延參法師語錄

延參法師語錄

　　在日常學習、工作和生活中，大家都對那些經典語錄很是熟悉吧，語錄具有短小簡約，不重文彩的特點。那什么樣的語錄才是走心的語錄呢？下面是小編為大家收集的延參法師語錄，希望能夠幫助到大家。

延參法師語錄1

　　小徒弟忽然問我一個話題，像你這種中老年人，最怕什么呢?我告訴他，我最怕死啊，我死了，你就更不愛學習了，我要死盯著你的。小徒弟問，你最大的遺產是什么呢?我告訴他，就是你，你好好的活著，就是我沒死。

　　小徒弟忽然問了一個問題，師父啊你看我將來的成就如何，努力學習會與眾不同嗎?我告訴他，縱然你能上天入地，到頭來，不過還是個素餡包子，能有什么與眾不同呢?

　　小徒弟問我，師父啊怎么樣才能做到平等待人。我告訴他，你回頭看看我身后這扇門，它不是官衙，不是豪門，不是凱旋門，也不是敗家門，它是千千年來的百姓門，它不是沒有名字，它有名字，它叫做柴門，如果誰飛蝗騰達了，忘記了這扇門，請他抬頭看看天，多大的一只眼睛在盯著看呢。這也是我們永遠的家門。

　　人活一世，草木一秋，如夢如幻，歲月飄零。人活得就是一種心情，不管成也好，敗也好，愛也罷，恨也罷，不過都是些過眼的煙云。與其煩惱重重，困擾今生，不如讓自己真真正正的笑一回，珍惜現在所有的所有珍愛自己曾經的曾經，開心地一笑，投入地一笑，投入的笑一回。今回笑了吧。

　　小徒弟問我，師父啊你給我說說人生吧。我告訴他說，好吧，人生如寄，一切都將過去，沒有人能在歲月的蒼容里劃一道不滅的痕跡。不管你是意氣風發，還是平淡落寞，都將被收羅在歷史的塵埃中。流云過千山，本就一場夢幻，只要不被生活的煩惱籠罩，活著就是微笑。

　　雖然我也很怕死，但是我還是第一次聽見有死亡恐懼癥這個病的人，我記得在汶川地震的時候，我去了北川，不怕大家笑話，我幾乎已經不能正常走路了，很多崎嶇的地方都是小徒弟或者其他工作人員攙扶著才能走路，但是我心里已經堅強了，死是早晚的，不怕了，努力活著。努力工作。

　　有一位網絡的朋友給我提了一個建議，假日很長，外出旅游人太多，愿意在家里看看書，上上網，希望在這個假期里了解一些佛法。希望我多寫一些寺院的事情，還有生活里對治煩惱的道理。我覺得這個主意很好很實在，起碼不餿，大家可以一起來學習。如果有問題還是單獨提出來，盡量不要夾雜在評論里，難回答。

　　去年，一位要回西藏的活佛，托付給我兩只狗崽，特別招人喜歡，大家就給起了名字，男狗叫做帥帥，女狗叫做美美。結果想不到的是，越長越大，飯量實在太大了，一頓飯需要吃一盆。寺院里實在養活不起啊，我說給他倆找個好人家吧，最好是有錢人家，小徒弟哭了，邊哭邊說，美美的命苦啊。照片是真實的美美。

　　小徒弟要求我給寺院的小狗都給起一個法號。我說好吧，這個叫偉偉，那個叫猛猛，脾氣大的就強強，脾氣小的叫華華，剛剛。小徒弟又要求，那給咱家的鴿子也起個名字吧，我告訴他，多只都叫恒飛吧，天高地遠，飛個平安。小徒弟很高興，這個名字很好，我也叫恒肥吧。

　　往事越千年，人生彈指間。有些人也許辛勤的奮斗一生，也沒能達到想象中的完美，但是人生的意義并不在于得到多少。人生本就是空手而來，凈身而去，曾經所擁有的`一切最終也都是拱手送人，不外乎孤獨寂寞。如果有一天，我們像流星一樣墜落，也不必抱怨生活，因為我們活過;縱然人生葉落花飛，無悔。

　　也許前世的分別太匆匆，今世重逢也不必太熱情，相逢在這山水間，就讓這世界也無風雨也無晴，也許再回首，且看人間梅花開，世界還是世界，靜靜看，輪回中，幽幽禪河不盡燈。艾瑪，你輕點。

　　小徒弟問我，師父啊你平時講課不怎么磕巴啊，你怎么還有忘詞的時候啊?我告訴他，平時是不忘詞，可是一看見攝像機就緊張，還有啊，眼前飛來飛去，幾百只野猴子，只不定哪只爪子就給你撓個滿臉花，不緊張才怪呢，再說，那些圍觀的，關鍵時刻他不關心你的安全，他們只奇怪，哎喲喂，猴怎么不撓人呢?

　　人生是一場緣，珍惜那些擦肩而過，過了也就無跡可尋，也許會希望在命運的那個拐彎處，會再相逢，那也只是希望的遙望。今天好，你才好。看天地遼闊，無限渺渺。

　　一位網友來私信說，很喜歡法師的聲音，很親切，很像自己的一位鄉下表叔，一聽到鄉音，就想流淚。我告訴他，感謝你的關注，感謝你理解俺們鄉下人，也帶我向表叔問個好，有時間請他老人家吃個飯，那也沒必要掉眼淚吧?那位網友回復我，表叔人還很好，可惜死的太早了，在一起吃飯的事情就免了吧。謝謝你。

　　小徒弟告訴我一件事情，師父啊，我在學校里偷學你口音說話，把老師給嚇著了，說這個孩子八成是病的不輕。我告訴他，好好的普通話不說，學我做什么呢，我又不是引領語言新潮流，普通話不好，是我的一大遺憾，有一位網友把我的一段話放谷歌上翻譯一下，結果是，此語音無法識別，拒絕服務。我心好傷啊。

　　小徒弟問我一個國際問題，師父啊你看普京選上大官了，怎么還哭了呢。我告訴他，簡單的說，是大冷天風吹的，復雜啊，難啊，一個老男人的淚水，難說的復雜，但見淚痕濕，不知心恨誰啊。

　　生活里多一些擔待，脾氣大小不要緊，不要太小氣，開心的事情樂一樂，不開心的事情快忘掉，心頭的平和才是生活的真諦。拉拉扯扯多尷尬，惹得一群猴來圍觀，多難看，快向大家道歉。

　　有網友來信息問，為什么沒有收到我的回復?在這里我給大家致個歉意，網友們提了多問題，實在回復不過來，在這里我給大家講個故事，權作感謝。一位窮神坐在榴蓮樹下嘆息，人間啊那么勢利眼，從來沒有把我這個有編制的神仙當作神仙，人窮人人怕啊，這時樹上掉了一個大榴蓮，把他敲死了，繩命沒了。

　　小徒弟埋怨我說，你看你那不好的普通話，都把人帶溝里去了，人人網，天涯里，那么多人都在學，生命如此美麗，生命如此精彩。讓我們共同祝福這所有的所有——以后多寫文章，少說話。我告訴他，網上網下，社會內外，一片祝福，多好啊，他們學會了不也是一種新技能嗎，對面相逢，我真的煮糊你幸福平安。

延參法師語錄2

　　1.百年過去，不過散去云煙，所剩下的高低不過一堆骨頭，兩個人爭吵，不外乎是骷髏糾纏骷髏，爭什么爭，吵么子吵，鬧撒子鬧，省點力氣，多吃幾個青菜素包子。

　　2.不要把生活看得那么復雜，那么傷人，就把日子看做是微博，不就是更新嗎，沉沉浮浮，沉住氣，慢慢的更新，給所有的誤會都給足夠的諒解。

　　3.每個人走過歲月，都會留下一些零落的記憶，努力的活著，才叫無悔，快樂地活著，才叫無怨，對于那些星星點點的缺憾，還是多擔待吧。

　　4.平和的看待生活，我們相約一個承諾，平等，真誠。

　　5.請記住歲月里的`所有感動，快樂的成本遠遠低于煩惱的成本，我們不是這個世界永久的顧客，如果命運是一個茄子，請不要討厭自己是紫色的。

　　6.去年，一位要回西藏的活佛，托付給我兩只狗崽，特別招人喜歡，大家就給起了名字，男狗叫做帥帥，女狗叫做美美。結果想不到的是，越長越大，飯量實在太大了，一頓飯需要吃一盆。寺院里實在養活不起啊，我說給他倆找個好人家吧，最好是有錢人家，小徒弟哭了，邊哭邊說，美美的命苦啊。照片是真實的美美。

　　7.人活一世，草木一秋，如夢如幻，歲月飄零。人活得就是一種心情，不管成也好，敗也好，愛也罷，恨也罷，不過都是些過眼的煙云。與其煩惱重重，困擾今生，不如讓自己真真正正的笑一回，珍惜現在所有的所有、珍愛自己曾經的曾經，開心地一笑，投入地一笑，投入的笑一回。今回笑了吧。

　　8.人生，只是一場場經歷，最后都化為一場場云煙，包括我們自己，最后也化為一縷輕煙。不要把恨埋在內心的深深處，不要把冷漠飄散在冷冷的寒風里，所有的煩惱可以放手，所有的悲喜可以忘記，所有的愛恨可以釋然，生命里有限的每一個日出日落不可以隨意辜負。

　　9.人生是一場緣，珍惜那些擦肩而過，過了也就無跡可尋，也許會希望在命運的那個拐彎處，會再相逢，那也只是希望的遙望。今天好，你才好。看天地遼闊，無限渺渺。

　　10.人生在世，行路匆匆，擦肩而過，總會相逢。相逢是緣，相識是緣，相知亦是緣。可緣來如夢，緣去如風。放得下的是一場善緣，放不下的也就成為了劫難。本來就哆嗦著啰嗦，兀那猴兒，還來搗亂，忘詞了，有木有。

　　11.人生在世不容易，千萬不要把煩惱當菜吃。你的快樂，就是真個的世界。小徒弟問我，師父啊你悟道了什么呢。我告訴他，很多年以后，不許空手來給我上墳，起碼要帶幾個蘋果。

　　12.生活的煩惱來自于對煩惱的執著。放下才是新開始。

　　13.生活的佛法，才是突破煩惱的方法。說說家常話，做些平凡事。

延參法師語錄3

　　1、有句古話說，無為無不為，清醒地認知自己的內心，不被妄想所轉，不為外境所迷，能夠及時地化解自我的負面情緒，去發現并感知生活中的溫暖，讓那些積極、光明的力量充實自己的心地，去善待眼前的世界和自己所經過的歲月，每一次誤解時的包容、傷害后的寬宥，都是助力幸福的推手。

　　2、人生這一場一期一會的約定，歲月不負，生命不棄，這是一份信念的歷練，更是一份人生境界的開拓，人生路上，會發生許多故事，更會遇到許多挑戰，甚至能把一個人的信念瓦解，人生這一趟來往，也就成了一場承擔。不必要奢求別人多么理解自己的笑容背后掩蓋多少淚水，能夠再一次堅強，就是勿忘初心。

　　3、人生是一場緣，珍惜那些擦肩而過，過了也就無跡可尋，也許會希望在命運的那個拐彎處，會再相逢，那也只是希望的遙望。今天好，你才好。看天地遼闊，無限渺渺。

　　4、誰在人間也不會很久很久，所以要提醒自己，和命運相伴，要好好的，暖暖的，和和的，靜靜的。

　　5、一個人的心地寬闊，才是人生最恰當的人生觀，記住一句忠告，天下沒有值錢的煩惱，所有的固執也將輸給時光，那些所有小心眼的人生，學的是鱷魚，折磨的是自己，雖然說幸福很頑強，但卻能在自我狹隘中窒息，別埋怨人生太曲折，這一點一滴的故事，都是生命的提醒，下雨記住帶傘，失戀記住重選。

　　6、生活里不必要渴求別人的理解和認同，因為別人也沒有這些義務。靜靜的過自己的生活，心若不動，風又奈何。你若不傷，歲月無恙。

　　7、我們都是歲月的過客，塵埃落定，洗盡鉛華，在來來去去的成長中，那些繁華哀傷的塵事終成過往。

　　8、緊張與松弛，沉重與飄逸，都是生命的狀態，坎坷和艱辛中蘊藏著更大的追求。笑著面對悲傷，悲傷會化為動力，笑著面對憂愁，憂愁會化為快樂。讓憂愁去漂流吧，生活需要快樂，也應該是快樂的。《寬懷人生》

　　9、人為什么煩惱？沒有為什么，煩惱是一個人用心制造的自我傷害，就是人們常說的自尋煩惱。帶著無明的心去生活，見利生貪心，見憎生嗔恨，見好色難免癡迷，見不如己者又傲慢自大；當生活稍有挫折，又懷疑一切，在欲望中跌打滾爬、糾纏不清，能不煩惱嗎？扔掉貪嗔癡慢疑，守一顆簡單的心去生活，不給煩惱留靠山。《少走神，多走心》

　　10、生活中不要拿自己的框架去要求別人，甚至是希望改變別人，不要奢望那些陽春白雪的愿望，大家都能理解這世界最稀缺的物資是寬容，多少的苦惱都來自于自我的執著，那些可遇不可求的希望和盼望，還是少放在念頭、心頭、眉頭。這世間的路，能寬容才能活。

　　11、生活很簡單，青菜，土豆，茄子，辣椒，要多簡單就多簡單。

　　12、一個懂你的人，能帶來一段彼此愉悅的愛。一個不懂你的人，最終會讓你懂得一個道理：人生中，懂，比愛，更重要。人情就是一陣雨，下了，干了。朋友就是一層云，聚了，散了。閑愁就是一壺酒，醉了，醒了。寂寞就是一顆星，閃了，滅了。孤獨就是一輪月，升了，落了。死亡就是一場夢，累了，睡了。從生到死有多遠？呼吸之間。從迷到悟有多遠？一念之間。從愛到恨有多遠？無常之間。走正確的路，放無心的手。結有道之朋，斷無義之友。飲清凈之茶，戒色花之酒。開方便之門，閉是非之口。《延參法師》

　　13、一個在外地讀佛學院的小徒弟打回電話問，寺院的茶葉是不是該采了？寺院的千佛閣建設的怎么樣了？寺院的其他法師們身體還好嗎？你和寺院的一群老狗都還好吧？我告訴他，一切都好，你等會兒去問問你們語文老師，當一句話出現兩個主語時，能不能分開說啊？雖說眾生平等，也要充分尊重狗，把我放一邊。

　　14、百年過去，不過散去云煙，所剩下的高低不過一堆骨頭，兩個人爭吵，不外乎是骷髏糾纏骷髏，爭什么爭，吵么子吵，鬧撒子鬧，省點力氣，多吃幾個青菜素包子。

　　15、人生無須驚天動地，開心就好；人生就是一場路過，不經過挫折和磨難，就不可能堅強，就不可能成熟，就不可能達到人生的高級境界，更不能體會到平淡生活中的幸福，所以，踏實的走好自己腳下的路，用一顆從容的心去看沿途的風景，這才是生活的真諦。《人生都在路上》

　　16、平生道不盡，人生幾分癡。歲月不柔弱，梅花猶存枝。

　　18、這世間的光陰迅速，日月如梭，在紙上談人生，終是一場妄想，生活這一場悲歡，是一場歷歷在目的客觀，一個人的內心厚重，來開拓一個人面對世界的價值，人生的意義也就在于煩惱面前如何去活出生命的生機、樸素、堅定，這人生怎么活，把自己活好，遠遠要比發現別人的長短要實在得多。

　　19、人生如寄，一切都將過去，沒有人能在歲月的蒼容里劃一道不滅的痕跡。不管你是意氣風發，還是平淡落寞，都將被收羅在歷史的塵埃中。流云過千山，本就一場夢幻，只要不被生活的煩惱籠罩，活著就是微笑。

　　20、人活一世，草木一秋，如夢如幻，歲月飄零。人活得就是一種心情，不管成也好，敗也好，愛也罷，恨也罷，不過都是些過眼的煙云。與其煩惱重重，困擾今生，不如讓自己真真正正的笑一回，珍惜現在所有的所有、珍愛自己曾經的曾經，開心地一笑，投入地一笑，投入的笑一回。今回笑了吧。

　　21、人生意義的所在，就在于一個人能從多少的寬度去理解生活，能讓那些生活的信念產生舉足輕重的作用，活出生活的自然，活出生活的內涵，不必要去依賴那些外在的物質和那些遙遠的奢望，生活的方法不在于和煩惱對抗，而在于化解煩惱，突破煩惱，活出生活的活潑與平衡，寬恕與余地。

　　22、生活里學會別著急，有些事情，給一些空間，給一些時間，相信就會化解了許多自己的成見。

　　23、也許前世的分別太匆匆，今世重逢也不必太熱情，相逢在這山水間，就讓這世界也無風雨也無晴，也許再回首，且看人間梅花開，世界還是世界，靜靜看，輪回中，幽幽禪河不盡燈。艾瑪，你輕點。

　　24、別和煩惱一般見識，總得對得起讀過的書，喝過的茶，活過的.文質彬彬，希望的知書達理。

　　25、生活是一種平淡的積淀，也是一種悲傷后的思索，多少傷才算多，多少才算夠，生活的煩惱猶如摁下葫蘆起來瓢，其實沒什么，恰如這 幽幽禪河不盡燈。哎呀，上一回電視多不容易啊，還來攪我的局，你認錯人了，我不是唐僧，自從大唐取完經，你不是已經回花果山了嗎，你想你師父，可以去大唐啊。別煩我。

　　26、生就像一杯茶，不會苦一輩子，但總會苦一陣子。傻與不傻，要看你會不會裝傻。《繩命》

　　27、生命需要去體會，體會其真實意義。 用微笑的態度處世，用快樂的心情生活。 多看些陽光、健康、快樂、溫暖，不是世界溫暖了，而是自己的心溫暖了。 活出一份生活的簡約。生活就是看看歲月，看看書本。

　　28、小徒弟問我，清明節里你燒紙，送給誰呢？我告訴他，我燒給我自己，我要親眼看見，所有的妄想到頭不過一把灰。

　　29、人生是一場跋涉，來自內心的信心才是生活的延續，不在歲月，在信念，讓生命的方向更寬闊，不止是人生幸福的所在，超越生命的酸苦，去凝聚生命當中那些積極的力量，當煩惱來臨不至于寡不敵眾。

　　30、生活中需要那種在失落中的堅強和擔當，也需要那種和朋友一起分擔困難和過失的雅量。 如果用盡一生都在煩惱中糾纏，在糾纏中痛苦，在痛苦中掙扎，那真的是誤讀了人生。

　　31、歲月就像一個城管 他會問你什么時候收攤兒 你的態度是 大哥多關照 好歹讓我撐到天黑

　　32、生活里的那些對別人的成見，并不是別人真的有什么過錯和失誤，最大的原因是自己預設的期望值出現了偏差。

　　33、若不回頭，哪位來救苦救難。如能轉念，何需誰大慈大悲。

　　34、生活的曲折本身也就豐富了生活，不必要一廂情愿的去認為生活應該怎么樣，往往那些深刻的傷痛更能對人生帶來深刻的清醒。人生這場風雨中的行走，痛苦需要自我調節，偏執需要尋找平衡，這苦樂參半的生活，不是去渲染悲傷多么強大，而是活出自己經歷磨難的樂觀和豁達。

　　35、不必要羨慕誰的人生活得如此輕松，每個人都注定背負許多艱辛，唯一的區別就在于步入煩惱還是在煩惱面前止步，真正的去熱愛生活，那么在一個人的眼里，就應該發現更多的光明和美好，留不住的過往，糾纏何苦太深，那些希望中的遇見，不曾遇見，也要感謝生活，已經是這樣，不見也罷。

　　36、生命的清涼和煩惱，在于你和生活相處的方法，是抵死的矯情，還是豁達的寬闊，一個人面對煩惱是正面化解，還是悲觀抵觸，人生這一趟過客，所有的心口痛，除了心臟病癥狀除外，其余的原因幾乎都是心窄。時光悠然向前，活人生幾分善意的糊涂，不忘初心，溫和相待，別把別人看低，也把自己智商高估。

　　37、生活里多一些擔待，脾氣大小不要緊，不要太小氣，開心的事情樂一樂，不開心的事情快忘掉，心頭的平和才是生活的真諦。拉拉扯扯多尷尬，惹得一群猴來圍觀，多難看，快向大家道歉。

　　38、需要一個好脾氣，脾氣太火爆，命運就糊了

　　39、看世間，天上浮云容易去，心頭糾結枉自苦。看心頭，緣來聚首茶幾杯，淡卻人間是與非。常言煩惱皆虛妄，人生何苦細細追。人生若要結局好，皆在般若波羅蜜。哪里來，吃茶去！哪里去，去吃茶！《微博》

　　40、生活的禪法在于將禪的精神和智慧融入生活，發現生活的積極，體驗生活的現實，在生活中超越，活出人生的意境和風采。

　　41、小徒弟忽然問我一個話題，像你這種中老年人，最怕什么呢？我告訴他，我最怕死啊，我死了，你就更不愛學習了，我要死盯著你的。小徒弟問，你最大的遺產是什么呢？我告訴他，就是你，你好好的活著，就是我沒死。

　　43、凡塵如夢幾番起伏總不平，莫問世間滄桑如何到盡頭，心在天中央，忘卻了對立，此生不妨一回豪邁，管他是誰，都做朋友。心如秋月，無塵無埃。過往歲月，無牽無纏。散去故事，無你無我。 如是歲月，如是人。

　　44、人生一回，道義一場，受得起糾結，放得下憂傷，算是對自己良心的一種報答，相信自己活過的這一場還算是最美時光，煩惱是什么，無暇旁顧，等風來。《評論》

　　45、煩惱算什么東東，浮云而已。人生，幸福不必太含蓄。

　　46、小徒弟問我一個國際問題，師父啊你看普京選上大官了，怎么還哭了呢。我告訴他，簡單的說，是大冷天風吹的，復雜啊，難啊，一個老男人的淚水，難說的復雜，但見淚痕濕，不知心恨誰啊。

　　47、當一個人心里口里不斷重復我想我要我覺得我喜歡的時候，那就是用一顆有染的心去看世界，他正在把自己變成煩惱的加工廠，煩惱由此綿綿無絕期。 一個人，我心太重，認不清自己是何許人，抱定自己正確、做得對，習慣于用自己的觀念想法去衡量他人與外在世界，一葉我執障目，煩惱當即現前。《少走神，多走心》

　　48、人生，只是一場場經歷，最后都化為一場場云煙，包括我們自己，最后也化為一縷輕煙。不要把恨埋在內心的深深處，不要把冷漠飄散在冷冷的寒風里，所有的煩惱可以放手，所有的悲喜可以忘記，所有的愛恨可以釋然，生命里有限的每一個日出日落不可以隨意辜負。

　　49、小徒弟忽然問了一個問題，師父啊你看我將來的成就如何，努力學習會與眾不同嗎？我告訴他，縱然你能上天入地，到頭來，不過還是個素餡包子，能有什么與眾不同呢？

　　50、生命可以沒有高度，但是生命一定有態度。生命的態度就是豁達、包容、從容、快樂和幸福。一個小徒弟告訴我，山外有山，人外有人，好不容易擠到姚明身邊，又差一點只露腦門啊。高，真的高。

　　51、春來秋往，寒暑交替，歲月枯榮，年年重復。多少追逐在歲月的流轉里早已化作云煙，而心頭卻依然緊緊握住癡癡的守望，還有那些紅塵的愛恨悲歡。在自己的回憶里，煩惱總成云煙；在別人的回憶里，我們成云煙；在云煙的記憶里，原本都是云煙。茫茫人海看人間，恨在哪里，怨寄何方，到后來自己尋來的惆悵，折磨不了任何人，酸苦都是自己的作品。《浮云》

　　52、人生在世，行路匆匆，擦肩而過，總會相逢。相逢是緣，相識是緣，相知亦是緣。可緣來如夢，緣去如風。放得下的是一場善緣，放不下的也就成為了劫難。

　　53、不要把生活看的那么復雜，多什么少什么，愛什么恨什么，把所有的復雜都簡單化。端起飯碗感謝這美好的一天，心頭清閑感謝這曲折人間，想到的就是你活到的，放過的就是你擁有的，既然來著人間不糾結，那么就活一場豁然開朗，或者大肚能容。煩惱又不給一分錢的報酬，何苦去替它履行什么。

　　54、歲月斑駁，時光靜好。錯過，留云煙處；溫暖，存心海間。一個笑臉能思緒萬千，一個念想能感悟百般，歲月走過，靜看清淺流年，任那些美好與哀愁，輕點心頭。

　　55、這世間故事水流花開兩從容，不如就把生命灑脫成一蓑煙雨任平生。

　　56、繩命,是那么的沒力 繩命,是那么的灰黃 走過風雨 我們祝福這唆油的唆油 開心的遺笑 豁達的遺笑 讓繩命更蔥容 讓生命更橙功 讓生命更灰黃、、、

　　57、靜靜地遙望，天邊的流云，潔白而逍遙，散在那湛藍的去處，曾經深深地祝福，那多么像輕松的生命。多少思索在歲月里飄落，沒有任何爭議，就化作了回憶。古今一句老話，浮生若夢，卻有多少人夢想攀上人生最最高峰。《浮云》

　　58、往事越千年，人生彈指間。有些人也許辛勤的奮斗一生，也沒能達到想象中的完美，但是人生的意義并不在于得到多少。人生本就是空手而來，凈身而去，曾經所擁有的一切最終也都是拱手送人，不外乎孤獨、寂寞。如果有一天，我們像流星一樣墜落，也不必抱怨生活，因為我們活過；縱然人生葉落花飛，無悔。

　　59、生活是一門藝術，我們把攀比、較量看得那么重，只是把自己的壓力放大，把自己的煩惱加倍，把自己的開心縮水。生活里有很多的快樂和美好等著我們去發現、去體驗，擺脫在生活誤導下走進的誤區，無論如何都要活出生命的味道。一花一世界，一樹一菩提。他是那個他，你是那個你。《浮云》

　　60、人生在世間，不是精疲力竭的向外追逐，而是內心沉穩的當下無事，不是在世事曲折中斗機弄巧，更不是在煩惱面前班門弄斧，它是內心的一種清澈和寧靜，去面對這生活的忽晴忽雨，塵緣哪里了，知止，知息。

　　61、不必要被生活的煩惱所困擾，有句俗語，解決的方法要比困難多的多。

　　62、歲月沒有傷過誰，正真傷自己的是心窄，人生一趟，不過四季，心地純良，一笑又何妨。

延參法師語錄4

　　1、讓生命多一些開心，讓歲月多一些回晃，讓人生多一些井猜。天下奮進在峨眉，壤窩們，鞏痛囑咐碰優，囑咐所有滴所有……艾瑪，你輕點兒！

　　2、生活很簡單，青菜，土豆，茄子，辣椒，要多簡單就多簡單。

　　3、小徒弟問我一個國際問題，師父啊你看普京選上大官了，怎么還哭了呢。我告訴他，簡單的說，是大冷天風吹的，復雜啊，難啊，一個老男人的淚水，難說的復雜，但見淚痕濕，不知心恨誰啊。

　　4、人生在世，行路匆匆，擦肩而過，總會相逢。相逢是緣，相識是緣，相知亦是緣。可緣來如夢，緣去如風。放得下的是一場善緣，放不下的也就成為了劫難。 本來就哆嗦著啰嗦，兀那猴兒，還來搗亂，忘詞了，有木有。

　　5、生活是一種平淡的積淀，也是一種悲傷后的思索，多少傷才算多，多少才算夠，生活的煩惱猶如摁下葫蘆起來瓢，其實沒什么，恰如這 幽幽禪河不盡燈。哎呀，上一回電視多不容易啊，還來攪我的局，你認錯人了，我不是唐僧，自從大唐取完經，你不是已經回花果山了嗎，你想你師父，可以去大唐啊。別煩我。

　　6、小徒弟問我，清明節里你燒紙，送給誰呢？我告訴他，我燒給我自己，我要親眼看見，所有的妄想到頭不過一把灰。

　　7、一位小伙子發來短信，訴說他的苦惱，小伙子告訴我，他的專業是個獸醫，畢業以后談對象，談一個黃一個，自己很苦惱。我告訴他，獸醫也是醫，不必要自卑，以后再出去相親，自我介紹要講策略，可以說自己是醫療機構的有關部門，祝你好運。

　　8、一個在外地讀佛學院的小徒弟打回電話問，寺院的茶葉是不是該采了？寺院的千佛閣建設的怎么樣了？寺院的其他法師們身體還好嗎？你和寺院的一群老狗都還好吧？我告訴他，一切都好，你等會兒去問問你們語文老師，當一句話出現兩個主語時，能不能分開說啊？雖說眾生平等，也要充分尊重狗，把我放一邊。

　　9、小徒弟忽然問我一個話題，像你這種中老年人，最怕什么呢？我告訴他，我最怕死啊，我死了，你就更不愛學習了，我要死盯著你的。小徒弟問，你最大的遺產是什么呢？我告訴他，就是你，你好好的活著，就是我沒死。

　　10、百年過去，不過散去云煙，所剩下的高低不過一堆骨頭，兩個人爭吵，不外乎是骷髏糾纏骷髏，爭什么爭，吵么子吵，鬧撒子鬧，省點力氣，多吃幾個青菜素包子。

　　11、小徒弟忽然問了一個問題，師父啊你看我將來的成就如何，努力學習會與眾不同嗎？我告訴他，縱然你能上天入地，到頭來，不過還是個素餡包子，能有什么與眾不同呢？

　　12、人生在世不容易，千萬不要把煩惱當菜吃。你的快樂，就是真個的世界。小徒弟問我，師父啊你悟道了什么呢。我告訴他，很多年以后，不許空手來給我上墳，起碼要帶幾個蘋果。

　　13、生命可以沒有高度，但是生命一定有態度。生命的態度就是豁達、包容、從容、快樂和幸福。一個小徒弟告訴我，山外有山，人外有人，好不容易擠到姚明身邊，又差一點只露腦門啊。高，真的高。

　　14、生活中需要那種在失落中的堅強和擔當，也需要那種和朋友一起分擔困難和過失的雅量。 如果用盡一生都在煩惱中糾纏，在糾纏中痛苦，在痛苦中掙扎，那真的是誤讀了人生。

　　15、人生，只是一場場經歷，最后都化為一場場云煙，包括我們自己，最后也化為一縷輕煙。不要把恨埋在內心的深深處，不要把冷漠飄散在冷冷的寒風里，所有的煩惱可以放手，所有的悲喜可以忘記，所有的愛恨可以釋然，生命里有限的每一個日出日落不可以隨意辜負。

　　16、有網友來提了一個問題，請問什么樣的腳步最搖擺？我很奇怪，這是一個什么樣的問題呢，我盡力回答，人生路短長，奈河橋頭的'腳步最搖擺，其次就是飲酒過量的步伐最徘徊。一位路過的老農告訴我，喝醉的村干部，走路最搖擺。

　　17、雖然我也很怕死，但是我還是第一次聽見有死亡恐懼癥這個病的人，我記得在汶川地震的時候，我去了北川，不怕大家笑話，我幾乎已經不能正常走路了，很多崎嶇的地方都是小徒弟或者其他工作人員攙扶著才能走路，但是我心里已經堅強了，死是早晚的，不怕了，努力活著。努力工作。

　　18、有一位網絡的朋友給我提了一個建議，假日很長，外出旅游人太多，愿意在家里看看書，上上網，希望在這個假期里了解一些佛法。希望我多寫一些寺院的事情，還有生活里對治煩惱的道理。我覺得這個主意很好很實在，起碼不餿，大家可以一起來學習。如果有問題還是單獨提出來，盡量不要夾雜在評論里，難回答。

　　19、去年，一位要回西藏的活佛，托付給我兩只狗崽，特別招人喜歡，大家就給起了名字，男狗叫做帥帥，女狗叫做美美。結果想不到的是，越長越大，飯量實在太大了，一頓飯需要吃一盆。

　　20、小徒弟要求我給寺院的小狗都給起一個法號。我說好吧，這個叫偉偉，那個叫猛猛，脾氣大的就強強，脾氣小的叫華華，剛剛。小徒弟又要求，那給咱家的鴿子也起個名字吧，我告訴他，200多只都叫恒飛吧，天高地遠，飛個平安。小徒弟很高興，這個名字很好，我也叫恒肥吧。

　　21、小徒弟問我，師父啊怎么樣才能做到平等待人。我告訴他，你回頭看看我身后這扇門，它不是官衙，不是豪門，不是凱旋門，也不是敗家門，它是千千年來的百姓門，它不是沒有名字，它有名字，它叫做柴門，如果誰飛蝗騰達了，忘記了這扇門，請他抬頭看看天，多大的一只眼睛在盯著看呢。這也是我們永遠的家門。

　　22、人活一世，草木一秋，如夢如幻，歲月飄零。人活得就是一種心情，不管成也好，敗也好，愛也罷，恨也罷，不過都是些過眼的煙云。與其煩惱重重，困擾今生，不如讓自己真真正正的笑一回，珍惜現在所有的所有、珍愛自己曾經的曾經，開心地一笑，投入地一笑，投入的笑一回。今回笑了吧。

　　23、小徒弟問我，師父啊你給我說說人生吧。我告訴他說，好吧，人生如寄，一切都將過去，沒有人能在歲月的蒼容里劃一道不滅的痕跡。不管你是意氣風發，還是平淡落寞，都將被收羅在歷史的塵埃中。流云過千山，本就一場夢幻，只要不被生活的煩惱籠罩，活著就是微笑。

　　24、往事越千年，人生彈指間。有些人也許辛勤的奮斗一生，也沒能達到想象中的完美，但是人生的意義并不在于得到多少。人生本就是空手而來，凈身而去，曾經所擁有的一切最終也都是拱手送人，不外乎孤獨、寂寞。如果有一天，我們像流星一樣墜落，也不必抱怨生活，因為我們活過；縱然人生葉落花飛，無悔。

　　25、也許前世的分別太匆匆，今世重逢也不必太熱情，相逢在這山水間，就讓這世界也無風雨也無晴，也許再回首，且看人間梅花開，世界還是世界，靜靜看，輪回中，幽幽禪河不盡燈。艾瑪，你輕點。

　　26、小徒弟問我，師父啊你平時講課不怎么磕巴啊，你怎么還有忘詞的時候啊？我告訴他，平時是不忘詞，可是一看見攝像機就緊張，還有啊，眼前飛來飛去，幾百只野猴子，只不定哪只爪子就給你撓個滿臉花，不緊張才怪呢，再說，那些圍觀的，關鍵時刻他不關心你的安全，他們只奇怪，哎喲喂，猴怎么不撓人呢？

　　27、生活里多一些擔待，脾氣大小不要緊，不要太小氣，開心的事情樂一樂，不開心的事情快忘掉，心頭的平和才是生活的真諦。拉拉扯扯多尷尬，惹得一群猴來圍觀，多難看，快向大家道歉。

　　28、有網友來信息問，為什么沒有收到我的回復？在這里我給大家致個歉意，網友們提了30000多問題，實在回復不過來，在這里我給大家講個故事，權作感謝。一位窮神坐在榴蓮樹下嘆息，人間啊那么勢利眼，從來沒有把我這個有編制的神仙當作神仙，人窮人人怕啊，這時樹上掉了一個大榴蓮，把他敲死了，繩命沒了。

　　29、生命需要去體會，體會其真實意義。 用微笑的態度處世，用快樂的心情生活。 多看些陽光、健康、快樂、溫暖，不是世界溫暖了，而是自己的心溫暖了。 活出一份生活的簡約。生活就是看看歲月，看看書本。

　　30、小徒弟埋怨我說，你看你那不好的普通話，都把人帶溝里去了，人人網，天涯里，那么多人都在學，生命如此美麗，生命如此精彩。讓我們共同祝福這所有的所有—— 以后多寫文章，少說話。我告訴他，網上網下，社會內外，一片祝福，多好啊，他們學會了不也是一種新技能嗎，對面相逢，我真的煮糊你幸福平安。

延參法師語錄5

　　《1》匆匆歲月，飛送年華。多些溫和看人間，也許你前身做過幾天縣太爺，倒不至于今生還柳眉倒豎，杏眼圓睜，在平凡的朋友們中找出不平凡的缺點，真的好難，累心累眼，自尋煩惱。

　　《2》山無數，水無數，相思是債，相怨是債，既然是只身向天涯，聽山僧一句良言相勸，不如放開。

　　《3》百年不過云煙，年年秋雨海棠。笑也人生，哭也人生，一步一道煩惱坎，不負好年華，來去好人間。

　　《4》一串虛名利，黃沙癡迷眼，個個斗義氣，事事苦爭先，惹了一生是非，收來無窮煩惱，到頭來，一場大夢。

　　《5》放眼人世間，聚也是緣，散也是緣;窮也是客，富也是客;高也是走，低也是走。尋個清閑處，何必強說愁。

　　《6》歲月散去，秋水悠悠，幾十年的`人生旅途，轉眼白頭，錯說了多少癡心話，錯認了多少煩惱家，夕陽舊簾櫳，一句彌陀好。

　　《7》東邊有路，西邊有路，心窄無路。名也一回，利也一回，有去無回。醒時一笑，夢時一笑，開口常笑。歲月無情，山水無情，無數無情.

　　《8》人間名利，無非是水中望月。紅了多少眼，碎了多少夢。到頭來不過是白發遮面目，放手好散場。

　　《9》空不是拒絕，也不是虛無，更不是萬念俱灰，空是一種超煩惱的心聲，它是一種生活的平靜，平淡，平安，也是一種內心的快樂。

　　《10》人不是神仙，不能不食人間煙火，但是，人也不是煩惱的奴隸，如果接受煩惱的供養，那他就是個魔鬼

延參法師語錄6

　　武漢是一個“吃貨”的城市，武漢人很勤快，起的很早，互相問一句：“過早了沒”，其實就是說吃熱干面了沒？（笑）我去了一趟戶部巷，好家伙~走不動，見什么都想吃（笑）

　　天下再大，也要來武漢看看，你會發現武漢的年輕人有一種特殊的氣質—文雅。網上最近有句話叫“主要看氣質”，大楚風光，天下才俊，主要看氣質，主要看武漢，文化底蘊深，文化氣息重。

　　快到過年了，很多網友說，延參法師，你又要給我們寫對聯了，你不寫對聯我們就把你的照片貼門上（大笑）這是一種友好關懷，有些網友總想把我照片貼門上。

　　有人說我的幸福是來自峨眉山的小猴子，其實那是表面，我的幸福是因為時代的進步，文化的復興，因為幸福的中國。我遇到了一個好的時代。

　　有的大齡女青年問我，年齡越來越大了，為什么白馬王子還沒出現？我說王子都變青蛙了，需要你去改造他，需要你去喚醒他。

　　我前幾天去了一趟韓國，韓國人就說，你看，延參法師你的微博粉絲快趕上我們的人口了（笑）。

　　我給年輕人的建議是創業的年齡是26-35歲，成家的年齡是28-32歲。不要讓很好的青春過早背上家庭的負擔。

　　成功不以財富的多少去衡量

　　大學生應該考慮自己的`綜合條件，學業為主，戀愛為輔。不必排斥大學生談戀愛，它是青春時期對人生的一種新的體驗。你不讓他談戀愛，他跟你拼命，不至于。要講究責任和承擔。

　　失戀了，改放下還是要放下，你愛的人嫁了別人證明你是一個曾經幸福的備胎。去挖掘自己的價值，創造自己的幸福。

　　畢業了去怎么樣的公司去工作是很多即將畢業的大學生面臨的現實問題。延參法師認為，擇業的時候不要求薪水有多高，只要求自己能夠得到成長。我建議大學生去那些有互聯網思維的，活躍的公司去就業，不要去那些傳統的，一成不變的公司。

　　當被問及大學生“手機控”問題時，延參法師表示，手機是一個與外界交流的平臺，我們不應被手機控制，忽略了身邊的親人和朋友。 現在的時代是互聯網時代，之前還有人跟我吐槽說，一窮二白怎么創

　　業，我說其實你有很多財富，手機里都有朋友圈，可以在朋友圈里找創業的點子，找跟你志同道合的朋友，組建團隊。

　　武漢的大學生很有氣質，思想活躍，不呆板，男生是紳士，女生很優雅。

　　怎么戒驕戒躁，靜下心來學習？（青年傳媒梅盼提問）

　　延參法師答：

　　所謂學習當中的煩惱，無非就是對學習的認知出現了偏差。學生時代就需要學習，不必要拿出過多的時間讓青春時光夾雜太多不屬于這個時期的思考。該學的要學到，不要掛很多科。（笑）。

　　不要過分渲染學習當中的負面情緒，成為生活當中的負擔，甚至徘徊其中。一定要記住，所有的困惑，它存在的意義，就是等待青春去突破它。

　　生活總在出現不同的歷練，就像我，普通話是我的難點，別人隨身帶一個翻譯，我要帶倆，首先把我的方言翻譯成普通話，再把我的普通話翻譯成外語。

　　讀的專業不是自己喜歡的怎么辦？（青年傳媒孫銳提問）

延參法師語錄7

　　讓繩命多一些開心，讓歲月多一些回晃，讓人生多一些井猜。天下奮進在峨眉，壤窩們，鞏痛囑咐碰優，囑咐所有滴所有艾瑪，你輕點兒!

　　生活很簡單，青菜，土豆，茄子，辣椒，要多簡單就多簡單。

　　人生在世，行路匆匆，擦肩而過，總會相逢。相逢是緣，相識是緣，相知亦是緣。可緣來如夢，緣去如風。放得下的是一場善緣，放不下的也就成為了劫難。本來就哆嗦著啰嗦，兀那猴兒，還來搗亂，忘詞了，有木有。

　　生活是一種平淡的積淀，也是一種悲傷后的思索，多少傷才算多，多少才算夠，生活的煩惱猶如摁下葫蘆起來瓢，其實沒什么，恰如這幽幽禪河不盡燈。哎呀，上一回電視多不容易啊，還來攪我的局，你認錯人了，我不是唐僧，自從大唐取完經，你不是已經回花果山了嗎，你想你師父，可以去大唐啊。別煩我。

　　生命需要去體會，體會其真實意義。用微笑的態度處世，用快樂的心情生活。多看些陽光健康快樂溫暖，不是世界溫暖了，而是自己的心溫暖了。活出一份生活的簡約。生活就是看看歲月，看看書本。小徒弟問我，清明節里你燒紙，送給誰呢?我告訴他，我燒給我自己，我要親眼看見，所有的妄想到頭不過一把灰。

　　一位小伙子發來短信，訴說他的苦惱，小伙子告訴我，他的專業是個獸醫，畢業以后談對象，談一個黃一個，自己很苦惱。我告訴他，獸醫也是醫，不必要自卑，以后再出去相親，自我介紹要講策略，可以說自己是醫療機構的有關部門，祝你好運。

　　一個在外地讀佛學院的小徒弟打回電話問，寺院的'茶葉是不是該采了?寺院的千佛閣建設的怎么樣了?寺院的其他法師們身體還好嗎?你和寺院的一群老狗都還好吧?我告訴他，一切都好，你等會兒去問問你們語文老師，當一句話出現兩個主語時，能不能分開說啊?雖說眾生平等，也要充分尊重狗，把我放一邊。

　　百年過去，不過散去云煙，所剩下的高低不過一堆骨頭，兩個人爭吵，不外乎是骷髏糾纏骷髏，爭什么爭，吵么子吵，鬧撒子鬧，省點力氣，多吃幾個青菜素包子。

　　人生在世不容易，千萬不要把煩惱當菜吃。你的快樂，就是真個的世界。小徒弟問我，師父啊你悟道了什么呢。我告訴他，很多年以后，不許空手來給我上墳，起碼要帶幾個蘋果。

　　生命可以沒有高度，但是生命一定有態度。生命的態度就是豁達包容從容快樂和幸福。一個小徒弟告訴我，山外有山，人外有人，好不容易擠到姚明身邊，又差一點只露腦門啊。高，真的高。

　　生活中需要那種在失落中的堅強和擔當，也需要那種和朋友一起分擔困難和過失的雅量。如果用盡一生都在煩惱中糾纏，在糾纏中痛苦，在痛苦中掙扎，那真的是誤讀了人生。

　　人生，只是一場場經歷，最后都化為一場場云煙，包括我們自己，最后也化為一縷輕煙。不要把恨埋在內心的深深處，不要把冷漠飄散在冷冷的寒風里，所有的煩惱可以放手，所有的悲喜可以忘記，所有的愛恨可以釋然，生命里有限的每一個日出日落不可以隨意辜負。

　　有網友來提了一個問題，請問什么樣的腳步最搖擺?我很奇怪，這是一個什么樣的問題呢，我盡力回答，人生路短長，奈河橋頭的腳步最搖擺，其次就是飲酒過量的步伐最徘徊。一位路過的老農告訴我，喝醉的村干部，走路最搖擺。

延參法師語錄8

　　1、生活里多一些擔待，脾氣大小不要緊，不要太小氣，開心的事情樂一樂，不開心的事情快忘掉，心頭的平和才是生活的真諦。拉拉扯扯多尷尬，惹得一群猴來圍觀，多難看，快向大家道歉。

　　2、生活是一種平淡的積淀，也是一種悲傷后的思索，多少傷才算多，多少才算夠，生活的煩惱猶如摁下葫蘆起來瓢，其實沒什么，恰如這幽幽禪河不盡燈。

　　3、有網友來提了一個問題，請問什么樣的腳步最搖擺?我很奇怪，這是一個什么樣的問題呢，我盡力回答，人生路短長，奈河橋頭的腳步最搖擺，其次就是飲酒過量的步伐最徘徊。一位路過的老農告訴我，喝醉的村干部，走路最搖擺。

　　4、人活一世，草木一秋，如夢如幻，歲月飄零。人活得就是一種心情，不管成也好，敗也好，愛也罷，恨也罷，不過都是些過眼的煙云。與其煩惱重重，困擾今生，不如讓自己真真正正的笑一回，珍惜現在所有的所有、珍愛自己曾經的曾經，開心地一笑，投入地一笑，投入的笑一回。今回笑了吧。

　　5、也許前世的分別太匆匆，今世重逢也不必太熱情，相逢在這

　　山水間，就讓這世界也無風雨也無晴，也許再回首，且看人間梅花開，世界還是世界，靜靜看，輪回中，幽幽禪河不盡燈。艾瑪，你輕點。

　　6、雖然我也很怕死，但是我還是第一次聽見有死亡恐懼癥這個病的人，我記得在汶川地震的時候，我去了北川，不怕大家笑話，我幾乎已經不能正常走路了，很多崎嶇的地方都是小徒弟或者其他工作人員攙扶著才能走路，但是我心里已經堅強了，死是早晚的，不怕了，努力活著。努力工作。

　　7、遇到生命中的失意時，請你抬頭看一看楊柳。不因為有人輕視它，就自卑自棄，放棄自己的生長，不因為有人贊賞它，就洋洋自得，將自己的美麗定格，它總是不問寵辱，緊跟著時光的腳步，默默的`譜寫自己的故事。失意的時候，不妨學學楊柳，不問寵辱，隨雨而長，隨風而飛，楊柳青青江水平，聞郎江上踏歌聲。

　　8、不要把生活看得那么復雜，那么傷人，就把日子看做是微博，不就是更新嗎，沉沉浮浮，沉住氣，慢慢的更新，給所有的誤會都給足夠的諒解。

　　9、人生是一場緣，珍惜那些擦肩而過，過了也就無跡可尋，也許會希望在命運的那個拐彎處，會再相逢，那也只是希望的遙望。今天好，你才好。看天地遼闊，無限渺渺。

　　10、小徒弟要求我給寺院的小狗都給起一個法號。我說好吧，這個叫偉偉，那個叫猛猛，脾氣大的就強強，脾氣小的叫華華，剛剛。小徒弟又要求，那給咱家的鴿子也起個名字吧，我告訴他，200多只都叫恒飛吧，天高地遠，飛個平安。小徒弟很高興，這個名字很好，我也叫恒肥吧。

　　11、生命可以沒有高度，但是生命一定有態度。生命的態度就是豁達、包容、從容、快樂和幸福。一個小徒弟告訴我，山外有山，人外有人，好不容易擠到姚明身邊，又差一點只露腦門啊。高，真的高。

　　12、人生是如浮萍，就是強顏歡笑也是很勉強。你可以給人生無限的貶義詞，但是人生在世間，不可以缺少積極和快樂。身在陋巷又如何，身份卑微又如何，并不妨礙我們快樂著，生活著。

　　13、小徒弟問我，師父啊寺院里的小狗為什么會發呆呢?我說，小狗一直在想，前幾天去馬路上叼回的那塊骨頭，到底是讓誰只狗叼去當玩具了呢，骨頭沒肉可以閑啃磨時間啊，就好似人類咬住一點煩惱緊緊不放一樣，拿煩惱過日子，是業障啊。

　　14、多少故事都如浮云一片，多少歲月都是空手拋卻，不要把生活看的復雜、看的沉重。說好話，存好念，做一個簡單的人，不是壞主意。

　　15、小徒弟問我，你告訴我你的晚年態度。我的回復，自己人又老，長得又丑，牙又大，方言又重。臨老了，面對這些，不煩惱，不回避，不虛偽，別瞎問，你去幫我喊幾個幾個小師傅幫我打字，我忙著呢。

　　16、生活是一場大禮，要自己安排自己。

延參法師語錄9

　　1、雖然我也很怕死，但是我還是第一次聽見有死亡恐懼癥這個病的人，我記得在汶川地震的時候，我去了北川，不怕大家笑話，我幾乎已經不能正常走路了，很多崎嶇的地方都是小徒弟或者其他工作人員攙扶著才能走路，但是我心里已經堅強了，死是早晚的，不怕了，努力活著。努力工作。

　　2、小徒弟問我一個國際問題，師父啊你看普京選上大官了，怎么還哭了呢。我告訴他，簡單的說，是大冷天風吹的，復雜啊，難啊，一個老男人的淚水，難說的復雜，但見淚痕濕，不知心恨誰啊。

　　3、人生在世不容易，千萬不要把煩惱當菜吃。你的快樂，就是真個的世界。小徒弟問我，師父啊你悟道了什么呢。我告訴他，很多年以后，不許空手來給我上墳，起碼要帶幾個蘋果。

　　4、小徒弟問我，師父啊怎么樣才能做到平等待人。我告訴他，你回頭看看我身后這扇門，它不是官衙，不是豪門，不是凱旋門，也不是敗家門，它是千千年來的百姓門，它不是沒有名字，它有名字，它叫做柴門，如果誰飛蝗騰達了，忘記了這扇門，請他抬頭看看天，多大的一只眼睛在盯著看呢。這也是我們永遠的家門。

　　5、往事越千年，人生彈指間。有些人也許辛勤的奮斗一生，也沒能達到想象中的完美，但是人生的意義并不在于得到多少。人生本就是空手而來，凈身而去，曾經所擁有的一切最終也都是拱手送人，不外乎孤獨、寂寞。如果有一天，我們像流星一樣墜落，也不必抱怨生活，因為我們活過；縱然人生葉落花飛，無悔。

　　6、萬花叢中過，片葉不沾身。快樂是智慧生活的重要標志，生活里允許有淚水，但不是和痛苦相伴。生活用挫折與苦難來勸誡我們，不放棄，活到底，就是未來的全部。末了，不管是以如何形式謝幕，都能跟世界留下一點恩德。也許人生是一場寂寞，那么就在寂寞中思索。

　　7、小徒弟告訴我一件事情，師父啊，我在學校里偷學你口音說話，把老師給嚇著了，說這個孩子八成是病的不輕。我告訴他，好好的普通話不說，學我做什么呢，我又不是引領語言新潮流，普通話不好，是我的一大遺憾，有一位網友把我的一段話放谷歌上翻譯一下，結果是，此語音無法識別，拒絕服務。我心好傷啊。

　　8、人生是一場緣，珍惜那些擦肩而過，過了也就無跡可尋，也許會希望在命運的那個拐彎處，會再相逢，那也只是希望的遙望。今天好，你才好。看天地遼闊，無限渺渺。

　　9、人生難得是知己，來到網絡我就似找到了歲月的寶藏，相約了如此多的善良網友朋友，我們從微力量做起，就算方言我也很努力，人生如癡的美好勒。

　　10、有網友來信息問，為什么沒有收到我的回復？在這里我給大家致個歉意，網友們提了30000多問題，實在回復不過來，在這里我給大家講個故事，權作感謝。一位窮神坐在榴蓮樹下嘆息，人間啊那么勢利眼，從來沒有把我這個有編制的神仙當作神仙，人窮人人怕啊，這時樹上掉了一個大榴蓮，把他敲死了，繩命沒了。

　　11、小徒弟埋怨我說，你看你那不好的普通話，都把人帶溝里去了，人人網，天涯里，那么多人都在學，生命如此美麗，生命如此精彩。讓我們共同祝福這所有的所有~ 以后多寫文章，少說話。我告訴他，網上網下，社會內外，一片祝福，多好啊，他們學會了不也是一種新技能嗎，對面相逢，我真的煮糊你幸福平安。

　　12、小徒弟忽然問我一個話題，像你這種中老年人，最怕什么呢？我告訴他，我最怕死啊，我死了，你就更不愛學習了，我要死盯著你的。小徒弟問，你最大的遺產是什么呢？我告訴他，就是你，你好好的活著，就是我沒死。

　　13、有一位網絡的朋友給我提了一個建議，假日很長，外出旅游人太多，愿意在家里看看書，上上網，希望在這個假期里了解一些佛法。希望我多寫一些寺院的事情，還有生活里對治煩惱的道理。我覺得這個主意很好很實在，起碼不餿，大家可以一起來學習。如果有問題還是單獨提出來，盡量不要夾雜在評論里，難回答。

　　14、人活一世，草木一秋，如夢如幻，歲月飄零。人活得就是一種心情，不管成也好，敗也好，愛也罷，恨也罷，不過都是些過眼的煙云。與其煩惱重重，困擾今生，不如讓自己真真正正的笑一回，珍惜現在所有的所有、珍愛自己曾經的曾經，開心地一笑，投入地一笑，投入的笑一回。今回笑了吧。

　　15、生活很簡單，青菜，土豆，茄子，辣椒，要多簡單就多簡單。

　　16、人生，幾分善意，幾分擔待，幾分放過，幾分忘記，何苦和煩惱抵死不休，山高水遠，天長歲久，堅持著活吧。

　　17、既然命運不贊嘆懦弱，那么就讓生命化作那枝綻放的梅花，驕傲的開放在漫天的風雪里。我是一個生命的信仰者，故我如此說。天要下雪，那就賞雪。

　　18、生活是一種平淡的積淀，也是一種悲傷后的思索，多少傷才算多，多少才算夠，生活的煩惱猶如摁下葫蘆起來瓢，其實沒什么，恰如這幽幽禪河不盡燈。哎呀，上一回電視多不容易啊，還來攪我的局，你認錯人了，我不是唐僧，自從大唐取完經，你不是已經回花果山了嗎，你想你師父，可以去大唐啊。別煩我。

　　19、佛法是讓我們認清生命，并不是拋棄世界。禪是需要我們溝通人間，并不是挑剔人間。慈悲并不是讓我們單純的悲憫人情，慈悲的作用在于我們要用什么態度溫暖人心。

　　20、也許前世的分別太匆匆，今世重逢也不必太熱情，相逢在這山水間，就讓這世界也無風雨也無晴，也許再回首，且看人間梅花開，世界還是世界，靜靜看，輪回中，幽幽禪河不盡燈。艾瑪，你輕點。

　　21、人生最大的幸福，是用能力與抱負一路上分享自己的感動。志公禪師曾道，“朝走西來暮走東，人生恰似采花蜂。采得百花成蜜后，到頭辛苦一場空。”人生活的是一路走過的風景，并不是最后站立的山峰。

　　22、小徒弟忽然問了一個問題，師父啊你看我將來的成就如何，努力學習會與眾不同嗎？我告訴他，縱然你能上天入地，到頭來，不過還是個素餡包子，能有什么與眾不同呢？

　　23、人生在世，行路匆匆，擦肩而過，總會相逢。相逢是緣，相識是緣，相知亦是緣。可緣來如夢，緣去如風。放得下的是一場善緣，放不下的也就成為了劫難。 本來就哆嗦著啰嗦，兀那猴兒，還來搗亂，忘詞了，有木有。

　　24、遇到生命中的失意時，請你抬頭看一看楊柳。不因為有人輕視它，就自卑自棄，放棄自己的生長，不因為有人贊賞它，就洋洋自得，將自己的美麗定格，它總是不問寵辱，緊跟著時光的腳步，默默的譜寫自己的故事。失意的時候，不妨學學楊柳，不問寵辱，隨雨而長，隨風而飛，楊柳青青江水平，聞郎江上踏歌聲。

　　25、小徒弟問我，師父啊你平時講課不怎么磕巴啊，你怎么還有忘詞的時候啊？我告訴他，平時是不忘詞，()可是一看見攝像機就緊張，還有啊，眼前飛來飛去，幾百只野猴子，只不定哪只爪子就給你撓個滿臉花，不緊張才怪呢，再說，那些圍觀的，關鍵時刻他不關心你的安全，他們只奇怪，哎喲喂，猴怎么不撓人呢？

　　26、一位小伙子發來短信，訴說他的苦惱，小伙子告訴我，他的專業是個獸醫，畢業以后談對象，談一個黃一個，自己很苦惱。我告訴他，獸醫也是醫，不必要自卑，以后再出去相親，自我介紹要講策略，可以說自己是醫療機構的有關部門，祝你好運。

　　27、真正的聰明是讓生活更豁達，更敞亮，可以說是鳥語花香，聰明不是煎熬生命的另一種手段。命運的真實意義是樸素而快樂，遠離邏輯和算計。

　　28、什么是正能量，“向上的、樂觀的、開朗的、積極的，為生命提供微笑，為那些失望的人提供希望，給人間帶來溫暖，心和心互相幫助，這都是正能量。”

　　29、生活里多一些擔待，脾氣大小不要緊，不要太小氣，開心的事情樂一樂，不開心的事情快忘掉，心頭的平和才是生活的真諦。拉拉扯扯多尷尬，惹得一群猴來圍觀，多難看，快向大家道歉。

　　30、生活中需要那種在失落中的堅強和擔當，也需要那種和朋友一起分擔困難和過失的雅量。 如果用盡一生都在煩惱中糾纏，在糾纏中痛苦，在痛苦中掙扎，那真的是誤讀了人生。

　　31、小徒弟問我，清明節里你燒紙，送給誰呢？我告訴他，我燒給我自己，我要親眼看見，所有的`妄想到頭不過一把灰。

　　32、去年，一位要回西藏的活佛，托付給我兩只狗崽，特別招人喜歡，大家就給起了名字，男狗叫做帥帥，女狗叫做美美。結果想不到的是，越長越大，飯量實在太大了，一頓飯需要吃一盆。寺院里實在養活不起啊，我說給他倆找個好人家吧，最好是有錢人家，小徒弟哭了，邊哭邊說，美美的命苦啊。照片是真實的美美。

　　33、缺乏包容，缺乏堅強，注定命運的悲慘。客觀地面對生活，保持一種平和，去迎接生活的所有模棱兩可，維護好內心的風平浪靜，時刻預防悲觀帶來的負能量。

　　34、讓繩命多一些開心，讓歲月多一些回晃，讓人生多一些井猜。天下奮進在峨眉，壤窩們，鞏痛囑咐碰優，囑咐所有滴所有……艾瑪，你輕點兒！

　　35、小徒弟問我，師父啊你給我說說人生吧。我告訴他說，好吧，人生如寄，一切都將過去，沒有人能在歲月的蒼容里劃一道不滅的痕跡。不管你是意氣風發，還是平淡落寞，都將被收羅在歷史的塵埃中。流云過千山，本就一場夢幻，只要不被生活的煩惱籠罩，活著就是微笑。

　　36、不要把生活看得那么復雜，那么傷人，就把日子看做是微博，不就是更新嗎，沉沉浮浮，沉住氣，慢慢的更新，給所有的誤會都給足夠的諒解。

　　37、小徒弟要求我給寺院的小狗都給起一個法號。我說好吧，這個叫偉偉，那個叫猛猛，脾氣大的就強強，脾氣小的叫華華，剛剛。小徒弟又要求，那給咱家的鴿子也起個名字吧，我告訴他，200多只都叫恒飛吧，天高地遠，飛個平安。小徒弟很高興，這個名字很好，我也叫恒肥吧。

　　38、生命可以沒有高度，但是生命一定有態度。生命的態度就是豁達、包容、從容、快樂和幸福。一個小徒弟告訴我，山外有山，人外有人，好不容易擠到姚明身邊，又差一點只露腦門啊。高，真的高。

　　39、這個世界誰來誰去，誰也不是誰的累贅，每個命運都有自己不可山寨的義務和責任，不管是甜還是苦，只是人生的反正面而已，逃避是擺脫不了的，只有承擔。

　　40、一位網友來私信說，很喜歡法師的聲音，很親切，很像自己的一位鄉下表叔，一聽到鄉音，就想流淚。我告訴他，感謝你的關注，感謝你理解俺們鄉下人，也帶我向表叔問個好，有時間請他老人家吃個飯，那也沒必要掉眼淚吧？那位網友回復我，表叔人還很好，可惜死的太早了，在一起吃飯的事情就免了吧。謝謝你。

　　41、不要把自己活在煩惱的中心，靜下心來就是突圍的方向。禪就是把握生命當下的智慧。

　　42、有網友來提了一個問題，請問什么樣的腳步最搖擺？我很奇怪，這是一個什么樣的問題呢，我盡力回答，人生路短長，奈河橋頭的腳步最搖擺，其次就是飲酒過量的步伐最徘徊。一位路過的老農告訴我，喝醉的村干部，走路最搖擺。

　　43、人生，只是一場場經歷，最后都化為一場場云煙，包括我們自己，最后也化為一縷輕煙。不要把恨埋在內心的深深處，不要把冷漠飄散在冷冷的寒風里，所有的煩惱可以放手，所有的悲喜可以忘記，所有的愛恨可以釋然，生命里有限的每一個日出日落不可以隨意辜負。

　　44、百年過去，不過散去云煙，所剩下的高低不過一堆骨頭，兩個人爭吵，不外乎是骷髏糾纏骷髏，爭什么爭，吵么子吵，鬧撒子鬧，省點力氣，多吃幾個青菜素包子。

　　45、有網友來提了一個問題，請問什么樣的腳步最搖擺？我很奇怪，這是一個什么樣的問題呢，我盡力回答，人生路短長，奈河橋頭的腳步最搖擺，其次就是飲酒過量的步伐最徘徊。一位路過的老農告訴我，喝醉的村干部，走路最搖擺。

　　46、生命需要去體會，體會其真實意義。 用微笑的態度處世，用快樂的心情生活。 多看些陽光、健康、快樂、溫暖，不是世界溫暖了，而是自己的心溫暖了。 活出一份生活的簡約。生活就是看看歲月，看看書本。

　　47、生活是一種平淡的積淀，也是一種悲傷后的思索，多少傷才算多，多少才算夠，生活的煩惱猶如摁下葫蘆起來瓢，其實沒什么，恰如這 幽幽禪河不盡燈。哎呀，上一回電視多不容易啊，還來攪我的局，你認錯人了，我不是唐僧，自從大唐取完經，你不是已經回花果山了嗎，你想你師父，可以去大唐啊。別煩我。

　　48、一個在外地讀佛學院的小徒弟打回電話問，寺院的茶葉是不是該采了？寺院的千佛閣建設的怎么樣了？寺院的其他法師們身體還好嗎？你和寺院的一群老狗都還好吧？我告訴他，一切都好，你等會兒去問問你們語文老師，當一句話出現兩個主語時，能不能分開說啊？雖說眾生平等，也要充分尊重狗，把我放一邊。

延參法師語錄10

　　千古事不過重復，不過就是，生活里，你復制我的煩惱，我傳播他的痛苦，故事在復制中不斷復制，恩怨情愁，不說也罷，一笑了知，學天邊明月，靜靜看故事，一言不發，如此而已。

　　不應有恨，你恨的人終究消失，你恨的事終究忘記，你恨誰，別人根本不知道，你恨的故事，也已經是過去的了，裝著一個連當事人都忘記的故事，多么無聊，多么無知。恨的再長久，哪里抵的過天長地久，聽一句勸，輕輕放手。

　　有些故事也許在心底沉淀很久，有些傷害也許在心頭徘徊很久，凡是能忘的，也許份量都很輕，能忘就忘吧，這是對生命的尊重。

　　人生是一場路過，也許是一場空白，簡單就簡單了，走過山，走過水，走過恩仇，放下的，一場豁達。放不下，焦頭爛額，一場苦忙活。怎么活，自己斟酌。多復雜，不過醋溜白菜，清炒豆芽。

　　要學會和朋友相伴于風雨，要銘記和煩惱相忘于江湖。不要用得失成敗去區分朋友，朋友就是朋友，平凡的如同兒時的.伙伴，純潔的可以相對而泣，勇敢的可以彼此挺身而出。率一腔真性情，敢做敢為，為義而為。

　　生活中的煩惱，自己在心底里化解，不要讓它擴散，一個人的煩惱，怎么可以說給別人呢？自己去承擔，也是一種偉大呢。

　　莫愿人間錯過多，幾多怨尤，幾多惆悵，直教人夜里挑燈，踏雪尋梅，一番癡迷。到頭來，一常空歡。不貪戀。不憂患。一笑，你先過。

　　不要追尋煩惱的來處，我們的任務是靜靜的把它送走。去吧，去往云散去的遙遠。如果你糾纏，那么會走進沼澤。如果你放手，還你一個心胸亮堂。

　　不要追問生命要經歷多少顛簸，只是告訴自己，不懦弱，不回避，不挑剔，不灰色，不擔憂。心如海，寬無垠。若是風浪，必是心動。

　　總有一天，一些人，一些事，會從我們身邊悄然離去。只留下，清風半簾，明月一輪。

　　一只大雁從天空飛過，看到地上有人在圍觀一只孔雀，很是羨慕的說，多么舒服的生活，有時候還能被別人當作鳳凰來膜拜，站在地上的孔雀嘆息道，假如沒有這一身的拖地長毛，我也可以飛的很高，鳥的命啊，傷就傷在這毛病多啊。

　　人生在世間，叫做生活，生活需要一份勇氣，需要一份不妥協，需要我們從生活中吸取一份正能量。在生活當中吸收正能量，讓生活更陽光，更健康。

　　生活是我們對內心世界的一種自我感知，它與外在的形式沒有直接關系，認真的生活，珍惜的快樂，人生是走過，不是來人生討索什么，那么何來的失落和破滅呢？一切剛好。

　　不是天涯不是客，人生何處不相逢。人生是寬容的進行式，遵守對生活的承諾，花開花落一回回，讓生命在生命里感動，人生幾度月圓，煩惱何似關山，帶著快樂出發，朋友，你好，生活。

　　人生就是一次旅行，從夢想走向另一個夢想，從遙遠走向另一個遙遠，讓自己活著，本身就是一種活著的解釋。 心痛不是錯，不要用煩惱解釋生活，原諒生活的不完美，煩惱已老，何苦惆悵。

　　生活不必逞剛強，學學溫和如楊柳，人生何必苦苦纏，不到忘記不罷休，追隨生命的平凡，往事多少，誰付流年，愁字怎么寫?開心哪里來？堅強如你，不見煩惱。

　　不要煩惱生活的憔悴，人生一事，心頭既是天涯。低頭既是決別。一期一會，花開花敗。

　　人生的意義，很多人在懷疑，人生的方向，很多人在迷惑，人生的歸宿很多人在擔憂，百年以后，能去哪里。有些人，甚至想放棄人生，為什么？太憔悴了，感覺到生活的無聊，生活的無奈，生活的無辜。生活到底是什么？生活本身沒有意義，你賦予它意義，它才有意義，生活本身不高貴，因為你高貴它才高貴。

延參法師語錄11

　　痛苦壓不斷信念，我們曾經對生活說過無數的承諾，但唯一不能更改的就是面對生活的堅強，忘記也罷，傷害也罷，只要雙腳還踏在大地，那么相信，人生，有心，有根。

　　慈悲，就是善待別人，與人為善就是與己為善，與人方便自己方便。

　　看人間，寬寬的是路，窄窄的卻是心，人世間最多的遺憾是缺少那顆包容的心，人間多少錯，最錯是執著，人生多少失誤，悲催還是耽誤，風雨來去，花開易落，人間走過，不要錯過。錯到盡頭還是回頭，苦海無邊，及早回頭，寬容不會錯，快樂又活過。

　　生活是用來包容，不是用來妥協，所有的困難在堅強面前，都是無蹤無跡，除非是你給了煩惱足夠的營養和空間，心是生活的平臺，心也是命運的坐標，主宰了心，主宰了微笑，主宰了未來。

　　佛門有語：一切唯心造，生活是用來包容，不是用來妥協，所有的困難在堅強面前，都是無蹤無跡，除非是你給了煩惱足夠的營養和空間，心是生活的平臺，心也是命運的坐標，主宰了心，主宰了微笑，主宰了未來。也許今天你是一個小小的`樹苗，總有一天你會是一棵參天大樹，管他是白楊還是梧桐。

　　和大家說說看破紅塵的含義，就是脾氣大的忍一忍，性格弱的強一強，能夠找到生活的快樂。超越煩惱的枷鎖，看破紅塵中的重重迷霧，看破煩惱的不真實，看到幸福的真存在。做一個灑脫的自我，做一個慈悲的付出者。

　　不管人生是得還是失，是成還是敗，活的是心情，品的是快樂，人生免不了失落，誰又免得了折磨，黃昏里，黃昏雨，就算命運走到盡頭，又能如何？花開依舊芬芳，世界還是世界。你來過，你去過，既然你是過客，那么你一定還會來過。

　　一句佛號，天地寬闊，坦坦蕩蕩，了無掛礙，給心底留幾分空閑，就算給煩惱留一點余地，預防那些無明糾纏熱脹冷縮，不管痛苦是化學反應還是物理反應，笑一笑，都讓他化作一氧化二輕。

　　看人間紛紛擾擾，閉上你的丹鳳大眼，遠近都是窟窿，看得清，看不清都是一場猜測，看得清是煩惱，看不清更是一場折磨，人生是活著，一半聰明，一半糊涂。聰明活晚上，糊涂活白天。假如說，活錯了，那麻煩可多的不是一星半點。

　　有時我們應該學會放棄。學會放棄是一種態度，一種理念，一種智舉。放棄美酒，才能得到甘泉；放棄薔薇，才能得到玫瑰；放棄繁華的喧囂生活，才能得到平淡。放棄已有的，才能接納新的景色，呼吸到新鮮的空氣，品味到理想的人生。

　　從古到今，許許多多的人在追問：歲月到底是什么？命運到底是什么？人生到底是什么？人生百年，總是一場路過。歲月匆匆，它不會以任何人的意志而轉移，百年過后，總是兩手空空，不管是一番恩怨情仇，還是一番叱咤風云，人生啊，總是一場路過。

　　有一種忘記，是根本就沒有記起。有一種灑脫，是從開始就沒有拿起。放下的，不再回憶，是智慧。

　　從生到死有多遠，呼吸之間；從迷到悟有多遠，一念之間；從愛到恨有多遠，無常之間；從古到今有多遠，談笑之間；從你到我有多遠，善解之間；從心到心有多遠，天地之間；當歡場變成荒臺，當記憶飄落塵埃，當一切是不可得的空白，人生，是多么童話里的無常凈菜！

　　人生的悲苦，與得失糾纏，與是非相伴，與成敗共生。快樂的真諦，多不在得時欣喜，而在失后坦然。再好的東西，你抓得太緊，終會累的。曾經的擁有，要記得感恩；錯過的美麗，要懂得放手；精神的高壓，要學會承受；直白的生活，要傾心去聆聽，當你領略了失去之善，避開了鐘情之苦，快樂方至。

　　生活的一份真，一份誠，一份義，一份無畏。不在思量，在擔當。

延參法師語錄12

　　1、人生在世不容易，千萬不要把煩惱當菜吃。你的快樂，就是真個的世界。小徒弟問我，師父啊你悟道了什么呢。我告訴他，很多年以后，不許空手來給我上墳，起碼要帶幾個蘋果。

　　2、人生是一場緣，珍惜那些擦肩而過，過了也就無跡可尋，也許會希望在命運的那個拐彎處，會再相逢，那也只是希望的遙望。今天好，你才好。看天地遼闊，無限渺渺。

　　3、生活很簡單，青菜，土豆，茄子，辣椒，要多簡單就多簡單。

　　4、一位網友來私信說，很喜歡法師的聲音，很親切，很像自己的一位鄉下表叔，一聽到鄉音，就想流淚。我告訴他，感謝你的關注，感謝你理解俺們鄉下人，也帶我向表叔問個好，有時間請他老人家吃個飯，那也沒必要掉眼淚吧？那位網友回復我，表叔人還很好，可惜死的太早了，在一起吃飯的事情就免了吧。謝謝你。

　　5、有網友來提了一個問題，請問什么樣的腳步最搖擺？我很奇怪，這是一個什么樣的問題呢，我盡力回答，人生路短長，奈河橋頭的腳步最搖擺，其次就是飲酒過量的步伐最徘徊。一位路過的老農告訴我，喝醉的村干部，走路最搖擺。

　　6、小徒弟埋怨我說，你看你那不好的普通話，都把人帶溝里去了，人人網，天涯里，那么多人都在學，生命如此美麗，生命如此精彩。讓我們共同祝福這所有的所有——以后多寫文章，少說話。我告訴他，網上網下，社會內外，一片祝福，多好啊，他們學會了不也是一種新技能嗎，對面相逢，我真的煮糊你幸福平安。

　　7、有網友來信息問，為什么沒有收到我的回復？在這里我給大家致個歉意，網友們提了30000多問題，實在回復不過來，在這里我給大家講個故事，權作感謝。一位窮神坐在榴蓮樹下嘆息，人間啊那么勢利眼，從來沒有把我這個有編制的神仙當作神仙，人窮人人怕啊，這時樹上掉了一個大榴蓮，把他敲死了，繩命沒了。

　　8、小徒弟問我，清明節里你燒紙，送給誰呢？我告訴他，我燒給我自己，我要親眼看見，所有的妄想到頭不過一把灰。

　　9、小徒弟問我，師父啊怎么樣才能做到平等待人。我告訴他，你回頭看看我身后這扇門，它不是官衙，不是豪門，不是凱旋門，也不是敗家門，它是千千年來的百姓門，它不是沒有名字，它有名字，它叫做柴門，如果誰飛蝗騰達了，忘記了這扇門，請他抬頭看看天，多大的一只眼睛在盯著看呢。這也是我們永遠的家門。

　　10、一個在外地讀佛學院的小徒弟打回電話問，寺院的茶葉是不是該采了？寺院的千佛閣建設的怎么樣了？寺院的其他法師們身體還好嗎？你和寺院的一群老狗都還好吧？我告訴他，一切都好，你等會兒去問問你們語文老師，當一句話出現兩個主語時，能不能分開說啊？雖說眾生平等，也要充分尊重狗，把我放一邊。

　　11、小徒弟要求我給寺院的小狗都給起一個法號。我說好吧，這個叫偉偉，那個叫猛猛，脾氣大的就強強，脾氣小的叫華華，剛剛。小徒弟又要求，那給咱家的鴿子也起個名字吧，我告訴他，200多只都叫恒飛吧，天高地遠，飛個平安。小徒弟很高興，這個名字很好，我也叫恒肥吧。

　　12、生活是一種平淡的積淀，也是一種悲傷后的思索，多少傷才算多，多少才算夠，生活的煩惱猶如摁下葫蘆起來瓢，其實沒什么，恰如這幽幽禪河不盡燈。哎呀，上一回電視多不容易啊，還來攪我的局，你認錯人了，我不是唐僧，自從大唐取完經，你不是已經回花果山了嗎，你想你師父，可以去大唐啊。別煩我。

　　13、小徒弟忽然問了一個問題，師父啊你看我將來的成就如何，努力學習會與眾不同嗎？我告訴他，縱然你能上天入地，到頭來，不過還是個素餡包子，能有什么與眾不同呢？

　　14、去年，一位要回西藏的活佛，托付給我兩只狗崽，特別招人喜歡，大家就給起了名字，男狗叫做帥帥，女狗叫做美美。結果想不到的是，越長越大，飯量實在太大了，一頓飯需要吃一盆。寺院里實在養活不起啊，我說給他倆找個好人家吧，最好是有錢人家，小徒弟哭了，邊哭邊說，美美的命苦啊。照片是真實的美美。

　　15、有一位網絡的朋友給我提了一個建議，假日很長，外出旅游人太多，愿意在家里看看書，上上網，希望在這個假期里了解一些佛法。希望我多寫一些寺院的事情，還有生活里對治煩惱的道理。我覺得這個主意很好很實在，起碼不餿，大家可以一起來學習。如果有問題還是單獨提出來，盡量不要夾雜在評論里，難回答。

　　16、生活里多一些擔待，脾氣大小不要緊，不要太小氣，開心的事情樂一樂，不開心的事情快忘掉，心頭的平和才是生活的真諦。拉拉扯扯多尷尬，惹得一群猴來圍觀，多難看，快向大家道歉。

　　17、一位小伙子發來短信，訴說他的'苦惱，小伙子告訴我，他的專業是個獸醫，畢業以后談對象，談一個黃一個，自己很苦惱。我告訴他，獸醫也是醫，不必要自卑，以后再出去相親，自我介紹要講策略，可以說自己是醫療機構的有關部門，祝你好運。

　　18、人生，只是一場場經歷，最后都化為一場場云煙，包括我們自己，最后也化為一縷輕煙。不要把恨埋在內心的深深處，不要把冷漠飄散在冷冷的寒風里，所有的煩惱可以放手，所有的悲喜可以忘記，所有的愛恨可以釋然，生命里有限的每一個日出日落不可以隨意辜負。

　　19、生活中需要那種在失落中的堅強和擔當，也需要那種和朋友一起分擔困難和過失的雅量。如果用盡一生都在煩惱中糾纏，在糾纏中痛苦，在痛苦中掙扎，那真的是誤讀了人生。

　　20、生命可以沒有高度，但是生命一定有態度。生命的態度就是豁達、包容、從容、快樂和幸福。一個小徒弟告訴我，山外有山，人外有人，好不容易擠到姚明身邊，又差一點只露腦門啊。高，真的高。

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