(優)北大培訓心得體會15篇
當我們有一些感想時，心得體會是很好的記錄方式，這樣我們可以養成良好的總結方法。應該怎么寫才合適呢？以下是小編為大家收集的北大培訓心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。
北大培訓心得體會1
20xx年12月9日至14日，北京大學四川省食品藥品檢驗系統領導干部綜合能力提升高級研修班在北大培訓中心舉行，我有幸同省所中層以上干部和各市州所所長前去參加。聽這樣高規格的課，人生還是第一次，所以感知很多，但主要有以下幾點：
一、內容充實。
六天時間，就聽到了中央黨校傅思明教授主講的《問責制與依法行政》；國防大學馬駿教授講授的《國際安全新形勢解析》；北京大學張辛教授講授的《孔子智慧與國學的基本精神》；北京大學周旺生教授講授的《向制度文明推進》；中國傳媒大學辛青峰教授講授的《領導者語言藝術與溝通協調》；北京大學韓箐教授講授的《領導心態與心理調適》；中央財大李志軍教授講授的《中國式領導科學》；南開大學呂峰教授講授的《領導者向教練一樣帶團隊》；北京大學王岳川教授講授的《大國崛起與中國文化》。除星期二參觀國家博物館、電影博物館等地外，其余時間全部學習，整個培訓緊張有序。
二、開闊了視野。
各位專家教授，深入淺出、寓教于樂，讓人耳目一新。大家普遍認為，過去培訓是“腦殼都聽痛、回去就沒用”，這次培訓與以前有所不同。比如，北大立法專家周旺生教授，在談到法制時強調：“法制的要害在于把權力關起來，把政府看好，把老百姓保護好，把權力放開去”；“社會基本秩序問題、基本利益問題、基本公正問題才需要用法來解決”；“如何置身于現實法律保護之中”等等。講的是我們想聽的話、談的是我們關心的事、教的是我們適用的招，大家受益匪淺。
三、轉變了觀念。
以前，我們都喜歡站在自己的角度思考問題、看待社會和處事為人，特別是技術部門的.領導，相比之下視野范圍小，自己的觀念難以較好適應現實社會的需要。專家們教大家如何學習、如何思考、如何提高、如何忠于職守、如何善待人生等等。清華大學程文浩教授諄諄教導大家“人生最可靠的是天理、國法與良心，最不可靠的是權力、利益共同體與后臺”，“他要求我們要隨時做好個人風險評估，關鍵是看自己的家庭支出是否明顯超過收入，與哪些人經常在一起，是否經常出入高檔場所等”。這對我們生活在一個多少人喜歡追求名利、多少人不按規則辦事時代，就如何面對現實，無疑是一次警醒。
四、堅定了信心。
當今社會矛盾凸顯、收入分配不公、強勢利益集團肆無忌憚、干群關系緊張、食品藥品不安全風險大量存在、監管系統改革頻繁等等因素，導致多少人思想浮躁、誠信道德缺失。本次培訓，專家教授我們許多如何做人、如何做事、如何做官、如何善待人生等方面的知識與技能。正如王岳川教授要我們牢牢記住中國文中“水、節、中、庸、孝、和”六個關鍵字，因為他是中國文化的美麗精神、普世價值和關鍵范疇。社會發展過程中出現的新情況、新問題，要正確理解、客觀看待，要采取“己所不欲、勿施于人”的辦法，要學習孔孟之道，要有適用的理想信念和人生追求。這樣的傳道、授業、解惑，有利于我們面對錯綜復雜、快速變化的形勢，保持清醒的頭腦；有利于我們堅信黨的領導；有利于我們增強食品藥品檢測工作的信心。
五、培訓有三個特點：
一是方式新。不學作罷，一學就到北大，而且還是全省食品藥品檢驗所領導首次大規模的培訓。
二是規格高。老師都是知名教授。
三是內容適。廉政法制、領導藝術、行政問責、孔孟之道等非常適合現實社會的需要。
常言道“知易行難”。這次難得的培訓，從感知上來講自己有一定的收獲，但要落實到現實生活中去，可不是一件容易事。為了不辜負上級領導的期望，做到“學有所獲、獲有所得、得有所用”。
六、未來工作
今后工作中，自己要在三個方面下功夫：
一是做好學習與工作相結合。尤其是自己剛從事食品藥品檢驗檢測工作，理論知識和業務技能都非常有限，自己要主動向本單位同事學習、自覺向上級主管部門請教、積極向市州所溝通，除了專業知識，要多了解時事與理論知識，爭取在短時間內適應新崗位工作需要。
二是要做好宣傳教育工作。抓好職工的思想政治理論學習，采取走出去、請進來、多形式、多內容的方式提高職工的綜合素質，特別是在這個缺乏信仰、道德、誠信的時代，爭取讓同事們能夠靜下心來工作，增強他們愛崗、敬業的信心。
三是要強化內部管理。自始至終要把確保人民飲食用藥安全作為我們工作的出發點和落腳點，實事求是地完善規章制度、按照認證標準、規范操作流程、監督考核效果，努力為行政執法部門提供真實、科學、公正、有效的執法依據，嚴厲打擊食品藥品行業各種違法行為，排除一切雜念，樹好食品藥品檢測機構的權威，促進地方經濟社會健康快速發展。
北大培訓心得體會2
此次班主任遠程培訓，我收獲多多!首先，我得感謝北京大學網絡教育學院的老師們為我們開通了這樣的一個學習平臺，使我得到了學習的機會。真是及時雨啊。自從師范畢業后，我一直在邊遠鄉下教書，鄉下交通不便，信息閉塞，又沒有得到什么培訓機會。而在師范學校讀書時，也正青春年少，對教育技術沒有學到家。工作了，面對各種各樣的學生，面對各種各樣的問題，感到很棘手，方知“黑發不知勤學早，白首方悔讀書遲”的重要性來。想再回學校已不可能了，也只好憑自己的良心，憑自己的信念，在工作中慢慢探索，自然也會走了不少的彎路……在我焦慮、彷徨之時，得到了這樣的學習機會，我高興啊，相信大家也和我同樣的心情。好在我自己有了自己的電腦，聯網了，才沒錯過這樣好的學習機會。在此次班主任遠程培訓即將結束的時刻，我懷著激動的心情，把自己的收獲和感受與大家分享!
在聽專家講座，專家們的句句話語像滴滴甘霖，滋潤著我久渴的心田。他們的理論像一盞明燈，指引著我走向前方，讓我看到了前進的方向。他們對學生慈母般的關愛更令我深受感動，特別是尚秀云法官對少年犯的挽救與教育，更讓我體會到了愛是教育的力量!作為一個主審法官，為還世道一個安寧，本應把一個個犯了罪的少年人關進監獄，但她沒有這樣做，而是通過教育，挽救，盡讓一個個走上歧路絕望了的少年犯轉化成了守法的公民，獲得了新生，有的.成了國家有用的人才。這不得不引起我深思：我們是老師，教育工作是我們的職責。什么才是教育?我們老師都做到了嗎?為什么還有那么多的少年犯?跟老師沒關系嗎?從尚法官的身上，我看到了自己的差距。
此次班主任遠程培訓，讓我認識了許多朋友。有的近在咫尺，有的未曾謀面，通過網絡這樣的平臺，讓我和朋友們的心連在了一起。從老師們的討論話題中，我感受到了老師們對教育工作高度的責任心，對學生充滿深深的關愛。他們教育工作的方法，他們教育工作的成功令我折服，更讓我看到了自己的差距。他們對我的支持與鼓勵，讓我欣慰，他們對我的幫助與指教，讓我受益匪淺。在此，我誠心感謝!
此次班主任遠程培訓，讓我的大腦得到了一次充分的洗禮。在培訓之前，自己的思想就像一盤散沙，亂七八糟的，點點滴滴的靈光，卻理不清頭緒。通過這次培訓，讓我看到了班主任工作清晰的思路。在學習中，為了完成一次話題討論，我要花四五個鐘頭，翻資料、查字典，甚至于不惜抄別人的句把優美的句子竊為已有，只要對我有幫助，我覺得值得。對這點，評語老師一眼能看出來，沒有說破，給了我很高的評價，我為此著實高興了一陣子。可高興之中我體會到了自己的不足，同時更體會到了作為老師對待學生的寬容的教育作用。在此，我對評語老師對我的大度包容表示感謝。
對這次培訓，我覺得美中不足的是未能把專家的講座音頻下載下來收藏，作為自己日后的班主任工作指南。對專家的講座，培訓時間短，還沒體會透，怕日后忘記了。
北大培訓心得體會3
非常有幸在盛夏時節走進北京大學，參加了株洲市國土資源局干部綜合素質提升培訓班的學習。時間飛逝，九天的燕園學習生活很快結束了，然而心情卻久久不能平靜，未名湖、博雅塔仍歷歷在目，名師教誨和文明智慧的鐘聲還在耳畔縈繞。能夠到北大深造學習是多少人的夢想，這是市、縣局領導對自己的信任和關愛。這次培訓在教學內容上的精心編排，課外活動上的周密部署，課堂上名師的言傳身教，無一不體現出市局在組織上的高度重視和良苦用心。學習機遇十分珍貴，學習生活豐富充實，受益匪淺。北大培訓中心的領導和授課老師儒雅的風采讓我為之傾倒，嚴謹的治學態度讓我為之欽佩。深邃的理論、跳動的思維如和風細雨在教授們的'言談話語中不經意地浸潤著我們的心扉，陶冶著我們的情操。理論與實踐的火花在腦中碰撞，心靈的啟迪和升華讓我感悟頗深：
（一）思想和精神境界得到了不斷升華。
一是開闊了眼界，更新了觀念。這次我有幸融入到北大濃厚的學習氛圍中，汲取最先進的知識，感受到知識的更新、科學技術的進步、時代前進的步伐、不斷遇到的新情況新問題逼著我們要不斷地學習，不斷吸取新知識，掌握新技術，不斷地探索、創新。結合工作實際進行反思，使我深深地感到自己的不足與膚淺，自身在很多方面都還存在很多差距，深刻體會到學習的重要性和緊迫性。我們必須樹立勤學習、終身學習的思想，不斷充實自己，才能適應時代的發展的客觀要求。提升班里的49名同志，來自市、縣（區）兩級國土部門，通過共同的學習和交流，在課余探討平時工作中遇到的困難和問題，積極溝通，虛心學習，進一步密切了與兄弟局之間的關系，使我們共同提高，共同進步。同時通過學習使我們看到了差距，更增強了信心。二是啟迪了思想，拓寬了創新的思路。北大、清華等名校老師的思想觀念和意識境界推陳出新，既有引人深思的深厚學理，又有催人奮進的人生智慧。它使我進一步拓寬了視野，提高了認識能力，思想受到了很大的沖擊，促使自己去反思以前的思想方法和觀念，反思自己過去的工作方法，深受啟迪與教益。使自己能以新的、全面的理念去看待問題、思考問題，以實事求是、歷史發展的全面眼光看待事物，從而提高了認識問題、解決問題的能力。
（二）所學知識用于實踐有力地推動了工作。
這次學習，除了行政管理理論水平得到提升，還對依法行政有了更深層次的認識。學習了新理論，接觸了新理念，激發了新思路。一是對當前和諧社會的理念有了更深層次的理解。從事國土資源工作，處在社會矛盾沖突的風口浪尖，要承認社會客觀矛盾的存在，而不排斥與回避，積極地面對和解決矛盾問題，維護和諧社會。二是理論還要充分結合實踐。在很短的學習時間內，聽到看到了很多方面的知識，接收了大量的信息，積累了很多寶貴材料。需要在今后的生活和工作中，常翻常閱，不斷，慢慢消化，慢慢吸收，辯證客觀地分析，把理論運用到實踐中去，真正使這些知識為我所用，受用終生。要以新的理念，新的角度，新的高度，重新去審視、開展自己的每一項工作，力求做到有新思路、新變化、新效果。
走進北大的校門，耳濡目染了這里濃厚的學習氛圍和學術氛圍，在這令人神往的圣地，我又一次感受到學習帶來的快樂，同時也感到些許遺憾。“吾生也有涯，而知也無涯”，學習的時間很有限，而當今社會發展日新月異，新知識和新信息層出不窮，需要學習的方面和內容很多，涉及面很廣。因此，我會倍加珍惜這次學習機會，決心在今后的工作中更加勤奮學習、細心思考、扎實工作，達到學習和工作相互促進、相互提高的目的，用優異的工作業績來回報組織的信任和培養，用不懈的努力來爭取更大的進步。
北大培訓心得體會4
說句實話，在參加《大學生演講與口才》這門課之前，我并沒有太關注口才的鍛煉。雖然我知道口才很重要，但是我并沒有深入了解它所包含的意義。然而，在這門課程中，我學到了很多知識。雖然時間很緊，但是謝老師的授課讓我受益匪淺。現在，我對演講口才又有了新的認識，明白了為什么自己不敢上臺演講，以及如何采用有效的途徑來突破障礙。
經歷了這堂課之后，我才意識到先前的顧慮是多余的。盡管第一次上臺做自我介紹時，我需要鼓足勇氣，很長時間都沒有上臺。當我最終站在臺上時，我的臉紅了，我的話語斷斷續續、結巴，有時甚至說不出完整的句子。而我的心情也久久不能平靜。但那次勇敢的嘗試給了我信心，讓我相信第二次會更好。雖然我并沒有太多機會上臺，但相對于第一次，我沒有那么緊張了。謝老師在大學生演講與口才課上向我們傳授了很多知識，這使我對演講和口才有了全面而新的認識。
演講、演講不僅僅是簡單地講述，還需要在表達過程中進行演繹。演講二字中的“演”已經表明了演講的技巧性。在演講時，言語之外的姿態和語氣也同樣重要。這種非言語的表達方式被稱為“態勢語”，它是我們傳遞情感和信息的`重要手段。因此，在演講過程中，態勢語同樣不可或缺。
我們身邊很多人都不太愿意說話，有些是因為自卑，怕被嘲笑；有些是因為缺乏集體生活經驗，不太了解人情世故；還有些可能曾經在某個場合說錯話，導致不良后果，從而產生了畏懼心理。但是，不說話并不能解決問題，反而會讓交際能力越來越差。所以，建議大家積極參與、多與人交流，增強自信心和表達能力。要相信自己，勇敢地開口說出自己的想法和意見，即使有時候說錯了也不要緊，可以反思總結經驗教訓，一步步提升自己的口才和交際能力。
“言之于口，不若行之于身。”語言是靈魂的鏡子，是行動的影子。一個人的行動和為人是最好的語言。我們每個人都知道，把語言化為行動，比把行為化為語言困難多。所以，一個人要想成為合格的，受人歡迎的演講家，就必須多學做人，樹立起良好的形象，展現出人格的魅力。
演講絕不是像有的人所想象的那樣高不可攀，可望而不可及。我們不難發現，那些聞名于世的杰出演講高手都不是生來就的天才，而是經過長期不懈的艱苦鍛煉成功的。“世界上沒有什么天生的演講家，如果有的話，那就是奮斗不息的你。
美好的總是短暫的，轉眼間謝老師的課就要結束了，有時也會感嘆，為什么課時這么的少，但是我真的想和您說一聲：謝謝！今后我會繼續鍛煉自己的口才，是自己成為下一個受歡迎的演講者！
北大培訓心得體會5
初春時節，有幸走進北京大學，參加市院組織的綜合素質提升研修班，聆聽了北大十幾位知名教授的精彩課程。他們求是的創新精神、淵博的學識、獨到的眼光、縝密的思維、前沿的理念、深入淺出的講授，無不體現著“兼容并包、思想自由”的北大精神和“勤奮、嚴謹、求是、創新”的北大校訓。北大培訓短短一周，雖短暫但讓人意猶未盡，受益匪淺。
1、眼界決定格局
在課堂上，教授們的精彩講授，堅持的是“思想自由，求是創新”，無不體現著求真知、求真理、講真話、說實言，不唯書、不唯上，敢于、善于直言自己的立場、思想和觀點。他們用現實說話，用學理說話，用歷史說話，用法理說話，褒貶時弊深刻而犀利，嚴謹而確鑿，讓我們分享了他們的新思想、新觀念、新視角、新方法、新成果，又教我們積極認識研究新事物、發現新問題，提出新方法。法律條文是固定的，但法律原理卻來自于鮮活的社會生活，沒有多方的社會經驗和社會知識，我們注定只是法律的工匠而非大師，甚至都算不上是好的工匠。世事洞明皆學問，人情練達即文章。只有了解社會，學習多方面知識，才能更深刻地了解法律，理解法律背后的邏輯和原理，處理案件和各種復雜問題時才能游刃有余。
當前傳統媒體和網絡新媒體十分發達，獲取相關的知識和信息非常容易，但身處講堂，當面聆聽各位專家教授的講課，感受非同一般。在體會他們深入專業領域治學嚴謹、富有創新探索精神的同時，也集中分享他們長期積累的知識碩果，極大地豐富和拓展了自己的知識視野，對于自己在今后的'工作中進一步解放思想、開拓思維、創新工作具有重要指導價值。
2、看到差距不足
作為一名國家公職人員，專業領域的知識必須充足、精確，但切不可自滿自足。我們需要學習各種各樣的知識，才能更好履行人民賦予我們的職責。銳意進取、敢于擔當的北大傳統應予傳承。北大既是文化的圣地，又是精神的高地，強調一個社會人，應當把民族、國家、社會的責任當為己任。我們要敢于擔當，更重要的是恰如其分地擔當起自己的職責，不辱法律規定的使命和責任。勇于擔當和創新相結合，創新是一種崇高的追求，與高昂的精神狀態、高尚的精神境界密切相連。沒有強烈的進取心、事業心、崇高的使命感、責任感和敢于擔當的精神，就不可能有創新意識，更談不上創新實踐。當前新情況、新問題、新知識、新矛盾層出不窮，時代的發展要求我們只有善學善思，才能善做善成。
3、學以致用，融會貫通
短暫的學習，巨大的信息量和知識面，拓展了新視野，培訓的知識密集豐富，既涉獵檢察工作，又兼顧檢察人員養性修身，既面大量廣，又重點突出。學習成果終須付諸實踐來檢驗。培訓時間是短暫的，僅僅只是為大家打開了一扇開闊眼界和思路的大門，給大家提供了一把接受新思維、新信息、新思想的鑰匙，更重要的是理論聯系實際，把所學放在今后的工作中去感悟、思考、分析，進行運用、轉化和提升。
短暫的研修班學習結束了，但北大精神卻在我們心中扎根了，我們對國學有了更深的領悟，在政治上更加清醒、立場上更加堅定。這些必將指引著我們人生的方向，督促我們不斷踐行圣賢教誨：“自強不息，厚德載物”，說老實話，辦老實事，做老實人，扎扎實實做好本職工作，為檢察事業的發展作出更大努力。
北大培訓心得體會6
今年暑假期間我參加了網絡研修學習，作為教師的我，在暑假期間雖然占用了一點休息時間，但通過學習、培訓，覺得自己的教學水平提一個檔次。網絡知識培訓，是一個比較新的課題。
通過幾周的培訓學習，我聽取了各位專家學者的教育新理念，學習了不少優秀教師的課堂教學設計，同時還與許多年輕教師們進行了充分的交流，同時也認識到了自己教學中的不足。這次培訓來的很及時，培訓內容也很深刻，培訓的效果將影響深遠。嶄新的教育理念和先進的教學模式觸動著每位教師的心靈。作為一線教師的我深深感到學習的重要性，在培訓過程當中，我所遇到的每一個老師都流露出積極、樂觀、向上的心態。
一、一絲不茍，認真對待教學工作
（1）熱愛工作，敬業奉獻。在教育事業中，要懷抱激情和使命感，全心全意投入工作，不斷進取，積極創新。要認真履行教學任務，追求更好的效果。不僅僅是做到最好，而是要持續努力，不斷提高水平。
（2）尊重學生。每一位學生都渴望得到老師的理解和尊重。我們要把學生當作平等的人看待，不能把學生當下級隨便呵斥。只有我們把學生看重了，學生得到老師的尊重了，他們才會尊重老師，愿意學習這個老師所傳授的各種知識。
（3）身為一名教師，必須擁有強烈的責任感。我們的責任不只是教授知識，更重要的是育人。我們要對每一位學生負起責任，給予他們關愛和尊重，促進他們在品德、智力、體質各方面的全面發展。因此，作為人民教師，我們必須時刻保持責任心，把學生的成長和發展視為自己應承擔的義務。無論何時何地，都不能忘記這份責任，始終為學生的未來負責任。
（4）以身作則。教師的言行對學生的思想、行為和品質具有潛移默化的影響，教師的一言一行，學生均喜歡模仿，這將給學生成長帶來一生的影響。因此，教師一定要時時刻刻為學生做出好的榜樣，凡要求學生要做到的，自己首先做到。堅持嚴于律己。
二、反思教學工作，不斷進取
我在教學中不斷反思自己的不足，積極提高自己的業務水平，不斷向優秀的教師學習，以更好地適應現代數學教學的需要。
三、自覺采用新的教學模式。
作為老師，只有不斷的更新自己的知識，不斷提高自身素質，不斷的完善自己，才能教好學生。多年來，老師教，學生學；老師講，學生聽，這已經成為固定的教學模式，這種教學模式限制了學生的發展，壓抑了學生學習的熱情，不能煥發學生的潛能，通過培訓學習，我進一步了解了“合作學習”、“主動探究”、“師生互動”、“生生互動”等新型的.教學模式的內涵。這些新的教學模式給學生更加自由的學習空間，為課堂注入了新的生機與活力，體現了以學生為本的理念。在今后的教學中我會自覺地把新的教學模式引入課堂，改變課堂的面貌，使課堂氣氛活躍；教學民主；學生的學習熱情高漲；師生關系融洽。充分體現素質教育的根本目標。
四、立足課堂，在實踐中提升自身價值
課堂是教師體現自身價值的主陣地，今后我會本著“一切為了學生，為了學生的一切”的理念，將自己的愛全身心地融入到學生中。今后的教學中，我將努力將所學的新課程理念應用到課堂教學實踐中，立足“用活新老教材，實踐新理念。”力求讓我的教學更具特色，形成獨具風格的教學模式，更好地體現素質教育的要求，提高數學教學質量，在教學工作的有生之年，貢獻我的力量。
自從參加網絡遠程研修以來，我在教育教學理論知識方面，經歷了迷茫懵懂、漸呈清晰到教學觀念上有了較大的提升，可以說研修平臺像一扇窗口，讓我眼界更加寬廣，教學思路更加清晰。感謝遠程研修平臺！
首先，遠程研修開辟了一條普通教師與全國知名教育專家，緊密接觸的通道。我可以隨時聆聽專家的講座，領略專家科學的教育理論和先進的教學方法，耳目一新，百聽不厭，從根本上轉變了教育觀念。在工作中，使我能夠再遇到與講座中類似的、或其它棘手的問題時，學會理性的思考和冷靜地處理方式。
其次，遠程研修為學員提供了開放的交流平臺。以前，專家傳授經驗或教師進行學習交流都需要“走出去，請進來”，費時費力，也無法滿足不同地區學習需求。現在，通過網上研修，地域距離一下子縮短，時空限制也被打破。我們可以便捷地在網上學習、交流，與各地的學友“心連心”，感受到交流互動的樂趣。這種方式真的是太棒了！
我常聽人說“欲窮千里目，更上一層樓”，而遠程研修平臺就像一道云梯，讓我可以持續向上攀登。在這個平臺上看到那么多文筆流暢、才思敏捷、學識淵博的同學，他們像磁鐵一樣吸引了我的眼球，我感慨良多、羨慕不已。就像古詩所說“山外青山樓外樓，強中自有強中手”，仿佛我又回到了學生時代，充滿了孜孜以求的激情。同時，這也像給我注入了一劑強心劑一般，讓我開啟了自身向上攀登的動力，“要我學”變成了“我要學”。作為一名教師，我總是要求我的學生勤奮好學，但是我自己也要做到學無止境，要求學生動口、動手、動腦，那么我自己就應該邊學、邊思，不停止于表面，不自滿于現狀，要勇于探索和學習，在學習中不斷成長！
感謝網絡研修平臺，讓我有機會聽到了許多默默無聞的教育工作者，他們在實踐探索中不斷前行；感謝網絡研修平臺，讓我看到了那些充滿理想和執著追夢的人；感謝所有為網絡研修平臺付出智慧和辛勞的教育專家和同行們，從你們提交的班級作業和班級交流中，我體會到了作為一名教育工作者所具備的無限可能和無限風景！
北大培訓心得體會7
說句實話，在沒上《大學生演講與口才》這個課之前,我根本就不在乎這方面的鍛煉，雖然知道口才很重要，卻不知道這里面包含的深層含義。但是在這次《大學生演講與口才》課程中，我學到了很多知識，雖然時間倉促，但是在謝老師的授課下讓我受益匪淺。使我對演講口才又有了一個新的定格，認識到了不敢上臺講話，是出在哪個方面，如何采用有效的途徑進行對癥下藥。
上了這堂課才發現其實自己先前的顧慮還是多余的，不過第一次上臺做自我介紹確實鼓足了好大勇氣，一直拖了很久才上臺，上臺后臉紅耳赤，說話斷斷續續、結巴、語無輪次。心情又是久久不能平靜，但也就是那次的勇敢站起，讓我對第二次充滿信心。雖然后面的上臺次數不多，但是相對來說也沒有第一次那么緊張。這次的大學生演講與口才課在謝老師的傳授下，我對于演講與口才有了一個新且較全面的認知。
演講、演講，并不只單單是講，同時也要會演。演講、演講，顧名思義是演+講。從這就足以呈現出演講的技巧了。在演講時人的態勢語在演講中起著無可厚非的作用。態勢語是我們向觀眾表達情感，傳遞信息的一個重要途徑。
在我們周圍的很大一部分人，不會說話、不敢說話，主要是羞怯，怕人笑。我們身邊的部分人，沒開口便怕人笑，若與陌生人在一起更是閉口無言，造成這種不敢說話的原因，不僅僅是因為怕人譏笑，也有可能是因其他許多原因：一、可能是因為從小缺乏集體生活，孤獨慣了，對人不太了解，也不作努力去了解;二、可能是因在某個場合說話產生了不好的效果，便吸取“經驗教訓”、因噎廢食，酷僅“一朝被蛇咬，十年怕井繩”;三、可能是自己覺得口才較笨，各自往往詞不達意、言不中的，因而產生了少說為佳或者干脆不開口的想法。我建議大家：平常不要拘泥，要多多參與，多參加活動，多與人接觸，做好一件事情，不忘自己慶祝一番，確信自己一定會成功，摒棄一切不利的想法，調整心理、呼吸、自我鼓勵。
“言之于口，不若行之于身。”語言是靈魂的鏡子，是行動的影子。一個人的行動和為人是最好的`語言。我們每個人都知道，把語言化為行動，比把行為化為語言困難多。所以，一個人要想成為合格的，受人歡迎的演講家，就必須多學做人，樹立起良好的形象，展現出人格的魅力。
演講絕不是像有的人所想象的那樣高不可攀，可望而不可及。我們不難發現，那些聞名于世的杰出演講高手都不是生來就的天才，而是經過長期不懈的艱苦鍛煉成功的。。“世界上沒有什么天生的演講家，如果有的話，那就是奮斗不息的你。
美好的總是短暫的，轉眼間謝老師的課就要結束了，有時也會感嘆，為什么課時這么的少,但是我真的想和您說一聲：謝謝!今后我會繼續鍛煉自己的口才，是自己成為下一個受歡迎的演講者!
北大培訓心得體會8
能夠到北大深造學習是莘莘學子的夢想，也是市科協領導對我們基層科協同志的關心和關愛。在此次培訓教學內容上的精心編排，體現出市科協黨組的良苦用心和高度重視。學習機會十分珍貴，幾天學習過程密集而充實。我們認真聆聽，認真筆記，受益匪淺。共聆聽了8位專家教授、中國科協領導的講座。各位教授和領導或幽默或儒雅的風格讓我為之傾倒，嚴謹的治學態度讓我為之震撼。授課的老師們都是其研究領域的前沿代表，他們思想觀念和意識境界推陳出新，既有引人深思的深厚學理，又有催人奮進的人生智慧。深邃的理論、跳動的思維浸潤著我們的心智，陶冶著我們的情操。一些獨特新穎、與時俱進的觀點也給了我們啟迪，讓我們感悟良多。
一、開闊了眼界，更新了觀念。
這次我有幸融入到北大濃厚的學習氛圍中，汲取最先進的人文社會知識。感受到知識的更新、科學技術的進步、時代前進的步伐。不斷遇到的新情況新問題逼著我們要不斷地學習，不斷吸取新知識，掌握新技術，不斷地探索、創新。結合工作實際進行反思，使我深深地感到自己存在著許多不足之處。自身在很多方面都還存在很多差距，深刻體會到學習的重要性和緊迫性。我們必須樹立勤學習、終身學習的思想，不斷充實自己，才能適應時代發展的客觀要求事項。培訓班里的55名學員，來自全市科協的各條戰線。通過一周共同的學習和交流，我們在得到共同提高的同時，也密切了同事間的私人關系，了解了工作場合之外的個人性格。我想也有利于我們全市科協系統成員間下一階段工作的配合，給我們的工作創新做了很好的鋪墊。
二、啟迪了思想，拓寬了創新的思路。
教授們的講課使我進一步拓寬了視野，提高了認識能力，思想受到了很大的觸動，促使自己去反思以前的'思想方法和觀念，反思自己過去的工作方法，也深受啟迪與教育。讓我懂得了以后如何正確的選擇取舍，把工作當作一份事業，作為追求和奮斗的目標，全力以赴，力求完美。反思我自己在過去的工作中，經常缺少的就是對本職工作的熱情和熱愛，經常會把工作當成一種職業，認為工作就是每天必須要做，又不得不做的任務，而完成工作，就是把領導交給的任務按要求做完，至于做到什么程度，不會去想。所以，工作業績平平，找不到亮點。通過這次學習我覺得應該從調整自己的工作心態入手，改變自己的觀念，把本職工作作為一種事業，而并非職業。對工作懷有激情，對工作懷有崇高的責任感和尊重，充分發揮個人主動性和創造性，干一行、愛一行、鉆一行、精一行，兢兢業業工作，抓住重點，力求做到有新思路、新變化、新效果，切實做好科技創新以及科學普及等工作。
三、重溫校園生活，厘清肩上責任。
在我們每天學習培訓課程間都會出現這樣一幕情景，學員們紛紛圍著授課的老師講解的內容認真消化并在微信群以及課間發表學習感言，專家教授們以其精彩的授課和人格魅力感染和吸引了每一位學員。我們也重溫了一下校園生活，拿著食堂就餐卡，每天與北大的學生一起排隊，一起用餐，也喚起了自己對過去學生時代的美好回憶，這樣的感覺彌足珍貴。
行進在未名湖畔博雅塔下，耳濡目染了這里濃厚的學習氛圍和學術氛圍。這里有百年的思想文化積淀;有勤奮、嚴謹、求實、創新的學風。追求真理、追求卓越、培養人才、繁榮學術、服務人民、造福社會的治學思想在這里生生不息、代代相傳。教授和中國科協領導們的言傳身教，嚴謹治學，思想境界，人格魅力，構成了北大獨特的精神瑰寶。在這令人神往的圣地，我又一次感受到學習帶來的快樂。同時也感到遺憾，學習的時間太短暫，在我們剛融入和愛上北大的時候就要和它告別了。“吾生也有涯，而知也無涯”，學習的時間很有限，而當今社會發展日新月異，新知識和新信息層出不窮，想要更好地立足于自己的崗位，服務于基層群眾。需要學習的方面和內容還很多，涉及面還很廣。
因此，我會銘記這段珍貴的學習經歷，以這次學習為出發點促使自己不斷地學習。從而更好地認清“新形勢”，擔當“新使命”，踐行“新思想”。在今后的工作中通過勤奮學習、細心思考、扎實工作，達到學習和工作相互促進、相互提高的目的。用良好的工作狀態，優異的工作業績來回報組織的信任和培養，也使自己的個人價值在工作崗位上得到更好地展現。
北大培訓心得體會9
六月初，我有幸走進北京大學，參加株洲市國土資源局干部綜合素質提升培訓班的學習。時間飛逝，七天的學習生活很快結束了，然而心情卻久久不能平靜。未名湖、博雅塔仍歷歷在目，名師教誨亦聲聲在耳。
能夠到北大深造學習是無數莘莘學子的夢想，爭取到這次學習機會也是局領導對自己的信任和關愛。此次培訓教學內容上的精心編排，體現出組織上的高度重視和良苦用心。學習機遇十分珍貴，只爭朝夕，我自覺嚴格遵守學習紀律，認真聆聽，仔細筆記，學習生活豐富充實，受益匪淺。幾天來，共聆聽了14位名家大師的講座，各位教授或幽默或儒雅的風采讓我為之傾倒，嚴謹的治學態度讓我為之震憾。授課的老師們都是其研究領域的前沿代表，他們思想觀念和意識境界推陳出新，既有引人深思的深厚學理，又有催人奮進的人生智慧。深邃的理論、跳動的思維浸潤著我們的心智，陶冶著我們的胸懷，一些獨特的新穎的觀點也給了我們心靈的啟迪，讓我感悟頻生。
一、開闊了眼界，更新了觀念。這次我有幸融入到北大濃厚的學習氛圍中，汲取最先進的人文社會知識。感受到知識的更新、科學技術的進步、時代前進的步伐、不斷遇到的新情況新問題逼著我們要不斷地學習，不斷吸取新知識，掌握新技術，不斷地探索、創新。結合工作實際進行反思，使我深深地感到自己的不足與膚淺，自身在很多方面都還存在很多差距，深刻體會到學習的重要性和緊迫性。我們必須樹立勤學習、終身學習的思想，不斷充實自己，才能適應時代發展的客觀要求。培訓班里的49名學員，通過共同的學習和交流，，進一步密切了同事之間的關系，使我們共同提高，共同進步。
二、啟迪了思想，拓寬了創新的思路。教授們的講課使我進一步拓寬了視野，提高了認識能力，思想受到了很大的沖擊，促使自己去反思以前的思想方法和觀念，反思自己過去的工作方法，也深受啟迪與教育。清華大學張敏教授在給我們講《城市品牌形象與國際化建設》的時候提到要把工作當作事業而非職業，他講到如果只把工作當作一種職業、一種謀生的手段，就會只是滿足于完成任務和養家糊口，為了一份薪水不得不做。只有把工作當作一份事業，作為追求和奮斗的目標，才會熱情投入全力以赴，力求完美。反思我們自己的工作中，經常缺少的就是對本職工作的`熱情和熱愛，我們經常會把工作當成一種職業，認為工作就是每天必須要做，又不得不做的任務，而完成工作，就是把領導交給的任務按要求做完，至于做到什么程度，沒有人會想，所以工作業績平平，找不到亮點。我們應該從調整自己的工作心態入手，改變自己的觀念，把本職工作作為一種事業，而并非職業。對工作懷有激情，對工作懷有崇高的責任感和尊重，充分發揮個人主動性和創造性，干一行、愛一行、鉆一行、精一行，兢兢業業工作，抓住重點，力求做到有新思路、新變化、新效果，每年干出幾項“亮點”工作。
在我們每天學習培訓課程間都會出現這樣一幕“追星”情景，學員們紛紛圍著授課的老師要求簽名和留影，專家教授們以其精彩的授課和人格魅力感染和吸引了每一位學員。我們也重溫了一下校園生活，拿著食堂就餐卡，每天與北大的學生一起排隊，一起用餐，也喚起了自己對過去大學時光的美好回憶，這樣的感覺彌足珍貴。
漫步在北大的校園，耳濡目染了這里濃厚的學習氛圍和學術氛圍，這里有百年的思想文化積淀，有勤奮、嚴謹、求實、創新的學風，追求真理、追求卓越、培養人才、繁榮學術、服務人民、造福社會的治學思想在這里生生不息、代代相傳。大師們的言傳身教，嚴謹治學，思想境界，人格魅力，構成了北大獨特的精神瑰寶。在這令人神往的圣地，我又一次感受到學習帶來的快樂，同時也感到遺憾，學習的時間太短暫，在我們剛融入和愛上北大的時候就要和它告別了。“吾生也有涯，而知也無涯”，學習的時間很有限，而當今社會發展日新月異，新知識和新信息層出不窮，需要學習的方面和內容很多，涉及面很廣。因此，我要倍加珍惜這次學習機會，在今后的工作中要更加勤奮學習、細心思考、扎實工作，達到學習和工作相互促進、相互提高的目的。用優異的工作業績來回報組織的信任和培養，用不懈的努力來爭取更大的進步。
北大培訓心得體會10
時間過的很快，在北大青鳥工作已有1個月半月的時間了。相信經過了這1個月半月的培訓和跟鄧老師進班的體會，我離成為一名能管理好學生的優秀教師更近了。
沒當班主任之前，就聽過有經驗的老師說過，當班主任是沒那么容易的。的確，從以前自己的讀書生涯以及在不同企業工作的經驗來看，班主任要付出的精力比其他的任課老師要多的多，而自己付出的精力有沒得到回報，就可以從學生的學習情況和生活習慣等各方面可以看出來。聽身邊的同事說到，剛當班主任的教師沒有經驗，只會憑著自己的感覺想法去處理事情。然而，要做好工作，提高效率，比較有效的方法是讀幾本關于班主任工作方面的書還有就是和身邊的同事多交流，多學習。身邊的同事都有經驗的班主任，從她們的工作中我可以學到經驗，從她們的錯誤中，我可以吸取教訓。她們用過的許多方法，我也能照著用;導致她們錯誤的做法，一般情況下，我也不可取，即使硬要試一試，她們的錯誤也告誡我用起來要謹慎小心，以免重蹈覆轍。
有人說，細節決定命運，細節決定成敗。對班主任來說，細節決定班級管理的'質量和效果。這些天看了一本《班主任比較關鍵的管理細節》，列舉的是班主任工作中的一些細節，處理好這些細節，有助于降低班級管理的難度，提高班級管理的效率。相信大多數的班主任看了以后都會受益良多。比如，不要用敲打講桌的方式平息教室內的喧鬧或提醒學生集中精神。對于這條，相信很多老師都會這樣做。其實這樣對學生的影響成長都不好，我盡力避免用這種方式來處理紀律問題。培養班委管理紀律是很好的解決方法。
不要把學習成績作為評判學生的唯一標準。不要忽視學生的任何閃光點。每個孩子都是很可愛的，他們都有著自己的優點。我們班主任老師不能因為學生成績差就對他產生偏見，這樣對孩子的一生都會有很不好的影響的。當然，也不要遷就學習成績好的學生的小過錯。不要因一點小事就生氣地離開教室。不要用大聲吼叫的方式批評學生。不要在公開場合點名批評甚至羞辱學生。不要在學生犯錯誤時動不動就通知家長。不要在批評學生時翻舊帳。不要用過激的言辭夸大學生的缺點和錯誤。一條條的細節告訴我們不要這樣做。
我擔任起了T121和T122班主任，我就嘗試通過閱讀有關班主任工作的書籍，瀏覽互聯網上的資訊，平時也與其他的班主任老師討論學校生活中遇到的形形色色的學生以及發生的事情。要處理好這些是不容易的。光憑腦子想想，嘴巴說說是不行的。平常沒課的時候，除了進班，批改作業，還必須要時常關注學生的現狀，從他平時的一舉一動來觀察他的性格特點。學生是否調皮，經驗多的班主任老師就能一眼就看出來，而我就很難看出來。因為有的孩子在老師面前是乖的，老師離開教室以后，就開始躁動了，班委管管他，他也不會聽，但是老師一來，他就會乖乖的做好，當個老師眼里的好學生。當遇到這樣的學生時，可以找他委婉的聊下天，這樣對他改掉自己的缺點有很大的幫助。
作為班主任要注意的事情有很多，除了平時觀察學生的情況，適時的糾正他們不好的地方，當然要以恰當的方式，不能怒氣沖天的對孩子一頓臭罵。另外，平時的習慣養成是很重要的。第一，學習方面，要注意自己上課的態度，還有每天認真寫導圖和交作業，孩子們可能會記不住要這樣做。所以作為班主任的我，也要時常提醒他們的學習習慣。
第二，品德方面，要杜絕學生之間出現小偷小摸的情況。還有同學之間關系不融洽，老是打架。一旦出現了這些情況以后。老師就必須對學生進行思想上的教育，說明偷盜的可恥，偷東西是不對的。對于已經有過偷竊行為的學生要從根本上教好他，讓他以后不會再偷東西。第三，禮貌方面，作為一個職業人，禮貌問題就要從小就養成。早上看到老師，要說早上好等等。看到不認識的老師，也要問好。當然，在這段時間里獲得的班主任工作心得感受是說不清楚的，特別在這周的班主任工作中，我有做的好的地方，也有處理的不當的地方。這些我都在慢慢改正，相信我會做的更好的。
北大培訓心得體會11
狂年11月初，我有幸參加了我局組織的首批北大公共管理高級研修班培訓學習。在北京大學正大國際中心和北大課堂生活、學習期間，是我人生最有意義、最難忘的一部分。我感謝領導和組織給了我這樣一個難得的機會，也感謝北京大學培訓中心的領導和老師們付出的艱辛勞動和辛勤的汗水，使我有幸融入到北大濃厚的學習氛圍中，感受到了北大開拓、開放的思想氣息和作為國內一流大學的宏大氣魄，汲取了最先進的公共管理知識和創新思維理念，開闊了眼界、拓展了思路、增強了信心。在學習的同時，也結合自己的工作實際進行了反思，獲益頗多。
一是使我深刻體會到了學習的重要性及緊迫性，自身還存在著很大差距。
在北大學習期間，我們主要學習了……等課程。這些課程涉及當前經濟、社會及管理等方面的前沿熱點和形勢分析，老師們的講解內容豐富、旁征博引、深入淺出、生動形象，且觀點鮮明、見解獨到，使我深刻地感到自己的認識明顯存在局限與不足，以前的學習有些膚淺了，自身在很多方面都還存在一定差距。面對當前知識日新月異的更新速度，各種新知識、新理論、新觀點的快速涌現，深刻體會到學習的重要和緊迫。時代在前進，知識在更新，科技在進步，不斷遇到的新情況、新問題逼著我們要不斷地學習，不斷吸取新知識，不斷掌握新技術，不斷探索和創新。只有這樣，才能適應形勢的發展，才能趕上時代的步伐，才能干好自己的本職工作，這是時代發展的客觀要求。所以，我們要樹立勤學習、終身學習的思想，不斷充實自己。
二是使我的思想受到了極大的啟迪，開拓創新能力得到進一步提高。
北大老師的思想觀念和意識境界推陳出新，既有引人深思的深厚學理，又有催人奮進的人生智慧。它使我拓寬了視野，更新了觀念，提高了認識能力，思想受到了很大的沖擊，促使自己去反思以前的思想方法和觀念，反思自己過去的工作方法和思路，深受啟迪與教育。使自己能以新的、全面的理念去看待問題、思考問題，以實事求是、歷史發展的全面眼光看待事物，從而提高了認識問題、解決問題的能力。因此，這樣的創新學習模式值得進一步推廣和拓展，也需要著手研究分類培訓機制，以滿足和適應不同層次的培訓需要。
在實際工作中很多制度、機制問題，需要我們去完善，去創新，去發展。通過在北大的學習，使我認識到，當前工作中存在的許多問題，其實很多都反映在我們觀念落后，按部就班，害怕突破，制度創新不足上。所以，在今后的工作中，我們要敢于創新，敢于突破，用全新的視野去審視問題，用全新的理念去解決問題。
三是使我學到了許多新觀點、新理念、新思想，增強了自己全面思考問題的'能力。
各位老師在講課中都獨立闡述了自己的觀點、思想和見解，個個都使我耳目一新。國家發改委宏觀研究院劉老師對于當前中國經濟深層次問題的剖析，使我對科學發展觀有了新的認識，他關于中國現狀“一個拐杖、兩個時代、三個階段”的觀點很具新意，使我對五中全會精神有了新的認識；清華大學教授韓老師從金融海嘯到中國經濟未來走勢等八個方面全面解讀了地產熱下的宏觀經濟形勢，使我對當前經濟形勢有了全新的認識；北大特約教授李老師從20xx年的世界經濟深刻分析了xx下對外貿易熱點，使我理解了當前對外貿易的痛點難點；北大教授王老師從民主政治到執政黨建設闡述了科學發展觀與黨組織建設等重大課題，使我認識到民主政治建設對于黨的建設至關重要；國家行政學院教授張老師從危機催發科技革命到新能源革命、生態農業革命、核心產業革命做了生動的講解，使我認識到革命是一個永恒的主題；北大教授賀老師從創新的的動力、阻力、怎么做等方面給我們上了一堂特別的思維創新課；北大教授張老師從壓力應對與心態調整給我們上了一堂終身受益的心里健康課；中央黨校教授傅老師從應對突發事件案例引伸出制定科學的突發事件應對原則提出了獨到的見解，使我學到了應對危機和突發事件的新知識；最后清華大學教授劉老師從對當前的經濟形勢判研、xx規劃要體現兩個轉變、xx規劃的預算改革分析了xx期間財政改革方向，那就是要推進基本公共服務均等化、主體功能區建設和完善公共財政體系。從1994年到20xx年的稅制改革進程，提出了xx新一輪稅制改革新思路，那就是擴大增值稅征收范圍、完善產業結構升級和服務等稅收政策，逐步建立綜合與分類結合的個人所得稅制，繼續推進費稅改革、逐步健全地方稅體系等方面。使我對財政、稅收改革有了全新的認識。這些新觀點、新理念、新思想，不僅讓課堂氣氛活躍，充滿生機，而且增強了自己全面思考問題的能力。
北大培訓心得體會12
我很感激北京大學網絡教育學院的老師們開設了這樣一門班主任遠程培訓課程，讓我有機會接受專業的教育培訓。在我的教育工作中，我一直感到缺乏一些技能和知識，但是由于我所在的地區信息不暢，也沒有太多的培訓機會，因此我一直沒有找到一個好的學習途徑。但是，這次班主任遠程培訓課程改變了一切，它為我提供了一個高效、便捷的學習平臺。在這里，我遇到了很多優秀的老師和同行，他們分享了他們的教育經驗和技巧，讓我受益匪淺。這個學習平臺不僅讓我學到了更多的知識和技能，也為我帶來了更大的信心和動力。在這個過程中，我對自己的職業充滿了熱愛和信心，我相信我可以成為一名更出色的班主任。最后，我想衷心地感謝所有支持這次班主任遠程培訓的人，特別是北京大學網絡教育學院的老師們，謝謝你們讓我有這樣的.機會。
在聽專家講座，專家們的句句話語像滴滴甘霖，滋潤著我久渴的心田。他們的理論像一盞明燈，指引著我走向前方，讓我看到了前進的方向。他們對學生慈母般的關愛更令我深受感動，特別是尚秀云法官對少年犯的挽救與教育，更讓我體會到了愛是教育的力量！作為一個主審法官，為還世道一個安寧，本應把一個個犯了罪的少年人關進監獄，但她沒有這樣做，而是通過教育，挽救，盡讓一個個走上歧路絕望了的少年犯轉化成了守法的公民，獲得了新生，有的成了國家有用的人才。這不得不引起我深思：我們是老師，教育工作是我們的職責。什么才是教育？我們老師都做到了嗎？為什么還有那么多的少年犯？跟老師沒關系嗎？從尚法官的身上，我看到了自己的差距。
此次班主任遠程培訓，讓我認識了許多朋友。有的未曾謀面，通過網絡這樣的平臺，讓我和朋友們的心連在了一起。從老師們的討論話題中，我感受到了老師們對教育工作高度的責任心，對學生充滿深深的關愛。他們教育工作的方法，他們教育工作的成功令我折服，更讓我看到了自己的差距。他們對我的支持與鼓勵。
通過參加班主任的遠程培訓，我深刻地感受到了自己思維上的混亂和無序。之前，我的思想像一盤散沙，雜亂無章，靈感豐富卻難以整理。但是，這次培訓讓我看到了班主任工作中清晰的思路和方法。為了完成一個話題討論，我花費了很多時間翻閱資料、查閱字典，甚至不惜抄襲他人的句子，只要對我有所幫助，我就認為這是值得的。盡管如此，評語老師仍然給予了我很高的評價，我由此感到非常高興。同時，我也意識到了自己的不足，更加體會到了老師寬容教育的重要性。在此，我要向評語老師表達我的感激之情，因為她的包容和理解，讓我受益匪淺。
對這次培訓，我覺得美中不足的是未能把專家的講座音頻下載下來收藏，作為自己日后的班主任工作指南。對專家的講座，培訓時間短，還沒體會透，怕日后忘記了。
北大培訓心得體會13
xx年12月9日至14日，北京大學四川省食品藥品檢驗系統領導干部綜合能力提升高級研修班在北大培訓中心舉行，我有幸同省所中層以上干部和各市州所所長前去參加。聽這樣高規格的課，人生還是第一次，所以感知很多，但主要有以下幾點：
一是內容充實。六天時間，就聽到了中央黨校傅思明教授主講的《問責制與依法行政》;國防大學馬駿教授講授的《國際安全新形勢解析》;北京大學張辛教授講授的《孔子智慧與國學的基本精神》;北京大學周旺生教授講授的《向制度文明推進》;中國傳媒大學辛青峰教授講授的《領導者語言藝術與溝通協調》;北京大學韓箐教授講授的《領導心態與心理調適》;中央財大李志軍教授講授的《中國式領導科學》;南開大學呂峰教授講授的《領導者向教練一樣帶團隊》;清華大學程文浩教授講授的《廉政建設與預防腐敗》;北京大學王岳川教授講授的《大國崛起與中國文化》。除星期二參觀國家博物館、電影博物館等地外，其余時間全部學習，整個培訓緊張有序。
二是開闊了視野。各位專家教授，深入淺出、寓教于樂，讓人耳目一新。大家普遍認為，過去培訓是“腦殼都聽痛、回去就沒用”，這次培訓與以前有所不同。比如，北大立法專家周旺生教授，在談到法制時強調：“法制的要害在于把權力關起來，把政府看好，把老百姓保護好，把權力放開去”;“社會基本秩序問題、基本利益問題、基本公正問題才需要用法來解決”;“如何置身于現實法律保護之中”等等。講的'是我們想聽的話、談的是我們關心的事、教的是我們適用的招，大家受益匪淺。
三是轉變了觀念。以前，我們都喜歡站在自己的角度思考問題、看待社會和處事為人，特別是技術部門的領導，相比之下視野范圍小，自己的觀念難以較好適應現實社會的需要。專家們教大家如何學習、如何思考、如何提高、如何忠于職守、如何善待人生等等。清華大學程文浩教授諄諄教導大家“人生最可靠的是天理、國法與良心，最不可靠的是權力、利益共同體與后臺”，“他要求我們要隨時做好個人風險評估，關鍵是看自己的家庭支出是否明顯超過收入，與哪些人經常在一起，是否經常出入高檔場所等”。這對我們生活在一個多少人喜歡追求名利、多少人不按規則辦事時代，就如何面對現實，無疑是一次警醒。
四是堅定了信心。當今社會矛盾凸顯、收入分配不公、強勢利益集團肆無忌憚、干群關系緊張、食品藥品不安全風險大量存在、監管系統改革頻繁等等因素，導致多少人思想浮躁、誠信道德缺失。本次培訓，專家教授我們許多如何做人、如何做事、如何做官、如何善待人生等方面的知識與技能。正如王岳川教授要我們牢牢記住中國文中“水、節、中、庸、孝、和”六個關鍵字，因為他是中國文化的美麗精神、普世價值和關鍵范疇。社會發展過程中出現的新情況、新問題，要正確理解、客觀看待，要采取“己所不欲、勿施于人”的辦法，要學習孔孟之道，要有適用的理想信念和人生追求。這樣的傳道、授業、解惑，有利于我們面對錯綜復雜、快速變化的形勢，保持清醒的頭腦;有利于我們堅信黨的領導;有利于我們增強食品藥品檢測工作的信心。
我個人覺得這次培訓有三個特點：一是方式新。不學作罷，一學就到北大，而且還是全省食品藥品檢驗所領導首次大規模的培訓。二是規格高。老師都是知名教授，有幾位還是中央政治局和的智囊團員。三是內容適。廉政法制、領導藝術、行政問責、孔孟之道等非常適合現實社會的需要。
常言道“知易行難”。這次難得的培訓，從感知上來講自己有一定的收獲，但要落實到現實生活中去，可不是一件容易事。為了不辜負上級領導的期望，做到“學有所獲、獲有所得、得有所用”。今后工作中，自己要在三個方面下功夫：一是做好學習與工作相結合。尤其是自己剛從事食品藥品檢驗檢測工作，理論知識和業務技能都非常有限，自己要主動向本單位同事學習、自覺向上級主管部門請教、積極向市州所溝通，除了專業知識，要多了解時事與理論知識，爭取在短時間內適應新崗位工作需要。二是要做好宣傳教育工作。抓好職工的思想政治理論學習，采取走出去、請進來、多形式、多內容的方式提高職工的綜合素質，特別是在這個缺乏信仰、道德、誠信的時代，爭取讓同事們能夠靜下心來工作，增強他們愛崗、敬業的信心。三是要強化內部管理。自始至終要把確保人民飲食用藥安全作為我們工作的出發點和落腳點，實事求是地完善規章制度、按照認證標準、規范操作流程、監督考核效果，努力為行政執法部門提供真實、科學、公正、有效的執法依據，嚴厲打擊食品藥品行業各種違法行為，排除一切雜念，樹好食品藥品檢測機構的權威，促進地方經濟社會健康快速發展。
北大培訓心得體會14
能來北大培訓，向往已久。北大在國人心中的份量以及它光輝燦爛的歷史人所共知，能在這樣的一所大學上幾天課，親身感受它的氛圍氣息亦是莫大的幸事。
課程安排的每一節都應對勝任力提升的大命題，應對當下的需求與熱點，從危機管理與媒體應對，到心里光合作用調適管理壓力;從反思醫療糾紛與醫患關系，到中國醫改的困難、問題、動向，時間雖短，內容豐富，每位老師都耐心細致地講解，同學們也認真投入地聆聽，每每被老師超越的思想認識打動，被老師的風趣幽默感染，而后被拉入到深深的警醒與思考中。可以說，短短幾天，已在頭腦中掀起了一場颶風，讓我從自身工作與生活方面都進入深切地反思。反思是更好地前行，并達到所謂提升的前提。
“君子求諸己，小人求諸人”。這是培訓中我印象深刻的話。遇到任何事，先從自身找原因，只有這樣才有可能改進與提升，也就是我們一定要反思主觀原因，少強調客觀。先把自己騰空，才有水能倒進來，人生一世，若想不原地踏步，就必須大膽地進行自我的再否定與再解剖，從錯誤與不足中走來，努力成為一個更好的自己。
“尊重”，這個詞提得很多，然而，在此次培訓中更加真切意識到尊重的巨大作用與意義。試想我們的社會，人人都學會尊重他人，尊重他人的利益與感受，這個社會將會變得何等和諧。“沒有聽不懂的患者，只有說不清的醫生”。病人至上!這些理念的建立都源于“尊重”。尊重是溝通與信任的前提，尊重也是解決問題的鑰匙與良方。有了尊重，就不可能冷漠，也不可能傲慢，只有溫情與理解，只有反思與謙和。而基于尊重而激發的靈感、思考問題、化解矛盾的方式便會應運而生。解決任何問題的前題都是解決思想認識問題，認識問題不解決，所謂的努力都會變為形式上的竹籃打水。
“坦誠”這件事，在培訓媒體應對時更加深刻認識到它的重要性。經常解決問題的方法就是歸根溯源到它的本初，最簡單的面貌，實事求是。最簡單的也是最管用的。道歉，糾正，面對，處理，擔當，正面回應才是快速解決的捷徑，遮遮掩掩只能欲蓋彌彰。不管什么工作，都要秉承實事求是的基本原則，最終我們會明白，實事求是，是最好的處理問題的方法，因為所有不實事求是的做法都是飲鴆止渴，最終所花費的成本與代價更大。
“三思而后行”，也是我們耳熟能詳的，然而遇到事情，是否能真正做到“三思”，反思自己在這方面的素養尤其不足。“三思”的過程是需要不斷錘煉的，需要積累與耐心。所有道理只有真正付諸于行動才是真的懂得與吸收，不然，讀了千遍說了萬遍也是無用的。三思、就必須歷練成長成熟，要有底蘊，要持之以恒地讀書學習實踐，三思才能內化為具體的行動。
“底線”，我們經常講“底線思維”，各行業都有自己的底線，我們首先要搞清楚自己與所從事的工作的底線是什么?一旦面對底線的考驗，一定是紅線的最高級別的警覺，一定要明白碰觸底線的嚴重危害。因為底線是根本，是不允許觸及的，是高壓，是安危，群眾的安危，集體的安危，這些都是要時刻牢記與繃緊的`。沒有底線思維，就無法安身立命，更何談價值與貢獻呢?底線，就是安在腦中的警報器，一定要讓它在關鍵時刻起到關鍵作用。
“越投入，越充實，越快樂”，這是老師講心里光合作用時最能引起共鳴的。做任何事，無論大小，若想做好，首先要投入，投入是一種純粹，心無旁騖，投入后心是敞亮的，是安寧的，而投入后的獲得感帶來的就是成就感、滿足感與快樂感，而這正是馬斯洛需求層次理論中的最高級：自我實現的需求。人活著就要做事情，就需要精神上的追求，而目標的達成，努力的過程都是我們快樂的理由，這一切都離不開專注的投入，唯有投入能獲得身心的暢快。
現代人都覺得時間不夠用，而時間又是最客觀公正的，我們對時間的利用，正是我們如何選擇度過一生。老師說，“沒有沒有時間的情況，只有你覺得不重要的事”。你覺得重要的事就一定有時間。如何知道什么是對自己重要的事，那就是找到并認清真實的自己，知道自己最想要什么，就知道自己的時間應該花在哪里。搞不清楚這些就只能讓自己混亂并渾噩，仿佛匆忙，卻沒有主線，時光蹉跎卻總覺得心有不甘，遺憾隨處。“找到真實的自己”，這是我們來到世間的使命，亦是首要課題。
王岳老師說，學習是為了擁有思想，而不是為了獲得技能，獲得知識與技能是低層次的學習。學習離不開閱讀，而一個人的閱讀史，就是他的精神發育史，可見閱讀的重要性。閱讀要讀經典，而不是碎片。培訓讓我更認識到閱讀經典的重要性，發現自身的精神虛弱與空白，讓我有更深的危機感，看到自己思想的差距與欠缺。老師提到的問題在自己身上多少的存在，引發對自我的深刻反省。培訓帶給我的是心靈的震動與觀念的提升轉變，停下日復一日的忙碌來思考學習是非常必要的。不忘初心，正是讓我們端正發現本源與初衷，并去秉持而不是亂了方向。
感謝培訓帶給我的洗滌與啟示，讓我以更飽滿的熱情面對未來的工作與生活。學習在路上，活到老、學到老、成長到老。每一天都是一個新開始，不放棄每一步的改變，讓自己向有價值的完善的人更進一步。付更多的努力，做更多的奉獻，看更多的人生風景，不忘初心，不負歲月年華。
北大培訓心得體會15
金秋季節，我有幸走進北大，參加甘肅張掖法院領導干部素能提升高級研修班的學習。時間飛逝，六天的燕園學習生活很快結束了，然而心情卻久久不能平靜。未名湖、博雅塔仍歷歷在目，名師教誨和文明智慧的鐘聲亦縈繞耳畔。
能夠到北大深造學習是多少人的夢想，這是院領導對自己的信任和關愛。此次培訓采用封閉式管理，教學內容上的精心編排，課外活動上的周密部署，名師的言傳身教，無一不體現出組織上的高度重視和良苦用心。學習機遇十分珍貴，只爭朝夕，我自覺嚴格遵守學習紀律，認真聆聽，仔細筆記，學習生活豐富充實，受益匪淺。幾天來，共聆聽了9位名家大師的10余次講座，先后參加了參觀大學校園、北京市一中院等活動。北京大學培訓中心的領導和老師或幽默或儒雅的風采讓我為之傾倒，嚴謹的治學態度讓我為之震憾。深邃的理論、跳動的思維似和風細雨在導師們的言談話語中不經意地浸潤著我們的心智，陶冶著我的胸懷。理論與實踐的火花在腦中碰撞，心靈的啟迪和升華讓我感悟頻生。感受最深及收益最多的幾個方面：
1、法學理論知識得到進一步豐富充實。到法院工作后一直偏重于審判業務工作，關注國家宏觀領域較少，這次學習在這方面有很大的加強。國家法治宏觀方面，進一步了解了國際和中國的法治態勢。改革開放以來，中國經濟和社會各個方面迅猛發展，但社會管理弊端凸顯、各種社會矛盾層出不窮，發展的道路艱難而曲折。加深了對于我國現階段宏觀發展目標的理解與認同。思想觀念方面，法治理念和能動司法理論深入我心。法治與人治的深入探討從中國國情、社會現狀出發，強調了實現具體條件下的公平正義，突出地體現了人的理性思維，解釋了法治實踐與服務大局的關系，司法實踐中的許多困惑得以開釋，對社會人追求利益行為的看法變得豁達。法學理論方面，物權公示和證據運用程序理論的專門研究，再次深刻體會到法學理論的精深和廣博。對物權法在我國立法中里程碑的作用有了全新 的認識，科學地認識和理解了民事訴訟證據運用程序的理念和民事訴訟證據制度在訴訟過程中的具體體現。
領導素能提升方面，政務禮儀、領導用人和激勵藝術的講解，對領導者自身的影響力、人際魅力、管理技能到識人用人、激勵藝術的開放探討，有了心理學理論分析與個人閱歷相結合的切身體會。講授者幽默風趣，將原本枯燥的理論培訓演繹的生動活潑，讓聆聽者在意猶未盡中，重新審視和反省自我，不知不覺中受益無窮。
2、思想和精神境界得到了不斷升華。一是開闊了眼界，更新了觀念。這次我有幸融入到北大濃厚的學習氛圍中，汲取最先進的法學和人文社會知識。感受到知識的更新、科學技術的進步、時代前進的步伐、不斷遇到的新情況新問題逼著我們要不斷地學習，不斷吸取新知識，掌握新技術，不斷地探索、創新。結合工作實際進行反思，使我深深地感到自己的不足與膚淺，自身在很多方面都還存在很多差距，深刻體會到學習的重要性和緊迫性。我們必須樹立勤學習、終身學習的思想，不斷充實自己，才能適應時代發展的客觀要求。研修班里的52名同志，來自市縣區兩級各個法院，通過共同的學習和交流，在課余探討平時工作中遇到的困難和問題， 積極溝通，虛心學習，進一步密切了與兄弟法院之間的關系，使我們共同提高，共同進步。同時與處在發展前沿的北京市一中院相比，考察學習他們在發展中的經驗和創新，使我們看到了差距，更增強了信心。二是啟迪了思想，拓寬了創新的思路。北大老師的思想觀念和意識境界推陳出新，既有引人深思的深厚學理，又有催人奮進的人生智慧。它使我進一步拓寬了視野，提高了認識能力，思想受到了很大的沖擊，促使自己去反思以前的思想方法和觀念，反思自己過去的工作方法，深受啟迪與教益。使自己能以新的、全面的理念去看待問題、思考問題，以實事求是、歷史發展的全面眼光看待事物，從而提高了認識問題、解決問題的能力。
3、所學知識用于實踐有力地推動了工作。這次學習，除了法學理論水平得到提升，還對人文社會科學有了更深層次的認識。學習了新理論，接觸了新理念，激發了新思路。一是對當前和諧社會的理念有了更深層次的理解。從事司法工作，處在社會矛盾沖突的風口浪尖，要承認社會客觀矛盾的存在，而不排斥與回避，積極地面對和解決矛盾問題，要求同存異。維護和諧社會，先要做到自身和諧。作為一名法官，自身和諧是關鍵，這就是既要有較高的思想境界和專業工作知識，還要有正確的利益觀，淡泊明志，自律自愛，要正確看待社會，實現內心和諧。要在處理事務中把握恰當的度，發展與環境，效率與公平，貧富差距，都需要適當的度，關鍵是要處理好社會利益分配和矛盾糾紛化解的關系，社會才能和諧。二是理論還要充分結合實踐。在很短的學習時間內，聽到看到了很多方面的知識，接收了大量的.信息，積累了很多寶貴材料。需要在今后的生活和工作中，常翻常閱，不斷總結，慢慢消化，慢慢吸收，辯證客觀地分析，把理論運用到實踐中去，真正使這些知識為我所用，受用終生。要以新的理念，新的角度，新的高度，重新去審視、開展自己的每一項工作，力求做到有新思路、新變化、新效果。
跨進北大的校門，耳濡目染了這里濃厚的學習氛圍和學術氛圍，這里有百年的思想文化積淀，有愛國、進步、民主、科學的傳統精神，勤奮、嚴謹、求實、創新的學風，追求真理、追求卓越、培養人才、繁榮學術、服務人民、造福社會的治學思想在這里生生不息、代代相傳。大師們的言傳身教，嚴謹治學，思想境界，人格魅力，構成了北大獨特的精神瑰寶。在這令人神往的圣地，我又一次感受到學習帶來的快樂，同時也感到遺憾。“吾生也有涯，而知也無涯”，學習的時間很有限，而當今社會發展日新月異，新知識和新信息層出不窮，需要學習的方面和內容很多，涉及面很廣。因此，我要倍加珍惜這次學習機會，決心在今后的工作中更加勤奮學習、細心思考、扎實工作，達到學習和工作相互促進、相互提高的目的。用優異的工作業績來回報組織的信任和培養，用不懈的努力來爭取更大的進步。
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