亚洲天天影院色香欲综合,久久久综合亚洲色一区二区三区,亚洲国产第一站精品蜜芽,日本最大色倩网站www,影音先锋在线亚洲网站,精品国产天堂综合一区在线,国产av永久无码精品网站,亚洲欧洲成人a∨在线观看

年會心得體會

時間:2024-12-21 09:15:16 心得體會 我要投稿

(優)年會心得體會15篇

  從某件事情上得到收獲以后,就十分有必須要寫一篇心得體會,這樣我們就可以提高對思維的訓練。怎樣寫好心得體會呢?下面是小編幫大家整理的年會心得體會,僅供參考,歡迎大家閱讀。

(優)年會心得體會15篇

年會心得體會1

  每年一次的公司年度慶典無疑是我期待已久的時刻。在這個特殊的時刻,公司員工聚集在一起,慶祝過去一年的輝煌成績,并期待著新一年的挑戰。在今年的公司年會中,我收獲頗豐,不僅加深了對公司文化的理解,還得到了重要的啟發和種種體會。

  首先,年會給了我一個難得的機會,與其他部門的同事交流與合作。在工作中,我們往往只會與自己的小組或部門的人合作,而公司年會則打破了這種局限性。在這次年會中,我有幸結識了來自其他部門的眾多同事,他們分別在銷售、人力資源和市場營銷等領域有著豐富的經驗和專業知識。通過與他們的交流,我不僅學到了很多新的知識,也拓寬了視野,看到了公司各個方面的運作。這樣的交流與合作不僅在年會中起到了積極的作用,而且在之后的日常工作中也能產生深遠的影響,使我們的團隊更加強大和有競爭力。

  其次,年會也是一個展示個人才能和表達愛好的舞臺。大家精心準備的各種才藝表演和表演嘉年華,廣泛展示了公司員工的多才多藝。在年會上,我見證了許多同事展示出的出色才藝,如歌唱、舞蹈和幽默的小品等。這不僅使我對他們的能力和潛力贊嘆不已,還激發了我自己對才藝的追求。年會讓每個人有機會展示自我,不僅豐富了員工的業余生活,也使公司員工之間的聯系更加緊密。

  再次,年會也是一個重要的時刻,讓我更加深入了解公司文化和價值觀。在年會上,公司高層管理人員發表了慷慨激昂的講話,回顧了過去一年的成就,并展望了未來的發展。這使我對公司的使命和愿景有了更加清晰和具體的認識。此外,年會還舉辦了一系列的技能培訓和分享會,讓我們學習了解了公司的核心價值觀和行為原則。這種深入了解公司文化的機會,使我更加堅定了對公司的歸屬感和忠誠度。

  最后,年會也是一個激勵和啟迪的時刻。在年會中,公司領導人不僅對過去一年的成績給予了充分的`肯定,而且對未來的發展提出了更高的期望。這鼓舞了全體員工積極向上的工作態度和奮斗精神。在年會中,我深刻感受到了公司對員工的重視和關心,這讓我更加珍惜這份工作機會,并激勵我進一步努力工作,為公司的發展做出更大的貢獻。

  總的來說,公司年會是一次讓我真正感受到團隊凝聚力和公司文化的機會。通過與其他部門的同事交流與合作,展示個人才能和表達愛好,深入了解公司文化和價值觀,激勵和啟迪,我對自己的工作和公司的前景有了更加積極的態度和信心。正是在公司年會的熏陶下,我愿意全力以赴地為公司的成功做出自己的貢獻。

年會心得體會2

  彬華家居的感恩年會過去有幾天了,心里有種東西一直在眼前揮之不去,帶給我的是一種力量,一種感觸。

  全體彬華家人們都是在原來沒有經歷過的情況下,第一次組織這種大型的會議,還是很成功的,以下是實際操作過程中的一些心得體會!

  1、溝通的技巧和策略是整個會議成功的關鍵。

  在現在會議營銷同樣激烈的情況下,許多不規范的追求短期利益的會議營銷操作對企業對很多消費者造成了很不好的負面影響,所以無論會議現場的布置還是銷售溝通的過程中,尤其是與消費者進行一對一的溝通過程中,不要讓消費者感覺到明顯的濃厚的商業氣氛,包括明顯的銷售語言和相關的銷售舉動。

  2、客戶的采集工作看似簡單,但要把它做好確實不容易。

  必須每天奔走于這座城市之中,沒有強烈的責任心和不怕苦、不怕累的精神是不行的。在客戶邀約的過程中制定計劃和按計劃進行。包括如何制定一個切實可行的目標,也包括實施這一目標的方法。每個人都有各自的特點,都有各自的方法。對客戶管理有方,客戶就會有熱情,會積極地配合。必須想盡方法維護好客戶關系,關注客戶的各個細節,隨時讓客戶感覺到你與他同在。

  3、團隊戰斗力,發揮團隊的整體效應很重要。

  充滿凝聚力的`團隊,她的戰斗力是最強大的,勢不可擋。 所以每一個人,不管自己是哪個部門或哪塊業務,都必須時刻記得自己是團隊中的一分子, 是積極向上的一分子,記得我們的行動離不開團隊,我們的行動會影響到團隊。團隊為了不斷鞏固和增強我們的戰斗力, 也會義不容辭地支持我們每一位銷售人員。

  共同努力,共同進步,共同收獲。在學習、總結、實踐、摸索、嘗試中提高,相信彬華的明天會更好!

年會心得體會3

  第一段:引言。

  年會是企業每年固定舉行的一個重要活動,它不僅是員工們歡聚一堂的時刻,也是公司對過去一年工作的總結和展望未來的機會。在每年的年會中,除了領導的講話和表揚,員工自己表達對公司、對工作的看法和感悟也是重要環節之一。通過這些集思廣益的交流,我認為年會不僅能夠促進員工之間的交流和團結,更能夠給我帶來不同層面的啟示和體悟。

  第二段:個人成長。

  年會期間,我對自己個人的成長和進步有了更深層次的思考。在公司展示環節中,我看到了同事們在各自工作崗位上的成就,他們的敬業精神和專業能力讓我深感自愧不如。這讓我明白到達一個高水平需要不斷進步和自我超越。我反思了自己的職業規劃和目標,并在年會后設定了更具挑戰性的目標,計劃參加培訓班進一步提升自己的專業素養,爭取更高的職位。

  第三段:團隊合作。

  年會帶給我的另一個體會是團隊合作的`重要性。在年會的團隊活動中,我和同事們一起面對各種挑戰,通過相互協作完成了任務。團隊中不同人員的各自特長和經驗的分享,讓我看到團隊的力量無窮大。作為一個團隊的一員,我深感到只有團結合作才能夠取得更大的成就。這讓我更加珍惜與同事之間的合作機會,也更加明確了個人在團隊中的作用和責任。

  第四段:領導藝術。

  年會中對領導們的表揚和鼓勵,讓我認識到作為一個領導需要具備的藝術。領導的一句鼓勵和支持,能夠讓員工們感到自信和動力,這對企業的發展至關重要。同時,領導們在年會上的講話和展望,也讓我們對企業的未來有了更明確的預期。作為一名員工,我深受這些領導藝術的影響,明白到領導不僅僅是一個職位,更需要有高瞻遠矚的眼光和良好的溝通能力。

  第五段:夢想與希望。

  年會給我帶來的最深刻體悟是關于夢想和希望的思考。在年會中,我見證了公司在過去一年所取得的輝煌成績,也感受到了企業所投入的努力和智慧。這讓我明白到每個人都應該有一個遠大的夢想和目標,并為之努力奮斗。同時,年會中展示的各種創新和發展的計劃,也為我打開了未來的大門。這讓我對未來充滿了希望和憧憬,堅定了我要為夢想努力不懈的決心。

  總結。

  通過參加公司年會,我收獲了許多寶貴的經驗和體會。個人成長、團隊合作、領導藝術、夢想與希望,這些都是年會帶給我的重要啟示。我希望能夠將這些體會融入到日常工作和生活中,不斷進步和追求更高的目標。同時,我也希望明年的年會能夠再次與同事們共同度過,共同分享成果和感悟,為公司的發展再添動力。

年會心得體會4

  今年年會以“創新.突破”為主題,確實也是因為年會形式的創新,我才有機會參與集群今年的年會。兩天會議下來,在各中心、區域的報告里,我們明確了20xx年的工作方向,學習各區域成功的案例,與優秀的永輝之星交流想法,推杯換盞,拓寬思路,碰撞出新的工作方法,受益匪淺。

  一、簡單的力量

  在聽完楊漢超老師“以奮斗者為本”的演講后,再聽李國總的“淺談經營管理”,倡導我們將“以人為本”的理念提升為”以奮斗者為本”,教會我們必須反驕破滿、勤而行之!

  在整個會議中,對我而言用的是公司副總裁兼第一業務集群總經理李國提出的“簡單的力量”,他主張運用“簡單的力量”構建充分信任的團隊和順暢的內部體系。

  在工作中,很多時候我們忽略了簡單的意義,習慣把簡單的事情復雜化,最終的效果評估達到,而“簡單”也要基于人與人之間的信任和內部體系的順暢。如果流程清晰、規范,就會減少出錯的機會,統一行為的方向,降低團隊成員間發生爭執的概率,可以建立起一個公正和諧的工作環境,有利于各項工作的順利展開;此外,在團隊里,目標統一,搭建一個有效的溝通平臺,讓信息順暢地流轉,消除隔閡,營造和諧、輕松的工作環境,團隊成員之間充分信任,協同作戰,勢必會取得更好的成績!

  二、我為“家人”感到驕傲

  3月15日,隨著第一業務集群副總經理楊李的一句:“親愛的永輝家人們,歡迎你們來到美麗的重慶!”順勢拉近了所有參會人員的距離。當處在年會的氛圍里,情不自禁地為企業的經營成果、取得的榮譽、優秀的家人們感到驕傲和自豪。

  在逆戰3015的冠軍頒獎典禮上,所有參與的團隊用文字、圖像、視頻向我們展示了在過去的60天內,艱苦奮斗的歷程及取得的鮮亮成果?粗鞔髤^及區域的`展示,我熱血沸騰,為成功的團隊喝彩,也想對優秀的PK對手說聲感謝,為永輝團隊的目標高度統一而感慨,也被所有永輝人遇灣截角、逢正抽芯的精神所震撼。

  我為全體永輝家人驕傲,更為自己也是”家人”的一員感到自豪。在此次年會中學習到的知識、受到的鼓舞將激勵我們,并變成我們工作的思路和方法。

  年會落下帷幕,新的征程已經啟航。秉承集群20xx年”創新·突破”的思想,奉行“以奮斗者為本,向奮斗者致敬”的理念,20xx年,讓所有工作回歸到本質,用簡單的力量,讓我們一起成為新時代的奮斗者!

年會心得體會5

  在市教研室、校領導的關心支持下,我有幸參加了今年于5月13日——14日在市中區鑫昌路小學舉行的我市第三界小學科學教學年會。來自全市的優秀小學科學教師代表嶧城區底閣鎮甘溝小學參加這一盛會。

  會議共安排了三項內容:

  1.進行小學科學優質課展示,研討課堂教學。

  2.進行優秀課堂評課。

  3.科學優秀教案經驗交流。

  科學,一個崇高的詞語,常常敲擊著我們的心靈!吧衿摺钡膯柼旄俏覈萍剂α康淖詈靡娮C,這是讓每一個中華兒女無比自豪的盛事。

  科學教育,一個沉重的話題時時催促著我們的腳步;乜次覀兊慕虒W現狀常令我們嘆息,只重結果、輕過程的教學方式還時常存在,索然無味的接受式學習,取代了自主式探究。學生的科學興趣何來?這是我們急需解決的問題,急待改變的現狀。所以,怎樣用好新教材,更好的使三維目標在每節課上得到落實,切實提高課堂教學中學生探究活動的實效性,促進學生科學素養的不斷提升,成為此次研究活動的主題。

  作為從事科學教學的我來說,更是一次難得的學習和提高的機會。我倍加珍惜,認真聽取了每一堂課,并做了詳實的記錄,感受深刻,收獲很大。這必將對我今后的教學工作起著重要的指導意義,促進工作再上一個新的臺階。

  綜合兩天來的聽課和學習情況,現總結如下:

  一、教學過程精致。

  從每一位教師的教學過程來看,教師都做了精心的準備。從導入到拓展,每一句話都很精煉,每一個問題的設置都恰到好處。教師能根據學生的知識水平,認知能力設計教學的各個環節。知識的深度、難度的把握上處理的好,突出了重點,突破了難點。

  二、重科學探究。

  科學探究是科學教學的核心。科學探究中一個重要的環節就是引導學生自行設計實驗、自主解決問題,從而培養學生的'善于獨立思考的思維習慣和思維能力。在所展示的課堂教學中都遵循了這一理念,為學生創造自主探究的平臺,引導學生聯系生活經驗和已有知識,在充足的時間和空間中進行研究。教師課前也做了充足的準備,為學生提供了所需的實驗材料,可見對學生動手能力的重視。

  三、重知識的傳授與能力的培養相結合。

  薛城區臨山小學的陳文老師執教的《地球上有什么》為例:他的教學設計以學生生活為基礎,以學生探究基本方法為支撐,采用“生活情景—提出問題—實驗探究—解釋問題”的教學模式。透過與生活息息相關的教學情景,驅動學生的好奇心,引導學生在對生活現象的觀察和生活的經驗的反思中發現問題,培養學生解決問題的思路、方法和能力。最后再利用所獲得的知識和方法,解決類似的生活問題。在這一過程中讓學生體驗科學探究的樂趣,發展學生的思維品質。

  其他的科學學習的方法,如:整理處理資料的方法、討論與交流的方法等在課堂教學中都有所體現。

  四、過程扎實有效。

  這是最值得稱道的地方,在如此重大的課堂比賽中能做到扎扎實實,不走過場,足見教師的課堂教學素質和教學意識在提高。看到學生們在教師的引導下認真細致、反復地觀察、分析、記錄信息數據,將探究活動進行到底,真是難能可貴呀!

  五、借助多媒體,豐富了學生的認知。

  如:滕州市北關小學張英老師執教的《斜面》。課開始放映怎樣搬運物體。再比如山亭區北莊中心校的陳靜老師執教的《蘋果為什么回落地》,在上課開始時播放了一段關于牛頓思考蘋果落地的視頻,讓生調動各種感官初步知道地球引力的發現情形,引發起探究蘋果落地是怎么回事的欲望。現在多媒體已成為教學中不可缺少的輔助手段,倍受師生的青睞。

  值得我學習的地方還有很多,但同時也有不足之處。

  如:教師所采用的實驗都是課本上提供的,可自己創新設計實驗,這樣會更出彩。再比如:出現了不少拖堂現象,究其原因是教師指導的過多,過細,恐怕實驗失敗,其實在試驗失敗中發現問題,此時的指導更具有實效性。

  如何更有效的發揮課堂四十分鐘的作用,更好的提高課堂效率。隨著課改的不斷深入,相信都會得到解決。讓我們共同期待科學教學更加燦爛輝煌的明天!

年會心得體會6

  最近幾天發生了許多事情,14號,我們公司一起去青建香根溫泉,五星級酒店,開年會,在那個酒店,我們公司總結了過去,同時也展示了今年的計劃,下午我們一起去泡溫泉,感覺到生活中的確有很多東西值得去體驗,一開始到室內溫泉,躺在那里泡溫泉,感覺真是舒服,同時,又有類似足療的溫泉,很舒服,玩了一會,我又到室外溫泉,我泡了咖啡溫泉,紅酒溫泉,強身健體溫泉等等,感受了許多,同時自己又學了一會游泳,感覺很舒服。晚上我們一起晚宴,而我自己僅僅在那里吃飯,什么也沒做,我只與何哥喝了一杯酒,非常感謝何哥,他幫了我很多。

  今天突然感覺到自己的內心中有一些不舒服,不知是為什么,漸漸的我也發現自己為了符合別人,或者說是為了滿足別人,而逐漸失去了自己,回想起自己小的時候,發現自己那個時候我所畏懼,做自己喜歡的事情,到了小學,乃至高中我為了滿足別人期望,做了許多事情,逐漸的失去了自己一些想法,許多時候,因為自己的期望與別人的期望不一樣,習慣性上,我自己通常去附和別人,說了許多兩棉花,但是自己的內心深處,依然有自己的想法,有的時候自己一直壓抑自己內心的想法,現在感謝我的家人,我的朋友,乃至我自己逐漸讓我自己了解我自己,現在我已經是成年人了,我要去實現自己,我要為自己的所作所為負責,最重要的是,我要為自己負責,大膽的`去做自己喜歡的事情,做自己認為應該去做的事情,不在猶豫不決,我要努力去做,放松心情在人生的路上,開心的去做事情,努力實現自己。

  生活中,只有自己懂的,去大膽的去做,不要想太多了,30歲不要害怕,大膽去做吧。

年會心得體會7

  近期,本人有幸參加了一場以“未來與奉獻”為主題的護理年會。此次活動讓我學到了很多東西。在這里,我想分享我在參加護理年會中的心得和體會。

  護理年會在形式上呈現多樣化,但是其內在發展趨勢也十分值得關注。作為行業內的從業者,我們需要不斷了解護理領域的新趨勢。通過網絡、書籍等渠道感悟,可以掌握時下流行的醫療方式、新技術的應用以及新型設備的使用等信息。比如,護理年會上我們可以聽到一些護理前沿技術的演講和案例分享,可以幫助我們更加了解行業的發展趨勢,及時了解和掌握新的理念和技術,以跟上時代發展的進度。

  在護理年會上,我們有機會與不同的人進行交流和互動。這讓我們可以進一步鍛煉自己的溝通能力。在與同行護士交流中,可以了解到他們在工作中遇到的.問題和經驗,互相學習借鑒。而與護理專家或眾多同行企業的代表溝通中,可以觀察他人的表達方式,學習如何更好地表達自己的想法和意見。

  在護理年會上,也有很多專業技能培訓和知識分享,比如心臟復蘇術、換藥技巧等。這些培訓課程可以教給我們新的護理技能,大幅提升我們的專業能力和服務質量。另外,這些培訓機會也可以讓我們了解到其他醫院或機構中的病例處理方法,了解行業內部流程和標準。這些都是非常重要的,能夠幫助我們在工作中更加熟練地處理問題,并加強我們的護理水平和職業素養。

  在參加這次護理年會之后,我感到自己變得更加積極和有信心。與眾多從業者的交流和專家的技能分享,為我提供了新的啟示和創新思路,對我的職業生涯帶來了改變和提升?偟膩碚f,參加護理年會,是我們不斷提高自己的職業能力、推動行業發展、共同服務社會的重要途徑。

年會心得體會8

  xx月xx日,我公司的年會如期而至,全體員工歡聚一堂,細數一年中大家風雨同舟,奮力拼搏的點點滴滴,聆聽各部門對于去年的工作總結,展望公司未來發展的蓬勃藍圖,在喜悅、歡快中度過了一個難忘的下午。 xx月xx號下午2點,我們從山西、湖南、重慶、泰州、成都等各工地相繼趕回來的員工,都來到了聯歡現場,會議開始時,我們李總做了鼓舞人心的動員,對我們的`工作做了肯定,極大的鼓舞大家的士氣;接著,市場部經理,工程部經理分別對本部門工作做了總結和的展望。

  表揚了度的優秀員工,在熱烈的氣氛中,我們全體員工展開了豐富多彩的文藝演出,文藝演出中穿插舉行了掰手腕、蘿卜蹲游戲。全體員工積極參與,整個氣氛熱烈歡騰。文藝匯演特別是串燒,由公司員工自編自導自演,何美美、吉娃娃、宗哥、美女主持等,幽默風趣的語言,生動形象的表演,極大限度的體現了我公司員工多才多藝的一面。節目還有“老當益壯”的市場部經理表演的霹靂舞,工程部員工齊唱的氣勢磅礴的“精忠報國”,財務部纖柔美女演唱會的“說愛你”,“浮夸”。不同風格,體現了我們不同的風采,但有一點是共同的:為了公司美好的明天,我們全力以赴,努力拼搏。

  此次活動加強企業文化建設,提高全體員工的凝聚力,向心力,更體現員工堅強意志,拼搏進取的精神;體現了同事之間良好的合作精神。期待馬年里,我們全體員工為了公司美好的明天,策馬揚鞭,馬到功成。

年會心得體會9

  4月17日在胡店的帶領下,優秀員工和代表們乘坐豪華大巴一路歡聲笑語去懷化參加20xx年年會。

  下午2點半我和優秀員工蔣平有幸參加了總部的家宴和舞會。邁進總部的新辦公樓,領取大紅花佩戴在胸前。自豪感由然而生,曾經的辛勞付出得到組織,領導的`肯定。趕緊得照個像作個留念。2點40分,我們列隊兩行走上4樓,意想不到的是湯總和李總組織總部領導駕道歡迎優秀員工入場,走上紅紅的地毯。有領導熱烈的掌聲歡迎家人回家!歡迎家人回家!湯總伸出了溫暖的手與我們一一握手。四樓的運動場已裝扮一新成了舞池,彩色的氣球高掛,水果,飲料已擺放整齊,讓我有賓至如歸感。在舞會現場我們觀看了薩克斯,小提琴的表演,專業舞者表演的探戈,華爾滋!讓我們領略了高雅的藝術!我好像劉姥姥進大觀園。一切都那么新奇,那么新鮮!湯總說:今天各位兄弟姐妹回到自己家里了,從一樓到四樓盡管參觀,不必拘束。我能評為優秀課長,仰仗眾多姐妹在工作上的支持。能到總部參加年會是我的榮幸。我入司快5年了,大家庭的溫暖一直陪伴著。借著佳惠這個平臺。擼起袖子加油干!爭取再當優秀!

年會心得體會10

  四月份我有幸參加了20xx年臨沂市中小學音樂教育年會。這是我步入音樂教師生涯參加的第一次學術性會議,此次活動我聽了三節課和幾位老師的精彩點評,感受頗深,受益匪淺。綜合這次會議,我有如下感受。

  第一點就是課堂氣氛調動問題。我是初中音樂教學。初中生大家都知道,處在生理和心理雙向發育的非常時期。叛逆,自尊心強,有自我意識但是又不原意像小學生一樣那么愛自我表現。所以就連平時最活躍的音樂課有時候都會上的沒有生氣。學生提不起興趣,我也覺的很沒勁,這一點應該是讓很多老師最頭疼的地方。聽了來花老師一節課后,我從中學到了很多。雖說來老師講授的是小學教學,但是我覺得她那些調動課堂氣氛的方法是完全可以運用到初中學生身上來的。我能感受到來老師在“背學生”這一環節上下了很大功夫。課一開始來老師就教學生用方言向大家問好,非常好的激發了學生的情緒,接著隨著音樂自己跳了一段優美的新疆舞蹈《達坂城的姑娘》。就像一塊磁鐵,一下子就把學生的注意力聚攏起來,就連我也深受感染,跟著學生一起產生了強烈的學習興趣。講課中,來老師不斷的用語言和肢體動作、舞蹈來引導學生,整節課都有條不紊。問題的提出起伏不大,知識的銜接也恰到好處,一步一步,環環相扣,易于學生接受。課堂上學生活動思考的也多,積極響應老師,互動性強,學生們學的很輕松,愉快,樂在其中。而且課中,來老師不斷的對學生鼓勵和贊揚,也許在我們心里都不覺得有什么,只是些微不足道的評價。但是對于學生來說,老師的肯定在心里卻像一石激起千層浪,極大的增強了他們的自信心。我覺得這些這些做法都對調動課堂氣氛起到了很大的幫助。

  第二點是教師自身良好的專業素養。聽這幾節課,我深刻的感受到教師自身的專業基本功是多么的重要,上好一堂好課,沒有扎實的基本功是不行的。不論是來花老師的舞蹈,臧子佳老師的彈琴范唱還是張海英老師的.戲曲展示都顯示了一個音樂教師的音樂素養。正是因為有了這些過硬的基本功,學生們才能很快的進入學習狀態,跟隨老師扮演好自己的角色,配合老師出色的完成好一堂課。老師們還注重了新的教學方法,不再是單純的教唱方式,而是讓學生自己聆聽、感受。重視學生在創造性的學習活動中獲得愉悅的心理體驗。通過欣賞音樂劇《貓》,臧老師讓學生自己上臺重新演繹,來體驗感受《貓》劇中的感情色彩,從而達到課堂目的。而張老師在教《走進京劇》時,則把樂器帶進課堂,分發給學生,讓學生自己打節奏,來感受京劇的無窮魅力,使學生更簡單的掌握了這節課。

  第三點就是多媒體教學。這次聽課的幾位老師全部都運用了多媒體輔助教學,課件做的生動形象,具體直觀,可見他們在此是花足了功夫,多媒體教學的合理使用對教學效果有很好的影響,可以使學生對新課產生濃厚的興趣,歌曲的多媒體欣賞使學生學習起來有更有動力,不再像過去單憑想像那么空洞乏味。極大的幫助了音樂教學,這在調動課堂氣氛上也能起到很大的幫助。

  通過這次聽課學習,我覺得要上好一節課一點也不容易。幾位老師的課有很多值得我學習和借鑒的地方。冰凍三尺非一日之寒,我會吸取其中的精華,消化吸收?朔约旱牟蛔悖粩喔倪M自己的教學工作,并從中探索改進自己的教學方法,并進行及時有效的反思活動,提高和完善自己的音樂素養。

年會心得體會11

  在近期召開的公司電視電話會議上,公司領導對一年的工作舉行了總結指揮,通過認真學習,我有深刻的認識,怎么才能形成自己的思想?這不但要學政治理論,提高自己的頭腦政治素質,更為關鍵的是怎樣將思想與舉措同一起來,勇于實踐,打破習慣和主觀私見的束縛,研究新情況,解決新問題作為一名下層剛入職的員工,我覺得更要認真推行好本身的職責,敢于解放本身的頭腦,以清醒的頭腦,做好我們現有枯燥乏味工作,使我們時刻保持著對工作的熱情。嚴于律己,堅持原則,通過認真學習年終公司的總結報告,我深刻反思自己,得出以下幾點需要自己在日后的.工作中更加努力刻苦“

  一、要勤于學習。董事長在報告中提到要建設一支高素質的企業管理干部隊伍和企業人才步隊的迫切要求。實施人才戰略,企業優先是基礎,隊伍建設是根本這就要求我們必須擁有一支高素質的辦理步隊,必須具備一支盡職盡責、甘于奉獻、積極進取、勇于創新、敢于開拓的企業人才隊伍,必須有一套嚴格精細的管理制度和企業文化。通過認真學習向導發言,確切辦理辦理理念、思想作風、創新意識、責任意識、組織紀律、工作作風、執行能力與執行力等方面存在的突出題目,切實辦理員工的頭腦、員工的個人素質等方面存在的突出題目,這是我們提高工作效率的條件。解放頭腦的重點在實踐。領導是深化改革的組織者、決策者、實踐者。作為一名基層管理職員要有新的理念,既要有扎實的文化本質和專業技能,又要把握企業文化的真諦,了解企業生長的紀律,掌握當代企業信息技術,擔當起辦好每一項向導交接的重任。全面提高自身本質,以豐富的理論知識武裝頭腦在學習中要向向導學,還要客氣向身邊的同事、群眾學習,在實踐中學習。通過不斷的學習,深刻思想,更新工作觀念,從而創新工作思路,適應新時期工作的必要。

  二、要善于思考。就一個公司而言,實現了人才、產品、企業三者的共同發展才叫真正的生長。員工是我們企業的一種特殊“產品”,“產品”的合格率高說明了企業的質量就高;所以,以提高企業文化和員工自己本質為基礎,去努力實現人才、產品、企業的同步發展。如何去實現?一個人僅僅學習而不思索,那將等于什么也沒有學到。思考是一種能力,要根據掌握的第一手資料,運用本身所學的知識,按照正確的要領舉行加工,精益求精,轉化為本身的工具。在工作中不會一帆風順,難免會遇到困難與波折,這時要準確認清形勢,把握好大局,妥善處理好矛盾。一定要注意溝通方式,要開動腦筋,想零售客戶所想。要充分運用所學的知識和工作履歷,憑據崗亭工作職責,積極思考怎樣打開工作場合排場。固然還要勇于實踐,就是要牢固樹立“重在行動,貴在落實”的理念,要將學習與舉措聯合起來,目標是要促進生長。

  三、要敢于轉變工作作風服務要誠篤、堅持原則。我們在工作的歷程中,會接觸到林林總總的事,面臨著種種磨練和勾引,通過學習,認真總結,積極主動辦理了解上的題目,轉變工作作風,提高自己的職業道德和職業2素養,同時,在工作中要可以或許排除舊看法,與時俱進,適應新時期的工作需求。腳步達不到的地方,眼光可以達到;眼光達不到的地方,思想可以達到。只要我們勤學習、善思考、勇實踐、敢轉變,徹底解放思想、更新觀念,將所學所思在實踐中運用、在實踐中檢驗、在實踐中升華,從自身做起,認真履行職責,為公司的蓬勃發展獻出本身的一份氣力。

年會心得體會12

  20xx年12月3號,我有幸在xx實驗小學參加了xx市教育學會小學語文專業委員會第xx屆年會。會議時間雖然很短只有一天半,但受益匪淺。

  本次年會共分三塊,首先聽了理事會副會長羅xx老師對xx小學語文課改教研工作的回顧報告。報告總結了荊州小學語文在課改中取得的成績及對后段工作的要求,她提出了在今后的教學中亟待研討和解決的六個問題,

 。1)明確教學內容,知道教什么?

 。2)要從“教師的舞臺”走向“學生的舞臺”。

 。3)從“單一模式”走向“多元模式”。

 。4)從”內容分析”走向“策略指導”。

  (5)習作教學要加強系統性,序列性研究。

 。6)從“非語文”走向“本色語文”。

  接著聽了兩節作文課和一節古詩文誦讀課。我著重談談作文課的講評教學,這節課是荊州實驗小學提供的《不是親人》的作文講評課,整節課分為四個板塊:第一個板塊感受愛,教師談話導入,出示本組課文中令人感動的句子朗讀;第二個板塊看評語談體會,學生結合教師的批改從題目,內容,語言幾個方面說自己的作文好的地方和需要修改的地方,從而明白題目要引人入勝,內容要扣人心弦,語言要感人肺腑,板塊三我來演,我動容,以小組為單位表演自己的`作文,板塊四我來寫,我動人,出示語文園地六的習作要求寫親身經歷的事情要求題目引人入勝,內容扣人心弦,語言感人肺腑。“好文章是改出來的”,在這節課上教師充分發揮了自己的主導作用,選擇全班有代表性的文章,集體討論,集體修改,體會文章的優劣得失,使其明白為什么要改,為什么要這樣改的道理。學生自己修改文章時就會有目標,有方法。在反復修改的過程中,學生的表達能力得到逐步提高,真情實感也在這樣的訓練中得到表達。學生在修改中也就學會了如何把文章寫具體、寫詳細。真正體現在了授之以魚不如授之于漁的教學理念。最后看了各個縣市的教師才藝表演。

  這次年會,我對習作教學還是感觸頗深的:習作指導課著力點應該是“寫什么”,幫助學生打開思路,有話可說,有內容可寫,放飛個性,挖掘學生獨特的視覺,寫出新意。講評課著力點是解決怎樣寫,把文章寫好,寫生動,寫具體。教學目標明確,重點突出。一堂課教師不要貪多,只解決一個重點問題就行,小學生習作指導應創設適時適度的情景,從具體可感的形象入手,從鮮活的語言材料切入,避免讓一些概念化的術語、理性化的條條框框束縛孩子們,阻塞學生的思維,限制學生自由發揮的時空。

年會心得體會13

  春暖花開,百花爭艷,在這陽光明媚,春光燦爛日子里,期待已久公司成立14周年盛典,終于在今天拉開了帷幕。

  氣派主持人陣容,華麗開場舞蹈,一個又一個精彩節目,7個小時盛會,把我們帶入一波又一波歡樂海洋。

  各位優秀獲獎員工,一年來為公司辛勤工作、貢獻力量,得到了公司肯定,祝賀他們同時,也勉勵自己,要努力工作,像他們一樣優秀。今年最佳團隊獎由教學服務部獲得,我們爭取明年把這個沉甸甸獎杯攬入懷中……

  《回家》看了讓人感動,可憐天下父母心,在外漂泊這么多年,對父母充滿愧疚感,真應該常回家看看!墩O嘤H會》和《正保鏢局——姻緣》都是超有意思小品,看完以后感覺自己好有壓力,真該為自己終身大事考慮考慮了……非常感謝演出人員利用工作之余全力排練,為正保14周歲生日獻上了這么一臺精彩視覺、聽覺盛宴!

  距盛會結束已將近一周時間,今天回想起來,許多節目仍記憶猶新,尤如一個小故事,回蕩在腦海里:

  在《小城往事》中,有一位帥氣《Gentleman》對《完美女孩兒》說,讓我《掀起你蓋頭來》,咱們一起看看《小背簍》里裝著什么《神器》,使得正保如此卓越?在掀開《一瞬間》兩個小伙伴就驚呆了,原來里面裝滿《一千零一個愿望》,永遠《相親相愛一家人》共同譜寫《四季正保》,共祝正!渡湛鞓贰罚

  正保現在發展如此《百花爭妍》,當然許多人會對正保投來羨慕嫉妒恨目光:《說你什么好》呢?其實,什么也不用說,因為我們正保人一直堅信,在朱總帶領下,無論《昨天、今天、明天》,都會《帶我們去尋找》正保更加美好明天!

  春暖花開,百花爭艷,在這陽光明媚,春光燦爛的日子里,期待已久的公司成立14周年盛典,終于在今天拉開了帷幕。氣派的主持人陣容,華麗的開場舞蹈,一個又一個精彩的節目,7個小時的盛會,把我們帶入一波又一波歡樂的海洋。各位優秀獲獎員工,一年來為公司辛勤工作、貢獻力量,得到了公司的肯定,祝賀他們的同時,也勉勵自己,要努力工作,像他們一樣優秀。今年的最佳團隊獎由教學服務部獲得,我們爭取明年把這個沉甸甸的獎杯攬入懷中。

  《回家》看了讓人感動,可憐天下父母心,在外漂泊這么多年,對父母充滿愧疚感,真的應該;丶铱纯!墩O嘤H會》和《正保鏢局——姻緣》都是超有意思的小品,看完以后感覺自己好有壓力,真的該為自己的終身大事考慮考慮了。非常感謝演出人員利用工作之余全力排練,為正保14周歲生日獻上了這么一臺精彩的視覺、聽覺盛宴!

  距盛會結束已將近一周的'時間,今天回想起來,許多節目仍記憶猶新,尤如一個小故事,回蕩在腦海里:在《小城往事》中,有一位帥氣的《Gentleman》對《完美女孩兒》說,讓我《掀起你的蓋頭來》,咱們一起看看《小背簍》里裝著什么《神器》,使得正保如此卓越?在掀開的《一瞬間》兩個小伙伴就驚呆了,原來里面裝滿《一千零一個愿望》,永遠《相親相愛一家人》共同譜寫《四季正!罚沧U!渡湛鞓贰罚

  正保現在發展如此《百花爭妍》,當然許多人會對正保投來羨慕嫉妒恨的目光:《說你什么好》呢?其實,什么也不用說,因為我們正保人一直堅信,在朱總的帶領下,無論《昨天、今天、明天》,都會《帶我們去尋找》正保更加美好的明天!

年會心得體會14

  感謝公司給予的參加此次的培訓的機會,作為集團公司的一份子,我倍感驕傲與自豪。以下是學習的幾點體會;

  第一天的會議

  聽取集團各分公司總經理的工作匯報以及董事長的發言,我深深體會到了集團公司的強大實力和互相協助合作精神:誠信是交往的前提,努力是提升的捷徑,信任是忠誠的基石,感恩是幸福的源泉,尊重是征服的內因,熱情是卓越的動力,認同是團結的關鍵,專注是成功的保障。

  第二天的培訓

  第二天是公司組織的于天罡老師講的《道德經》的智慧培訓,通過這次學習,我對老子闡述的思想有了一些小小體會:

  《道德經》就是以水喻"道",用水的柔弱與頑強來形容"道"的特性。我們總是強調人要無私奉獻,無私就是私心欲望要柔弱,奉獻就是付出的愿望與力量要強大。為什么那些有著無私奉獻精神的人做起事來總是會散發出蓬勃朝氣和無窮力量呢?因為他的精神狀態符合了萬物本源"道"的特性。所以人生要成功,就必須把"道"的特性(道性)變成自己內在的品質,永遠想到自己所做的比自己想得到的要多得多,這樣人永遠就不會離成功太遠。

  用行動決定人生"希言自然",意思是,多做事少說話才是符合自然的',所以成功最關鍵的因素是行動,大量的行動!大量的行動雖然預示你可能遭遇的挫折或拒絕會比別人多,但同時也預示著你成功的機會也會比別人多。"勝人者有力,自勝者強".意思是,勝過別人的人只是有力的人,自己戰勝自己才是罪強有力的人。所以在老子看來,并不是比別人強的人就是強者,而是自己戰勝自己的人才是強者。

  而自己戰勝自己的最好辦法就是行動,"處其實,不居其其華。"意思是,把它放在實實在在的地位上,而不在于說些好聽的話。認真做好每一件小事。在任何一個細節上都體現出了精確、高效、協作與完美的極致,這就是大道的"德",即做好每一件小事的德。"孔德之容,唯道是從。"意思是,任何孔隙中容納的德,唯有大道才能做得到。例如生命體的每一個細胞,是生命最基本的單元,在顯微鏡下才能看得見,可是在這么小的區域內卻可以同時進行約xx年會培訓心得體會(二)

  很榮幸有機會參加此次的培訓,感謝公司給予的機會,雖然只有短短三天,但卻收獲了很多。

  第一天的會議是聽了集團各分公司總經理的工作匯報以及董事長的發言,讓我深深體會到了集團公司的強大實力和互相協助合作精神。能成為集團公司的一份子,我倍感驕傲與自豪,我想只有努力學習技術知識,踏踏實實做好本職工作,這樣才能為公司做出自己的貢獻,同時我相信,只有公司這個大家庭好了,員工的小家才會更好。

  第二天是公司組織了楊旭老師講的《道德經》的智慧培訓,通過這次學習我對老子闡述的思想已有了大概的了解,以下是學習的幾點體會:

  一、正確的處世態度

  老子講了正確的處世態度是功成身退。不要富貴而驕,持才傲物,鋒芒畢露。要淡泊名利和地位,才能功成身退。事物發展本來就是向著自己相反的一面,福禍相隨,因此在這里奉勸大家見好就收,不要貪圖名利,要收斂。

  老子指出人們不管是形體還是精神,不管是主觀努力還是客觀實際,都不可能完全一致。這樣就必須做到心靜,洗清雜念,懂得規律,加深自己的道德修養。這與我自己的生活聯系在一起,在面對生活中的困難時,我要怎么做?從一開始,我的生活就面臨很多選擇,在沒有考慮清楚的時候,就去胡亂選擇,導致事情的發展走到了自己無法控制的地步。如果在一開始,就能靜下心來仔細考慮,也許事情就不會進退兩難。

  二、做人要有道,懂得感恩

  老子說"沒有術,做不活;沒有法,坐不穩;沒有勢,做不大;沒有道,做不久。"這讓我從中體會到很多為人之道:在日常生活中要有文明禮貌,助人為樂,遵紀守法等等的美德;在上班工作,就應該尊敬領導愛護同事,按時按質完成工作任務?偨Y起來就是三點:一是有德"有啥別有病,缺啥別缺德,做事先做人,做人要有德。"二是舍得:做買賣很簡單,就是學會讓別人占你點便宜,你懂得舍,收獲越多,錢是我們作對一件事,幫助別人,順便賺點錢,錢是副產品。三是要懂得感恩:"滴水之恩,當涌泉相報",作為一個人,我們需要有一顆感恩的心。當你吃著可口的飯菜,你是否感恩父母付出的辛勤勞動,面對老師、阿姨辛勤勞動,你是否學會了感恩。對于企業給予你的工作,你是否懂得了報恩。報恩不僅僅是為了報恩,因為有些恩澤是我們無法回報的,有些恩情更不是等量回報就能一筆還清的,唯有用純真的心靈去感動去銘記,才能真正對得起給你恩惠的人。

  三、無為的思想

  "無為"不是無所作為,而是不妄為,不去干擾事物發展的規律。老子提出無為的思想,并指出"是以圣人處無為只事,行不言之教".這里老子指出圣人要能夠依照客觀規律,處理事情是要去違背事物發展的本質。為,他既不講人性惡,也不講人性善,而說人本來是一張白紙,是純潔質樸的。從這里可以結合我們公司的發展情況,有很多時候,公司發展到一定的階段,遇到的困難是肯定有的,我們能怎么做呢?如果急功近利,反而會適得其反。

  第三天我們學習了楊老師的《打造能征善戰陽光銷售團隊》一課,學習后我的體會如下:

  一、讓我明白了一個團隊的真正含義:團隊是由員工和管理層組成的一個共同體,該共同體合理利用每一個成員的知識和技能協同工作,解決問題,實現共同的目標,從而實現團隊業績與個人利益最大化。

  二、讓我感受最深的是關于如何建設團隊精神。對我們宏泉電力集團來說尤其重要,這個關系到人身和設備的安全運行,以及企業的經濟效益息息相關。比如進入一個工作崗位就是進入一個集體,與同事有一個良好的合作及相處的關系,便是成功的一半。上與領導相處和諧,下與員工合作愉快,這是開展工作一個良好的氛圍。在工作中充分發揮團隊精神,分工協作,注重巡檢質量,及時發現安全隱患,杜絕事故發生,督促員工根據實際水情及時與調度聯系溝通,靈活主動地調整機組負荷,充分利用有效水頭合理控制水位,合理分配峰谷負荷提高機組效率,及時調整各項運行參數,確保設備安全經濟高效運行。楊老師還談了銷售目標執行和銷售人員自我積極修煉的問題,都讓我獲益匪淺。

  經過三天的學習培訓,使我收獲很多,回來后我會把所學到的知識運用到實際工作與生活中,始終以司興我榮,司衰我恥為動力,努力工作,踏實做人,做個讓員工滿意、讓領導放心的好員工,同時相信在上級公司及本公司領導的正確帶領下,在全體員工的共同努力下,我們的團隊必將是一個能征善戰陽光的團隊,公司的明天必將更加美好!

年會心得體會15

  懷著無比期盼和激動的心情,我再次來到了z,參加12月19日至22日舉行的“山東省小學數學第十五屆年會”。本次年會邀請了全國第十一屆課堂教學觀摩研討會一等獎獲得者進行精彩的課堂教學展示,同時邀請了兩位知名專家做報告。此外還安排了優秀論文交流及互動評課環節,由于時間原因我很遺憾的沒有聽取現場評課。本次年會旨在了解小學數學前沿信息;了解全國小學數學課堂現狀;明確今后兩年小學數學研究方向。短短三天的學習行程收獲頗豐,讓我的教育觀念和理論水平得到了進一步提升。

  一、聆聽專家報告,促進理念提升

  本次年會上共聆聽了兩聲專家報告,分別是南京大學鄭毓信教授的報告《課程改革的回顧與展望》,從另一個角度詮釋了2xxxx版課標的解讀。他以一系列值得思考的問題為引領,引發了與會者對課改本質多維度的思考。如:學生的座位怎么擺?是圍成一圈還是一行行的擺?課堂上的問題是來自于學生還是教師?數學學習是否講情境?學會的不教對嗎?......這些曾困擾我們一線教師的問題在鄭教授看來都不重要,重要的是透過這些表現現象看到數學的本質:學生是否真正互動?問題有沒有變成全班關注?講情境但要去情境提煉抽象;學生不在于會不會,而在于學習的程度。他從一個哲學家的角度剖析數學,以其敏銳的眼光,辯證的觀點告訴我們: “學而不思則惘”,教師一定要有自己的獨立思考,不要盲目隨從。

  上海靜安區教育學院曹培英院長的報告《小學生數學學業水平評析》,分析了當前評價改革存在的一些現實問題,例舉典型的試題闡述了學習評價改革的趨勢及試題編制等內容,給一線教師很大的啟發。

  二、觀摩名師教學,了解前沿信息

  她執教的《積的變化規律》給我留下了深刻的印象。課堂上教師提出的數學問題簡潔明了,引發學生更深層的思考,如“為什么越來越高?”“誰始終沒變?”“積怎么變了?為什么有這種變化?”“你能用一段話或一組算式總結出規律嗎?”她的課堂評價親切自然,指引學生探索的方向,給了我很大的震撼,如“看誰會傾聽!”“你很會欣賞別人,第一個鼓掌!”“你哪說得好?”“你很會借鑒別人,修正自己!薄鞍涯愕囊幝刹卦谛牡。”特別是學生用一段話或一組算式總結積的變化規律時,第一個學生總結的規律:一組因數變,另一組不變,積變了。薛老師說:“你打開了窗子,卻站在窗外!钡诙䝼學生總結的規律:一個因數乘幾,另一個因數不變,積也乘幾。薛老師說:“你打開了窗子,看見了里面的規律!钡谌齻學生總結的規律最全面,薛老師說:“你的規律能管著其他人的規律!背酥,教師課堂節奏緊湊,目標意識強,是一節高水平、高效率的數學課。對比我們平時的數學課堂,教師提問的隨意,評價的單一,環節的重復無不影響著我們的課堂節奏和效率。特別是課改以來強調課堂上應體現學生的主體地位,一些教師對此理解有偏差,學生出現的一些不正確的說法、做法不敢及時制止,模棱兩可,使學生不能正確地明辨是非,影響了我們的課堂節奏和效率。這是此次年會中最震撼我心的課。

  江蘇南通師范第二附小吳東東老師執教的《長方體、正方體的認識》,設計了切土豆認識長方體點、面、棱的特征;給出不同長度的小棒搭一搭;出示三條不同長度的棱猜一猜實物原型,一系列的操作活動給了學生充分的想像探索空間,學生在活動中探究、在活動中思考,在活動中加深了對長方體和正方體的認識,很好的培養學生的空間觀念和思維能力,這么有趣深刻的操作活動我還是第一次聽到。想想平時我們在執教本課時,常常是教師借助實物或課件介紹長方體的點、面、棱;出示合適長度的小棒讓學生搭搭,練習題的設計也沒什么新意。他的課給了我們思考:怎樣在有趣、高效的操作活動中培養學生的空間觀念?

  此外來自z的劉老師的課也成為年會中一道亮麗的風景。吳正憲老師從未用“經典”評價過一節課,而劉萬元老師在《分數乘分數》中經典的'演繹了數形結合思想。本節課通過三次畫一畫活動,使學生明白了畫圖如同表達要條理清晰;理清了分數乘分數的畫圖過程:分-取-再分-再;最重要的是:畫圖雖是解決問題最直觀的好辦法,但有局限性,只有真正的探究規律,得到結論,才能找到解決問題金鑰匙。于是劉萬元老師引導學生通過觀察、猜測、驗證、最終得出乘分數的計算方法。本節課最大的亮點是將數形結合思想體現得淋漓盡致,活動中滲透,總結中提升! > ,為什么圖中 < ?”一位可愛女生質疑將大家的思維推向深處。我執教過兩次《分數乘分數》,為什么我的課堂里就沒有這樣的聲音?也許我沒有像劉老師那樣透徹直觀的分析圖畫,也或許我沒有給學生更多質疑思考的空間,更多的是我還沒像劉老師那樣真正的吃透教材而又超越教材。名師之路路漫漫其修遠兮.....

  三、論文交流,展示夢想的舞臺

  此次年會安排了優秀論文交流活動,雖然12月的z寒氣逼人,但為了能收獲更多我們一行四人在兩天下午的論文交流活動中一直堅持到最后?粗且粋個新穎的題目,聽著匯報者熱情洋溢的演說,心里由衷的贊嘆年會組織者的用心良苦。其中印象最深的是臨沭的鄭飛老師,聽到臨沭的名字不由得想到小學數學里那顆璀璨的名星-呂健老師,想必鄭飛老師的交流也一定不會讓我們臨沂失望。果然,鄭飛老師平淡而又真誠的開場白讓我心底一陣溫暖,簡短而又高效的五分鐘介紹讓人由衷贊嘆,不愧是臨沭的骨干,臨沂的驕傲!鄭飛老師受上一屆年會的啟發進行了小課題的研究,并取得了豐碩的成果,成功的站在了那個給她幸福教育人生的舞臺。

  總之,我很慶祝能參加本次年會,細細品味那意味深長的話語,回顧精彩的課堂瞬間,我明白今后只有更加努力的前行,才會離成功越來越近。用心思考教育,用心感悟數學,打造美麗的數學課堂,讓我的教育人生更精彩!

【年會心得體會】相關文章:

年會總結心得體會03-26

年會的心得體會范文10-23

教育年會的心得體會03-23

年會心得體會05-23

年會培訓心得體會06-30

年會心得體會03-18

年會教育心得體會05-20

年會收獲心得體會05-15

企業年會心得體會04-11

年會心得體會范文12-09

主站蜘蛛池模板: 国产aⅴ爽av久久久久久 亚洲h精品动漫在线观看 国产好吊看视频在线观看 日韩精品无码综合福利网 日本国产成人国产在线播放 在线日产精品一区 特黄特色大片免费播放器 久久久久 亚洲 无码 av 专区 久欠精品国国产99国产精2021 亚洲综合成人av一区在线观看 2021国产精品成人免费视频 天天综合网在线观看视频 国产精品久久久久这里只有精品 久久人人爽av亚洲精品 欧洲极品无码一区二区三区 亚洲日本丝袜丝袜办公室 国产亚洲精品久久久久久老妇 口爆吞精一区二区久久 牛牛视频一区二区三区 不卡无码人妻一区三区音频 久久成人免费观看草草影院 亚洲小说区图片区另类春色 午夜福利在线永久视频 18禁黄污吃奶免费看网站 色爽黄1000部免费软件下载 国产成人精品视频国产 美女视频黄的全免费视频网站 成熟女人特级毛片www免费 国产成人免费一区二区三区 欧美亅性猛交内射 性夜影院爽黄e爽| 国产成人精品三上悠亚| 激情毛片无码专区| 玩中年熟妇让你爽视频| 中文人妻av久久人妻水蜜桃| 狠狠色丁香久久婷婷综合蜜芽五月| 亚洲色大成网站www久久| 精品淑女少妇av久久免费| 黑人入室粗暴人妻中出| 大桥久未无码吹潮在线观看| 精品国产aⅴ无码一区二区|