這真是一個非常尷尬的事情。于是我看到了NIBS夏令營，看到了五周的時間，我就想這是一個很好的提升自己的機會。事實也證明我的想法并沒有錯。
我一直沒有完全自主地自己做一系列實驗，但是在NIBS，師兄在做實驗時對我獨到而又詳盡的講解讓我感到心潮澎湃，于是我就能很快地模仿以做出他想讓我做的。我也非常開心能夠幫上師兄的一點忙。Western、免疫熒光染色、分子克隆系列這些生物實驗基本技術，還有QPCR、流式、切片制樣、ChIP這些實驗室里要用的特殊技術，我都能幸運地嘗試或學習。所以這些時間在技術方面是有較大的提升。
是實驗就會有失敗。在NIBS我也知道了什么叫做真正的實驗精神。尤其是生物實驗，各個步驟都可能會失誤從而造成錯誤，于是可見正反對照的重要性。我也會主動地看到實驗結果的缺陷從而去分析原因，想辦法解決。第一次嘗試到這種自己做出來的結果就要自己負責的過程。
在NIBS年會，感受各位PI的最新研究成果，當然也有王所和我們的.談心，心里甚是激動。最喜歡z老師風趣幽默的報告(當然這可能是因為他研究的東西本來就很有意思)，也喜歡我們實驗室z老師簡潔明了的帥氣風格。年會對全所的人來說既是一次放松，又是一次提升。既享受到了宜居、美食和精彩的節目，又能在報告中發現新東西。這實在是一次非常棒的經歷。
更多的，我在這里認識了一群小伙伴，尤其是我們實驗室的另外兩個(對，就是兩個)。聊天中知曉不同學校的生物專業學生的內心想法。讓在大二這個正要考慮未來而又迷茫猶豫的時候的我們能夠充分認清自己，發現自己到底以后該做什么。幸運地，我在z老師的實驗室慢慢了解的過程中，逐漸找到了自己的方向。
感謝NIBS給我帶來的這個難忘的summer!
大學生暑期培訓心得體會12
帶著幾分憧憬與幾分激動，7月20日的早晨，我來到了NIBS。在辦理完入所手續，參加完歡迎儀式后，我的summer生活正式開始了。
日常生活篇
來到NIBS之后，我的作息還是比較規律的，每天7點多起床，8點多一點到實驗室，晚上10點多回宿舍休息(當然是沒有實驗的的時候，最晚一次是12點多離開實驗室的)。這樣的生活看似枯燥乏味，但我覺得這樣的生活挺好的，只有這樣，才能保持心底的那份沉靜，潛心科研。
在日常生活中最重要的要數一日三餐了。NIBS食堂的師傅們做的飯菜還是比較好的，葷素搭配，口味并不是很重，如果覺得味道不夠是可以自己加調料的。飯菜的價格挺便宜的，素菜兩三塊錢一份，葷菜會貴一些，食堂是提供水果的，價格也很合理。前邊說的是大食堂，如果錯過了大食堂的飯點或者想調劑一下伙食，可以選擇小食堂，價格會比大食堂貴，但質量也會相應提高。
NIBS是有一個小商店的，賣零食與生活必需品，價格不貴，但是種類不是很多，如果有跟更高的要求，可以去永旺(一家大型超市，步行二十分鐘可以到達)。
科研訓練篇
7月20日的下午，我和同實驗室的于佳喜同學一起來到了實驗室，剛好那幾天李老師出差，并不在，而且manager也有事兒不在。但我們沒有被冷落，小冸師姐熱情的接待了我們，向我們介紹了實驗室的基本情況。最初的兩三天我們是跟著小冸師姐學習的'。后來manager安排我們跟著李云飛師兄學習，開始了我們正式的科研訓練。
首先非常感謝李云飛師兄，感覺師兄在教我們之前是認真地備過課的。在帶我們的第一天下午，師兄就洋洋灑灑的給我們講了兩三個小時的課，其中包括我們接下來的學習計劃以及一些理論知識。真的把我震驚了，沒有想到師兄這么認真的對待我們兩個summer。而且師兄還為我們兩個人各自買了一本《分子生物學實驗技術》，拿到書的時候，感動之情溢于言表。
在跟著師兄做實驗的二十多天里，我從一無所知開始，學會了從設計引物開始，經過PCR、酶切連接或In-fusion、轉化等一系列的過程去構建重組質粒，并轉染細胞，運用ELISA、Western blot的方法去檢測蛋白的表達水平。現在我們已經構建了六個重組質粒，有關的實驗也在繼續進行。
年會篇
年會是NIBS一年一度的特殊節日，也是整個summer中五彩斑斕的一筆。今年是NIBS的十周年，所以年會也比以往更隆重。年會是在天津薊縣的一家五星級酒店舉行的，環境優雅，配套設施齊全，前后一共四天。期間有所里每一位PI與一些離任PI的精彩報告，有PI、師兄、師姐們的精彩poster，也有激情四射的卡拉OK比賽，充滿激情的籃球、羽毛球、乒乓球比賽。
PI們的報告只要我有時間，我都去聽了。雖然，有好多的東西我是聽不懂的，但是我覺得PI們的報告不僅僅是在匯報近幾年他們實驗室的工作進展，讓大家去了解他們實驗室的工作，進行交流與探討。在報告中會有他們實驗思維的流露，而且聽報告的過程我還能夠學習他們是如何進一步挖掘實驗現象背后的本質問題的。
Poster是更進一步的了解所里的科研人員的工作成果的一種形式，poster我并沒有看完，只是走到感興趣的poster前，認真閱讀，詢問問題，師兄師姐們總是很熱情地回答，感覺受益不少。
年會中，還有一件令我興奮的事情，就是和另外的五名summer表演了旗袍秀。人生第一次穿旗袍，沒有想到是在這兒。
美好的時光總是讓人覺得如此的短暫。時光飛逝，summer的生活也快要結束，快要離開，心中多了幾分的不舍與留戀。
最后，非常感謝實驗室的李老師與各位師兄師姐，特別是李云飛師兄與小冸師姐，以及所里的所有老師，為我們提供服務的后勤人員以及所有的summer們，謝謝你們這段時間的陪伴與幫助，感謝NIBS給予我的這次與前沿生命科學研究近距離接觸的機會。
大學生暑期培訓心得體會13
我不知道該怎么開頭，也不知道該怎樣收尾，起初的新奇喜悅仍在，離別的憂愁感傷卻越來越濃。猶記得提交申請材料時自己的忐忑與迷茫，1：10的概率，對于一個大二學生來說希望很渺茫吧，以至于20xx年的6月1日，我抑制不住自己受寵若驚的心情，真的真的真的很感謝NIBS和隋老師能夠給我進入學習的機會。雖然暑期培訓僅僅只有一個月，但著實讓我學到了很多大學兩年都學不到的東西。
最先從這里感受到的是人情的溫暖。我被分配到的是陳衛師兄的團隊。何苗苗師姐很熱心也很細心，了解到我是學食品的而且沒有多少免疫學基礎，便與我分享了她在本科和協和學習的免疫學資源。在有了些許的免疫學基礎之后，確實讓我之后的學習生活更加得心應手了。李宇露師兄雖然話不多，但相處久了就會發現不論是在他自己的工作學習中，還是在對我的實驗指導中師兄都特別認真。陳衛師兄是博后，有著自己獨到的實驗嗅覺和嚴謹的實驗態度。每每讓我接觸一種新的實驗操作技術的時候，陳衛師兄都會特別細心地把實驗操作的各種注意事項講解清楚。當然隋老師實驗室里面的每一個人都很友愛很親切很努力。
暑期培訓與我同一宿舍的還有四個可愛的妹子。湖南、四川、浙江、安徽、吉林，我們來自不同的省市卻有著同樣的科研夢。剛開始我們會吐槽NIBS地理位置偏僻。但在這里生活久了就會發現，外表不起眼的北生所有著其強大的科研條件。宿舍、食堂、實驗室、運動房、小型電影院兩兩隨機排列組合之間的步行距離不會超過5分鐘，每月都有充足的生活補助，學生宿舍有24小時熱水和空調，同時地處郊區沒有北京市區驚人的生活壓力，讓人很自然地可以專心投身于科研。特別值得一提的是NIBS的小食堂，平價又好吃，用舍友東北妹子的話說就是在年會期間特別想念NIBS的小食堂。
很幸運的`能趕上NIBS成立十周年的年會，年會被安排在天津薊縣依山而建的恒大度假酒店。年會期間印象最深的娛樂項目就是KTV大賽了吧，PI們精心制作的NIBS成長視頻感動著每一個人，王曉東所長和各PI在舞臺上的表演帶High了整個會場，那一刻我深深地感受到了NIBS人的團結。當然，NIBS的年會最主要的就是各位PI的學術報告，每位PI都有著自己的堅持，他們可能剛進入NIBS不久，也可能堅持了7年卻仍得不到答案，但科研不就是這樣的嗎，就如王所說的，堅持一路走下去總會有沿途的風景。
我很幸運，在NIBS人的感染下，我的人生目標越來越清晰。想到不久就要離開NIBS，真的有點不舍。
大學生暑期培訓心得體會14
轉眼間，在NIBS一個月的暑期培訓已接近尾聲。
俯仰之間，去日苦多。
回想這一個月的生活，每天似乎都在重復同一個節奏：九點鐘來到實驗室開始一天，收virgin，傳代，嘗試各種染唾液腺的方法，二十三點鐘，結束或稍有成果或毫無進展的一天。這一個月幾乎所有主要的實驗都圍繞著唾液腺進行，從最開始壓不出分散的染色體臂，到一周后逐漸摸索出在普通載玻片上只染DAPI壓出染色體臂的方法和技巧，再到后來結合文獻逐漸摸索出在賴氨酸載玻片上染DAPI加抗體的方法技巧。于是當初一句玩笑話“不會這一個月天天做唾液腺吧”，到最后倒是發現一語成讖。不過說來慚愧，一個月的時間還是沒能讓我充分摸索出穩定的制片方法技巧。
在實驗室輕松自由的氛圍中時間總是過得很快，所以即使每天都早九晚十一的泡上十三個小時也沒覺得枯燥漫長。這個實驗室利用果蠅作為研究工具，而我之前接觸的實驗室都是基于E。coli和小鼠兔子等進行實驗，所以其實本身我對果蠅的了解很少。在這一個月的時間里，經過學習和觀察，對果蠅的生活習性、培養方法和解剖結構都有了很多了解，尤其是唾液腺的結構和解剖技巧……
8月中旬，大家都在期盼的年會終于開始了。幸運的是，今年年會上許多離所PI也回來做了報告。聽過各位PI的報告后，我發覺許多PI的確是在各自的領域做了很多意義重大的工作，各自的`研究方向又絕不重疊，因此這次年會下來，我感覺自己真的收獲很多。其實年會期間與王所座談，我本打算問這樣一個問題“NIBS與國內中科院的科研院所和清北等高校相比有什么優勢和劣勢”來幫助自己給NIBS一個在心里做一個明確的定位，但當王所提及當年自己的經歷并用了一個比喻：“就像沒來過NIBS的人不知道清華北大和它的差距”時，我便打消了問這個問題的想法。經過這一個月的親身感受，我覺得NIBS在實驗資源、科研氛圍和PI水平方面，的確值得稱贊和欣賞。
20xx年7月16號，坐了一個半小時的地鐵和公交終于來到這座湖邊紅樓，第一眼只覺得沒有想象中那么高那么大。
20xx年8月16號，即將結束一個月的暑期生活時，心里覺得，它值得仰望。
不虛此行吧。
大學生暑期培訓心得體會15
很有幸地被接收為NIBS的第九期暑期訓練計劃學生，在這里我度過了一個非常有意義的暑期生活。雖然暑期培訓的時間只持續5個星期，從做科研項目來說這個時間是那么的短促，但對于我們這些還沒有真正開始科研生涯的學生來說，這個時間用來完成一次全方位感受科研生活卻是恰到好處的。
還記得初次聽聞NIBS是從我們師姐的口中，那時她也在去年的這個時候在NIBS做summer，她口中描述的那個一切為科研而生的世外桃源對于我更多了一份神秘感。一顆向往NIBS的小小種子被播種到了心中。直到今年三月份，看到summer的招生簡章的時候，我知道萌芽的時候到了，從最初的材料準備和郵寄，到一個多月的忐忑等待。當看到郵箱里的那份錄取郵件，心情一下子飛揚起來，終于我獲得了這樣一個接觸那個人人口中“科研圣地”的寶貴機會。在這個暑假中，面臨未來方向的選擇心中迷茫了很久，“究竟是不是適合做科研，我具不具備應有的素質”“真正的做學術究竟是怎么樣了一種狀態”這些問題一直盤旋在我的腦海中，我也帶著這些問題期待著答案來到了NIBS。
來到NIBS的當天下午的開營儀式中，王所和朱冰院長就說讓我們把自己是nibs的host，而不是一個guest。來到這里我也真切感覺到了一種nibs能把summer students當成所里的一員來對待，發給我們門禁卡，可以使用圖書館中的各種資料，還和全所成員一起參加retreat。和實驗室一起去老板家慶祝喬遷之喜，大伙七夕的天臺觀流星雨之夜，一切的一切都讓我有一種家的感覺。
由于老板是做藥物化學出身，所以實驗室里更多的是主流方向是做化學合成，后期的酶動力學檢測以及細胞和蛋白水平的檢測屬于生物方向。來報是跟老板聊天，根據自己的興趣，我選擇了生物方向，跟隨著任艷師姐，孫歡師姐和于德斌師兄開始了自己的暑期實驗之行。
任師姐是一個很可愛的人，看著很年輕，當被告知已經結婚還有一個好幾歲的兒子時著實吃了一驚。師姐主要做的方向是酶活性的檢測，將前期實驗室合成的小分子藥物與相應的酶受體反應測定需要的IC50，經過高通量篩選來檢測藥物活性。實驗的結果直接影響前期合成的進度和方向，所以經常見老板和師兄師姐和RY師姐討論實驗結果。由于反應都是很小體積的進行，而且需要高通量篩選所以前期的實驗表格的清晰設計和實驗中的.高集中度都至關重要。師姐身上細致的精神和良好的生活習慣深深的影響著我，我想這是一名科研工作者身上應具備的至關重要的素質。于師兄負責細胞的培養以及細胞蛋白水平的檢測，跟著師兄我學會了養細胞和做WESRERN。師兄是實驗室的工作人員，在來這里之前曾經有過五年的在外企的工作經驗，對我未來的道路選擇上提供了重要指導作用。在年會之后我跟隨孫歡師姐進行了下一步的學習，師姐是實驗室的第一屆學生，做的方向有合成的也有后期的檢測與機制研究，可以說是“全才”，曾經是前兩屆的summer，所以特別理解我們的心情和渴望。在實驗中師姐會親自讓我操作，不對的加以指導，一點也不嫌棄我這個剛入實驗的小白，這種信任讓我倍受感動。
幾周下來，我親身的感受到了NIBS作為國內生命科學的領頭羊獨特的魅力。這里的生活永遠是以科研為中心的，從實驗室動身，到宿舍2分鐘，到食堂2分鐘，到圖書館2分鐘，到健身房2分鐘，到又軟又長的可以睡午覺的沙發只需要半分鐘。一個標準的NIBS人在這里需要做和有條件做的事情就是看文獻和做實驗。這種生活上的純粹，與學術上的純粹交相呼應，是NIBS一道獨特的風景。與如此純粹的環境相呼應的是自由平等的氛圍。當然，老板很人nice，這里的時間是自己安排的，有很高的自由度，只要工作進度ok就沒問題。另外這里個性也不受壓制，完全可以表達自己的感受，老板也會隨時關注各個學生的實驗，定時和學生探討遇到的問題。實驗室里的氛圍也很融洽，大家閑暇時會說說笑笑，還會一起玩到好晚的三國殺，讓我驚奇的是老板竟然也會玩兒殺人游戲，而且還玩兒的特別好，真是與時俱進。這些學術的大牛們，科研頗有建樹的師兄師姐們，走進他們的生活才發現并不像大家所理解的那么nerd，相反他們是富有生活情趣并具有激情和熱情。自此我來時帶著的疑問已經一一解開，我所尋找的科研素質和狀態體現在他們的每一天平常的日子中，我深深的感受到了，也許也學習了一些，但我有信心今后在科研的路上快樂的行走下去。
在這段時間里，我真心的將自己當做了NIBS的一員，而不只是一個過客，相信這個暑假我們是幸運也是幸福的四十個人。真心感謝老板，能夠給我這樣一個寶貴的機會，感謝任艷師姐，孫歡師姐，于德斌師兄，你們教會了成長，感謝實驗室的師兄師姐給了我家一般的溫暖！“曾經滄海難為水，除卻巫山不是云”，雖然沒能抓住留在NIBS的機會，但在這里我找到了自己今后拼搏的動力，NIBS是我生命中的里程碑，是我科研之夢開始的地方。
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