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延森法師的語錄摘錄65條

時間：2024-01-12 16:59:06 名言語錄我要投稿

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延森法師的語錄摘錄65條

　　其實從容是一種簡單的事情，但那種簡單不是渾渾噩噩得過且過的簡單。生活中我們會遇到很多事情，或者突發情況，我們會用不同的方式對待，在同等條件下有人急功近利，有人易怒易火，更有人喜歡怨天尤人。下面是小編收集整理的延森法師的語錄65條,僅供參考，歡迎大家閱讀。

延森法師的語錄摘錄65條

1、陽光的心態是知足、感恩、樂觀、開朗的心態，是一種健康的心態。

2、它能讓人心境良好，人際關系正常，適應環境，改變環境，人格健康。具備陽光心態可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和。我們追求和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內心和諧，而內心和諧是和諧社會的一個高境界。

3、在我們日常生活中，經常會遇到各種麻煩和困擾：工作環境不稱心，事情處理不公平，經濟條件不寬裕……即便如此，如果心中有怨恨，那就是心態出了問題。心態出了問題，那就要調整好心態，因為好心情才能欣賞好風景。

4、塑造健康的心態，塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態，就是要建立積極的價值觀，進而擁有強勁的生命力，擁抱健康的人生。如果內心是一團火，就能釋放出光和熱，如果內心是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，內心要有熱，要想照亮別人，就要先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內心。怎樣照亮內心？唯有點亮一盞心燈，塑造陽光心態。良好的心態能夠很好地影響個人、家庭、團隊、組織，最后影響社會。

5、生活因為熱愛而豐富多彩，因為信心而瑰麗明快。夢想創造未來，心態營造今天。如果心情好，我們會發現沙漠在唱歌，小草在起舞；如果心情糟糕，我們會發現開放的玫瑰在流淚，奔騰的小溪在哭泣，所以說境由心造、相由心生。因為快樂的心態會像一縷溫暖的陽光驅散心里的陰云，陽光會照耀每個角落。

6、愿我們能帶著陽光心態，締造陽光般的工作、學習和生活環境，讓內心的陽光照耀了自己，也照耀著他人。

7、其實，生活是一首婉轉回旋的歌謠，旋律高低起伏，錯落跌宕。時而是排山倒海的恢弘樂章；時而是小橋流水般的絲竹小唱；時而慷慨悲壯，似江河嗚咽；時而低回哀婉，如冷月懸空。只要我們懷揣著不滅的信念，擷取樂曲中迸濺的火花，就能收獲昂揚向上的旋律，沐浴生活的七彩陽光。

8、生活又如四季更迭，期間蘊含著春天的明媚可人，夏天的風云變幻，秋天的豐饒實在，冬天的蕭瑟冷峻。人的一生中或許會遇到無數的挫折和失敗，也難免會有山重水復之感，但是，當我們挺直脊梁的那一瞬，定會驀然峰回路轉，柳暗花明，一伸手，剛好就能摘到生活饋贈給我們的一串串笑意盈盈的果實。

9、生命就像是陀螺不停地旋轉，我們終會從現在的風華正茂走到兩鬢如霜的耄耋之年。當我們在歲月的旅途中已經走了很遠很遠的時候，回想起曾經的歲月和難忘的瞬間，不管是喜怒哀樂還是困苦磨難都會淡然地回首一笑。多少個樓臺煙云，多少個心酸無奈，都會在這回首一笑中隨風而逝。每一次生命的輪回，都是一個花開花落的過程，花開的時候盡情綻放，花謝的時候還會有一地的落英繽紛。

10、人生如寄，誰都是赤條條來去的過客，有什么理由荒廢光陰，糾纏羈絆于虛榮以及種種的煩惱之中，而不輕松快樂地活著呢？把那些外在的富貴名利權勢都看淡些，把人生的得失成敗看輕些，把世間的恩怨對錯看開些，別讓生命帶著這么重的負擔行走在人生的旅途，何不輕裝而行，讓我們的人生如一葉扁舟，逍遙灑脫地蕩漾在碧藍的海面。

11、人生有許多的無可奈何，有許多的不盡人意，甚至還有許多的艱辛坎坷，它不會因為我們的不肯接受就不存在，一切都是真實，只是我們不愿相信。月會缺，花會謝，人會老。活著，所謂的一帆風順、事事如意都不過是我們美好的愿望罷了。不相信生活里會有艱難，不接受生命里會有陰霾，這都是一種幼稚甚至無知的認識。

12、面對生活中的種種不如意，不僅需要堅強，而且需要智慧，甚至更多的是智慧。有智慧，才能正視一切困難，他首先明白遇到挫折坎坷就好像天會刮風下雨一樣正常，因此不會有任何的埋怨，更不會悲觀，不會對生活失去信心。相反地，他會以一種更積極的心態去面對、去超越。對于那些不敢面對艱難的人，那才是真正的艱難。而對于那些正視艱難、挑戰艱難的人來說，艱難就是一種財富，艱難是邁向更高人生境界的階梯。

13、人生一世，草木一秋，百年時光其實并不長久，珍惜每寸光陰，不要有那么多的想不開。遇到挫折是難免的，受點委屈、挨點批評、擔點辛苦，這些都是家常便飯，不要以為這是他人和自己過不去，其實，一切都只是上蒼給我們上的人生課。不經歷這些，我們如何能學會堅強，如何學會包容、做到從容，如何能看透人生？所有或坎坷或曲折的人生旅途都是最獨特、最旖旎的風景線。

14、很多事情，我們用智慧的眼光來看，就能看得更深更遠更透。雖然我們的內心還有那么多的難以放下，也許是某件無比喜愛的物品，也許是一份難以割舍的情感，也許是一段苦苦挽留的青春歲月，也許是一塊耿耿于懷的傷疤。

15、生活中或許有許多看不慣的人或事，但是捫心自問，不一定都是外界的原因，也許更多是自己心胸過于狹隘，眼光過于短淺，是我們自己不能包容、不能理解，所以不能忍耐。其實，這個世界上，只要是存在的，就是合理的，都有各自發生的因緣。明智一些，我們眼里有那么多的看不慣，其實是自己和自己過不去，因為這只會給他人帶來煩惱，給自己帶來更多的傷害。

16、用智慧去生活，生活才會輕松。知道有歡樂，并愉快地享受歡樂；也知道有痛苦，但不去逃避，懂得坦然面對并欣然接受，并且在痛苦中感悟人生的真諦。知道生活的美好，也明白生活的殘酷，認識生活并依然熱愛生活。那么，一切哀傷都變得輕盈，變得可以承受；一切平凡都變得美好，變得讓人感動。

17、不論他曾經多么輝煌，都一去不復返了。昔日的英雄，成了今日一撮黃土。歷史的車輪滾滾前行，它見證了多少今日對往事的記憶，是悲是喜，是苦是樂，后人總是能從他日的歷史看到今天的世界。往事如煙，隨著歷史的時空早已逝去；往事如歌，有千古流傳的佳作，亦有被歷史隧道吞逝了的平凡之作；往事如茶，愈濃愈香，苦澀之后便是悠長的清香。

18、回首往事，歷史的功與過，留給我們的都是經歷與驗證，是對我們的關心，是對我們的警示，是對我們留下的千萬年的溫暖。曾經的是悲是喜，是苦是樂，是非是怨，是恩是仇，今日的自己已然很難說明。放開心胸，往日這些都變成了今天你我笑談的話題。溫暖依然；只是當時的你我早已看不清自我的心靈，社會上的滾打讓你我的心靈蒙上灰塵，讓那春天的溫暖遠離了我們。

19、給自己找一個新的出路，就好像瀑布正是在沒有退路的情境下鼓起勇氣闖出了一條全新的道路，懸崖絕境下義無反顧地一跳，在層層疊疊的巖頁上撞擊出萬千水珠，水珠在陽光照耀下閃閃發光，這是它的生命在閃光，其坎坷的生命因這勇敢地一跳而獲得了氣韻萬千的恢宏壯美，由此可見，在放下的同時我們可能會得到生活給我們的意外的饋贈。

20、干人千般苦，苦苦不相同。我們每個人每一天都背負著各種各樣的包袱在艱難前行。它也許是我們的學習，也許是我們的工作，也許是我們必須承擔的責任和義務。但是，也正是這些責任和義務，構成了我們在這個世界上存在的理由和價值。所以，請不要埋怨學習的繁重，工作的勞苦。

21、人生的道路本來就是起起伏伏，有高有低。要知道，大海如果沒有了波濤洶涌，也就失去了雄渾；沒有礁石就碰撞不出美麗的浪花；河蚌不經歷磨難，就產不出璀璨的珍珠；不經歷風雨，怎能見彩虹？要知道，沒有挫折的人生，不是完整的人生；不能超越挫折的人生，不是成功的人生。

22、假如人間最糟糕的事砸在了我的頭上，我不會再怨天尤人、哭天喊地，因為那樣做沒有任何意義，悲哀的眼淚很可能會淹沒自己。世上也從來沒有什么救世主，要走出困境只能自己拯救自己。

23、倘若有來生，我對勝敗、榮辱、得失將更加從容。我們每個人來到這世上，都不過是浮云一朵，微塵一粒。我們不過是時空匆匆的過客，對于那些金錢、名利、權位等等都是生帶不來，死帶不去的身外之物。也許你曾閃亮，也許你一生黯淡，這都只是一個結果，終究都會煙消云散。所以勝敗得失就隨它去吧！斤斤計較，只會降低我們的人格，喪失我們的德行，可謂得不償失。做任何事情都不要以成敗論英雄，重要的不是結果，而是在過程中享受人生的充實，參悟人生的真諦。只要我們付出了最大的努力，我們就無憾人生。

24、倘若有來生，我仍然不會后悔今生的選擇。因為把握不好今生，很難說能把握好來生，今生是前世修的果，今生的所作所為造就了未來的光輝歷程。所謂來生，下一個念頭可能就是來生，把握好當下一念，就把握好了今生，把握好了今生，也就把來生掌握在了自己的手中。

25、世間路不平，但我仍會好好地走。明天怎么樣不是太重要，重要的是堅強地走過今天。因為不是所有的付出都有回報，不是所有的演出都有喝彩。無論在什么樣的困難面前都讓自己充滿陽光地看世界，在沒有星光的暗夜里，自己去發光。在痛苦無助的時候，在必須獨自穿行在黑洞洞的雨夜時，在人生最苦難的關頭，送一束鮮花給自己，給自己一個明媚的笑容，然后懷著美好的愿望生活下去。

26、我們都要記得別人對自己的好，哪怕一點點的好，也要懷在心里，當成一種感恩和一種銘記。而這種好，不是理所應當，而是出于一種善意與愛意，即使這種好包含著不純粹的利益成分，彼此心知肚明。把自己的私心收起，雖然有時候付出和收獲的不是正比，但是，無論如何要把善良堅持到底。

27、人只要生活在這個世界上，就會有很多煩惱。但是，痛苦和快樂取決于你的內心。再重的擔子，笑著也是挑，哭著也是挑。再不順的生活，微笑著撐過去了，就是勝利。多笑一笑，你的人生會更美好，一定讓自己微笑如花，只有具備了淡然如花的人生態度，任何困難和不幸才能被錘煉成通向快樂的階梯。

28、花依然紅著，柳也依然綠著，微風拂面，卻感到有些微微的寒意。秋天就這么不加修飾與張揚地來了，一場夜雨過后，天空澄碧如洗，遠山蒼翠欲滴，大地孕育著濕潤。

29、"自古逢秋悲寂寥，我言秋日勝春朝。"在不同人的眼里，秋天會是不同的景象。如果你悲傷，那么它便是一個蜷縮角落，讓人悲悼的秋；如果你傷感，滿地落葉，急煞的秋風鋪天卷地，疾風颯然，到處醞釀著離別的氣氛，卻道盡是離人淚，那么秋，將是一個離別之秋；如果你贊美秋的果實，贊嘆秋的收獲，那么它就是喜悅的季節，稻田一望無垠，風過浪涌，遍地金黃，錦繡前程，收獲皆滿，我們看到的是一個喜氣洋洋的收獲之秋。

30、歲月的風塵夾雜著寒霜，也會將希望凋零。就像深秋即將來臨，寒風橫掃落葉，繁華瞬間落寞。但落葉化作春泥還護花，蕭瑟的深秋又何嘗不蘊涵著生機無限？用辯證的眼光看，秋也是新一輪生命的起點。以積極樂觀的心態去對待消極的人生，和煦的風，綿延的雨，在我們的眼中便是萬般風情，我們的人生一年四季也會因此絢爛而美麗！

31、人生就像一杯水，灑在地上轉瞬間就和泥土化為一體，煙消云散。

32、寬容是洞察，生活中到處充滿矛盾，任何人或事物都不會盡善盡美，不要苛求他人，也不要苛求自己，常用寬容的眼光看社會、事業、家庭和友誼，才能使自己有一顆平常心。

33、寬容是忘卻，人人都有痛苦，都有傷疤，動輒去揭，便添新傷，難以愈合。忘記昨日的是非曲直、恩怨情仇，讓明媚的陽光透過烏云，照耀著自己的心田，它能慢慢地撫平受傷的心靈。放眼明天，來日方長，學會忘卻，生活才有陽光和歡樂。

34、仇恨是一團燃燒的烈焰，它能焚毀成片的森林；仇恨是一場瓢潑的大雨，它能淹沒萬頃的良田；仇恨是快樂的公敵，它讓我們失去迷人的笑顏；仇恨是生活的牢籠，它讓我們成為煩惱的階下囚。

35、嫉妒是生活的悲劇，讓我們正視嫉妒，正視自己的缺點。培養豁達的人生態度，開闊心胸，讓嫉妒成為成功的動力，那么他將成為人生的又一助力。

36、窗外已是生機勃勃的春天：紅的如火的天桃，粉的如霞的薔薇，白的如玉的玉蘭競相開放。它們有的花蕾滿枝，有的含苞初綻，有的昂首怒放。柳樹舒展開了黃綠嫩葉的枝條，在微微的春風中輕柔地拂動，就像一群群身著綠裝的仙女在翩翩起舞。自然世界此刻是如此的美麗，到處閃爍著明媚的陽光，到處跳躍著繽紛的色彩，到處飛揚著悅耳的鳥叫蟲鳴，到處飄蕩著令人陶醉的香氣，這是綠的世界、花的海洋。

37、人海茫茫，紅塵攘攘，我們無需輾轉流連；世態炎涼，無需迎合，人情冷暖，不必在意，身在萬物中，心在萬物上。在沉默地守望里，讓微笑靜靜地綻放。陽光，總會不可抑制地溢滿、流淌，直至暖透憂傷。擺渡紅塵，穿越心的黑暗，喚醒生命的春天，讓心靈如水晶般透明，如彩虹般美麗，讓純凈的笑容拂去世上所有的陰霾，忘卻煩惱，忘卻心靈的煎熬，仰首天空，和著風的舞步，放開希望的風帆。從此，與春風一起漫過沃野，染遍干山，讓快樂布滿這個蔚藍的星球。

38、淡然寬懷看春秋，人生需要從容。路有升沉進退，人有悲歡離合。從容，才能走遠路，不怕萬水干山；從容，才能干大事，敢于倒海翻江，扭轉乾坤；從容，才能臨危不亂，舉棋若定，化險為夷；從容，才能善待自己，善待生活，善待人生，善待生命。

39、學會開朗，就要學會自我調控，排除不良情緒，讓自己在愉快的環境中度過每一天。保持一種積極向上的心態，保持心情開朗，輕松穩定，精力充沛，對生活充滿熱情與信心。生活中要避免不良情緒的發展，遇到不好的事，要換個方法、變個方式思考，就會有意想不到的收獲。

40、人生不可能一帆風順，面對生活的種種挑戰，我們無法逃避，只有坦然面對，勇敢面對，不要惶恐，要相信雨過天晴后的美好。其實歲月是很公平地對待每一個人，就算沒有磨礪出多少精明，也給了我們一定的經驗。當我們覺得不再年輕時，我們其實已經擁有了更多財富，學會了善待自己，學會了開朗平和，學會了調整自己的心態，我們更學會了該如何享受生活的每分每秒。

41、凡事都往好處想，就能理智地對待自己，一份自信，一份清純，一份熱情。

42、生活的本質是殘酷的，我們都無法改變，即使迷茫也只能自己尋找答案。可是，不管怎樣，就算跌倒也要豪邁地笑。人生難免遇到溝溝坎坎，難免遭遇風風雨雨的洗禮，既然已經發生了，我們也無法改變事實，還不如開懷一笑，活一回從容和坦蕩。任何痛苦和快樂都是暫時的，輕描淡寫就會過去。我們無法改變天氣，但我們可以享受心情；我們無法預知未來，但我們可以把握現在。到達一定階段，該有的終究會有，做好準備，成功就是水到渠成的事。

43、我們無法預知未來，當然也無法把握未來，但是，這絕不意味著要放任未來，任其自然發展。人要努力使自己的未來朝著希望的方向行進，并為這種發展做自己該做的事情，至于結果是否如愿，不必過多地去考慮。

44、在人類社會中，在這個多彩多姿卻也多災多難的社會中，人就是因為有了堅定的信念和樂觀的精神而拼搏著、奮斗著、微笑著，同時也是為了證明自己活著。也許歲月會像風刮走流沙一般，慢慢地什么也不會留下，但至少有了過程，也有了永恒。千千萬萬的人都會在這個大自然中留下自己曾經的訊息，讓自己沉湎，讓后人觸摸。世界這么大，只要我們的內心世界豐富多彩，不空虛，找準了人生的目標，并不斷地去努力實現它，我們就活在了幸福當中。

45、為你沒有學會給予。那人爭辯道：可我一無所有啊。佛祖說：但你至少還有微笑、善言和善行呀，只要肯于付出這些，好運就會隨之而來的。

46、一個人無論多么貧困潦倒，也都具備鼓勵、安慰、稱贊、謙讓、溫柔、誠懇，乃至盡己之力助人的能力。與抱怨相比，這些都可換得溫暖的回報。

47、"世界光如水月，身心皎若琉璃；但見冰消澗底，不知春上花枝。"

48、幸福到底掌握在誰的手中呢？就像我們常問命運到底掌握在誰的手中一樣。我一直很贊同這句話："命運的一半在自己手中，一半在上蒼手中。"前半句表達了主觀上的努力拼搏，代表了人類至高無上的自強不息；后半句表達了客觀上的自我認知，代表了人類難能可貴的自知之明。

49、生命是無常的，我們永遠不知道下一刻將會發生什么。因為一念之差，就會有不同的結果，生死存亡就是一呼一吸之間。

50、生命多么的可貴，需要我們格外的呵護和珍惜，褻讀生命是最大的無知。包容一切，開心生活，坦坦蕩蕩，放飛自己，去展現生命特有的魅力！為生命喝彩，為別人喝彩，也為自己喝一回彩。

51、換個思路在我們每個人的工作和生活中，各種各樣的事情，喜歡也好，不喜歡也罷，總會紛至沓來，在我們眼前出現，在我們身邊發生，與我們不期而遇。如果是好事情，當然是求之不得、多多益善了。可一些讓人不怎么感興趣的事情，甚至是壞事情，也會不請自來，躲又躲不掉，不參與又不行。如果單從消極方面去想，會讓人生氣窩火，心中憋悶，抑郁寡歡。

52、換個角度世界是如此真實而公平地存在著，但由于看問題的視角不同，每個人眼中都有著一個與眾不同的世界，不同的人在各自不同的世界觀中發現著不同的色彩，演繹著不同的人生。

53、生活，過得匆忙疲累也是一輩子，悠閑愜意也是一輩子，干嗎對自己步步緊逼呢？換一種態度，也許生活的面目沒那么猙獰可怖，反而慈眉善目了。人們都知道快樂好，卻時常找不到快樂。固步自封地認為快樂離自己很遠，憤世嫉俗地責怪著周圍的一切。抱怨這世事的不公，抱怨這世間的狹隘，狹隘得讓人幾乎窒息，而轉過頭來，卻發現狹隘的不是周圍的事物，而是我們的心胸。

54、我們不能掌握生命的長度，但可以改變生命的寬度；我們不能改變命運，但可以改變心態。換個方法思考，可以使問題變簡單；換個立場看人，可以寬容處世；換種心態看人生，可以得到更多美好。那是一種火上心頭就冷靜的持重，是一種雖辱猶榮就自嘲的灑脫，是一種失敗到底就崛起的堅強，是一種時來運轉就珍視的穩妥，是一種知難而進就勁奮的圓熟，是一種勇往直前就不羈的真英雄、好男兒！

55、有時總覺得自己運氣不好，喜歡的東西得不到，以為可以擁有了，卻往往擦肩而過。而不喜歡的東西卻總是遇見，懼怕的事情經常是躲也躲不掉。既然注定了會這樣，還不如欣然接受，快不快樂總要面對現實。一切都會過去，一切都是過程。坦然一些，從容一些，因為生活是如此的美好。

56、換個時空所謂煩惱并非煩惱，當時空發生變化時，所有的一切也會改變的。

57、琴蕭一曲伴明月，人間從此無江湖。"

58、用智慧，用真心誠意的態度，尋求一種最佳的生活方式，遵守一定的社會行為規范，建立起人與人之間相互關愛的關系，創造出自己良好的生存空間和生活環境，以使自己和別人都能獲得快樂而幸福地生活。

59、誰都有過幸福的經歷，可是不知不覺中，我們忘記了幸福就在心中，卻為了擁有幸福的條件而四處奔忙。這時，我們早巳忘記了把握現在的幸福。

60、人生數十載，來去匆匆帶不走塵世間的任何一件俗物。命運之輪在不停地流轉，自始至終不曾為任何一處景象而停留，唯獨抹不去的記憶，伴隨我們的一生。也許她很美好，也許她很苦澀；也許她平淡無奇，也許她豐富多彩。但是，她是我們一生一世所擁有的財富，是我們一生的收獲。

61、當走過漫長的歲月春秋，生活積淀下來的只剩下刻滿傷痕累累的記憶時，當日夜為生活所忙，為情感所累，走過一段路程，駐足回首而望時，我們總會發出人生苦短的感慨。其實，人之所以為人，就應該體驗和感悟人生的整個過程和這個過程中無情或有情的每一個細節。人就這么一生，生命就這么一次，該說的話說出來，該做的事抓緊去做，很多事情錯過了，就永遠回不來了，好好把握，珍惜上蒼給我們的每一次機會，不要讓有限的人生留下太多的遺憾。只有把握生命的瞬間，才能獲得人生的永恒。

62、草木本無意，榮枯自有時，世間萬物興敗皆自然，又何況是人呢？放眼望去，古人、今人長則不過百年，短則幾年、十幾年便離世，生命又何謂永恒之說？"盛年不重來，一日難再晨，及時當勉勵，歲月不待人。"

63、古人對于生命總是嘆詠其短暫，心懷無奈，郁郁而終。生命之中到底什么是短暫，什么又是永恒呢？

64、對于有形的生命而言，生命是短暫的，無論持有者是彪炳千秋的偉人，還是遺臭萬年的罪人。但生命又是永恒的，這是對無形的生命而言，不管他是千年前修建阿房宮的匠人，還是蕓蕓眾生中的凡夫俗子。消逝的是有形的軀體，而歷史文明遺留下來的精神力量，常常昭示著歷史的力量，生命的價值。

65、雖然我們沒有留世的偉大思想，也沒有蓋世的文章，但是，我們可以展現我們個性的風采，用豁達、開朗的性格，詮釋樂觀向上的人生態度。

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