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職業規劃職業規劃

時間：2024-12-19 03:27:18 職業規劃我要投稿

實用的職業規劃職業規劃范文匯編6篇

　　每一天的時間都非常珍貴，我們又將抒寫新的詩篇，該好好規劃一下自己接下來的職業發展道路了。我們該怎么去寫職業規劃呢？以下是小編幫大家整理的職業規劃職業規劃6篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

實用的職業規劃職業規劃范文匯編6篇

職業規劃職業規劃篇1

　　HR招聘時，通常都有一個“潛規則”：如果一個求職者沒有在任何一家公司呆過超過3年，該求職者會被認為“不穩定”，這種人通常連初面的機會都沒有。有HR甚至說，他會將簡歷摟成一團丟進垃圾桶！

　　為什么？因為一個經常跳槽的人，他自己的職業規劃至少是不清晰的，甚至是沒有的，說到底，這種人連他自己想要什么都不知道！多可怕！另外，任何一家公司都有其成功的因素，呆的時間不到3年，基本上還沒完完全全融入公司，公司為什么成功他其實完全不知道。換句話說，這種人在這家公司根本沒有學到什么，他還是原地踏步！

　　但同時，我也經常收到求職者的一些私信咨詢，如，剛進入一家公司不久（三月、一年、兩年等），但經過這段時間的磨合，非常確定的是：這家公司不適合我，怎么辦？他們非常擔心，如果離開再去求職，HR會不會認為我不穩定？

　　這是一個矛盾嗎？！

　　一個公司到底呆多久合適？

　　員工辭不辭職和公司是否辭退某個員工的標準是什么？員工到底什么時候該辭職？企業什么時候該辭退員工？

　　企業是一個功利性很強的組織，給你一萬的月薪，如果你創造的價值沒有超過一萬，從投資的角度看，這是一筆虧本買賣，這是不劃算的。除去新員工或者培訓投資的因素，這種虧本買賣就應該立馬中止，這種員工就應該立即辭退！

　　從員工的角度看，作為職場人士，我們打工到底為了什么？說白了，我們到底要什么？

　　01、工資

　　剛畢業的大學生，工資起碼能養活自己吧。已成家立業的，家庭的收入能養活一家人吧！年齡再大一些的，還得希望有些儲蓄，退休的時候，掙不到錢的時候，才不至于餓肚子吧！

　　這是最最起碼的要求吧？

　　如果達不到這個要求，我就覺得你應該另謀出路，要么換東家，要么去創業等！

　　02、成長

　　要有鍛煉和學習的機會，要有犯錯的機會，使自己以后更加具備競爭力，原地踏步就是退步，因為所有的人都在進步。時間是最大的成本、是最寶貴的，誰都沒資格浪費！

　　如果在這家公司你無法成長，也趕緊辭職吧！

03、開心

　　有些人會覺得這個很奢侈，工作哪有開心的？其實不然，一份好的工作，你會干勁十足，或許身體會很累，但會覺得值，你會樂此不彼。

　　人的1/3的時間都在工作，天天都不開心，或者大部分時間都不開心，何苦呢？

　　所以，一個人在一個崗位上能做多久，取決于他能否獲取適合的薪金？在其崗位上能否有所學習有所發展？能否得到老板的賞識？以及對企業對老板對上司是否有感情？

　　通過這3點，其實我已經回答了粉絲的那個問題，工作好比戀愛，轟轟烈烈的三個月，遠遠超過渾渾噩噩的三年！

　　需要特別補充的是：我雖然支持那些“工資低、沒成長、也不開心”的.朋友辭職，但話說回來，你不能每份工作都這樣吧！工作好比戀愛，第一次談女朋友沒經驗，失敗了，情有可原。第二次經驗不夠，也算可以理解，第三次你說你還是看錯了，那就沒辦法理解了！

　　員工不愿意辭職，企業也不會辭退，只有一種情況，那就是雙贏，員工與企業間的雙贏！

　　什么是雙贏，簡單一點就是，員工能著實為企業創造價值與財富，企業能著實為員工提供生活保障與個人發展。

　　員工不能為企業創造價值與財富，企業一定會辭退這位員工。相應的，如果員工不能得到合理的工資待遇和學習成長的機會，離職也是理所當然的，我們不應該對他們另眼相看！

　　忠誠度是建立在這兩點基礎之上了，世界上沒有無緣無故的忠誠，忠誠也不是一個人最終的目的，他忠誠一定是像通過忠誠獲得什么，也就是能得到什么好處。當這個好處不復存在，或有另一個好處大于這個好處時，他忠誠的新年就會動搖，所以員工只對老板給予他們的好處忠誠，好處到位，忠誠就是順便的事。

　　離開薪酬和成長談忠誠，都是耍流氓！

職業規劃職業規劃篇2

　　職業生涯規劃是針對決定個人職業選擇的主觀和客觀因素進行分析和測定，確定個人的奮斗目標和職業目標，并對自己的職業生涯進行合理規劃的過程。

　　職業生涯規劃要求你根據自身的`“生活能力、學習興趣、心理特點，以及自身所學的專業知識技能等”因素，同時考慮到各種外界因素，經過綜合權衡考慮，來把自己定位在一個最能發揮自己長處的位置，以便最大限度地實現自我價值。一個職業目標與生活目標相一致的人是幸福的，職業生涯規劃實質上是追求最佳職業生涯的過程。

　　哈佛大學的愛德華班菲德博士對美國社會進步動力的研究發現，那些成功的人往往都是有長期時間觀念的人。他們在做每天、每周、每月活動規劃時，都會用長期的觀點去考量。他們會規劃五年、十年，甚至二十年的未來計劃。他們分配資源或做決策都是基于他們預期自己在幾年后的地位而定。這一研究成果，對于剛剛跨入社會的職場人士有著重要的啟示作用。

　　據悉，即將于6月開幕的第25屆啟德國際教育展將開設高端職業規劃服務，旨在幫助更多中國人士成為國際化菁英人才。高端心理分析師提供職業規劃服務，更有浦發銀行總行企劃部負責人俞溱炎、法國VATEL集團中國大區首席代表胡潔、中華文化大使張欣進行啟德智庫論壇——關注90后成長之中西方職業規劃的精彩講座。

職業規劃職業規劃篇3

　　融入新大學時代

　　“我高考成績650分，是我們縣的高考狀元，我能直接進清華！”就讀于清華大學二年級的彭嘉強兩年前填報高考志愿時曾這樣宣言。如今，回顧自己在一流大學300多天的讀書生活，看著師兄師姐的畢業去向統計表，自問“我英語四級98分，做微積分只錯10分題，畢業后能進入500強嗎？”

　　小彭的疑問顯示了他由高中生向大學生轉型后，面臨的現實困惑與挑戰。確實，升入大學后，高分成績已不是惟一標準，未來職業生涯的嚴峻讓更多大學生意識到學業成績與就業技能兼顧、個人綜合素質的培養提高、社會生存能力潛質的激發培養在大學四年更為重要。“就業導向”也因此成為高校老師提倡的教育新理念，同時也是“500強”向在校大學生提出的全方位學習要求。即使是“保字頭”（中學、大學、研究生一路保送）出身的學生，最終還是要與成功就業對接。來自高校就業指導中心的老師和職業規劃專家的建議是，盡早培養職業生涯規劃意識、積極增強就業技能、力爭添注實習及海外鍍金的就業砝碼將是行之有效的準備方案。而作為剛剛升入大一的“新轉型生”來說，了解并抓住各種機會進而全面提升自我顯得格外必要。

　　深入名企內部淘金

　　就業關鍵詞：非營利性名企體驗

　　非營利性就業體驗：大學期間還有機會進入一些知名企業兼職或者實習，或者參加企業舉行的大賽。這類體驗不以收入回報為目的，而以積累從業經驗、接觸企業內部環境、培養自己就業競爭力為目的。

　　廈門大學計算機專業的雷小光（化名）大二時就看到很多國際知名企業向非畢業生推出實習生、管理培訓生的“招募計劃”，最吸引他的是微軟推出的“明日之星”實習生計劃，符合資質的學生可以以實習生身份進入微軟亞洲研究院后深入到每個研究小組進行為期3個月或更長時間的實習。一年下來雷小光雖然還沒有進入微軟，但積累的經驗讓他今年同時獲得了很多IT公司的培訓生錄用offer，如今剛入大四的他已經是群碩軟件的實習生。

　　建議：知名企業的培訓生計劃；知名企業的“明日之星”實習生計劃；知名企業的商業大賽、創業大賽。

　　●李蒙蒙，北京交通大學通信專業畢業生

　　大多數500強企業都會在他們的網站或專門招聘機構網站上開設招聘專欄。新生閑暇時可以研究他們的網期面試及筆試題目，一般是全英文的。有的網站還提供了一些經典解答分析。這樣你可以很快熟悉名企的面試和筆試內容及風格。另外，如果沒有被招聘為實習生，還有很多企業會以商業大賽的形式提供就業體驗機會。

　　提高就業含金量

　　就業關鍵詞：海外鍍金

　　大學期間，一些國內外知名機構組織的“海外實習”項目或學校內部設置的“國際交流”項目都可以讓學生獲得海外鍍金經歷，提升就業含金量。

　　畢業于城市與區域規劃管理專業的小陳，兩年前經學校選拔參加了愛因斯特短期海外實習，赴匈牙利進行了為期8周的鍍金項目。當時他只是在學校bbs上看到了這個項目的招生啟事，抱著試試看的心態填寫了報名表。后來經過成功考試選拔獲得項目資格，在大二暑假前往布達佩斯進行了海外體驗。短短8周，小陳不但對國外交通規劃的可行性研究框架有了基本了解，還有幸參加了第五屆Tawards Carfree國際討論會，極大豐富了實習經歷，也增添了相當程度的就業含金量。今年，小陳以出色的表現拿到了5家知名外企的Offer，最后選擇了一家英國設國內的建筑設計公司。

　　建議：國際大學生實習交流協會（IAESTE“愛因斯特”）海外實習項目、國際經濟學商學學生聯合會（AIESEC）海外實習項目、中華英才網大學生海外實習營、高校內部的“國際交換生項目”等都可以嘗試體驗。此外，很多高校的海外交換生計劃雖然偏重學業，但也能提供海外交流經驗。

　　【私家經驗】打入海外機構學生圈

　　●尚青，中國人民大學新聞專業學生，曾申請美國時代華納集團海外實習

　　海外經歷申請起來并不容易，因為一般相關海外實習組織機構都有自己的學生組織。加入這些學生組織，對申請很有幫助。比如北京大學學生實習交流協會就是愛因斯特的北大學生圈。Aisiec在全國各大高校也有自己的學生社團。另外，如果未能獲準申請資格，一些培訓機構組織的出國夏令營、冬令營也可以添注海外經歷，還能快速提升英語交流能力。不過這些項目費用較高。

　　正式成為大一選修課程

　　就業關鍵詞：大學職業規劃

　　在大學期間，將現實學業和未來人生結合考慮，以職業發展目標為導向，合理規劃四年時光，培養相應的學習技能和綜合素養。掌握職業生涯規劃的知識和方法，根據自身能力特點擬定符合實際情況的職業目標和職業發展道路。

　　北京某大學附近圍墻上的標語。如今由于就業壓力大，很多高校從大一就開始培養學生的職業規劃意識。

　　9月2日，北大迎新第一天，駱小夏辦完新生注冊手續后，來到北大“三角地”的課程展示臺前，充滿新奇地填寫了一張“職業生涯規劃課程報名信息表”。駱小夏指著課程介紹對記者說，“沒有想到大一就能有機會讓人事部、國家發改委、IBM、FESCO等單位的職業規劃專家當自己的導師！上課形式看起來也很有趣，有案例分析、互動游戲、素質拓展等多元模式！”小駱說，她對拿下這意義不尋常的2學分選修分充滿期待。

　　職業規劃的概念并不新鮮，針對畢業生的就業指導講座也是每所高校例行推出的常規大餐。但今年，它卻作為一門正式的全校選修課程問世。北京大學今年面向大一新生最新推出的《大學生職業生涯規劃》選修課即是重要代表。

　　建議：新生可多選擇校內《大學生職業生涯規劃》課程或校外“職業生涯規劃與指導”類講座，校外一些企業機構組織的職業生涯規劃講座。

　　【私家經驗】大一把握二次選專業機會

　　●王磊，清華大學研究生會主席，公共管理學院20xx級直博研究生

　　不少學校大一結束時會有一次重新選專業的機會。通過參加職業規劃選修課、職業規劃講座等，對將來有更理性的認識就能很理性地爭取和利用好這次機會。培養職業規劃意識最好的辦法是大一進校時就去各自院系的畢業生去向登記表（一般會公開張貼）中，查看本專業師兄師姐的職業方向和就業單位。再結合自己的特點自我分析將來愿意、能夠、有機會做什么？

　　職業規劃從新生做起

　　●方偉，北京高校畢業生就業促進會副會長、北京大學學生就業指導中心主任

　　據統計，目前約70％的大學生對未來缺乏合理規劃，持續四年后，導致就業競爭力不強，難以人職匹配。將職業生涯規劃設置成大學公共選修課，正是考慮到這一現實問題而進行的教育探索。從“規劃”意義看，它更適合于大一和大二的學生早期體驗。課程體系中最吸引人的是“職業輔導工作坊”和“職業規劃訓練營”。前者是在知名職業咨詢師的帶動下，10人小團體授課，以職業咨詢、討論分享、團體互動等方式進行培訓。后者則是和典型行業的知名企業聯合展開的短期職業規劃培訓，20多人小班教學，學生可以近距離接觸名企高管，通過開放互動的體驗式培訓模式達到教學目的。期末作業是學生撰寫一份“職業規劃書”，導師和專家將根據規劃書打分。

　　海外實習面試階段要求更高

　　●曾舒煜，HiAll團隊創始人兼CEO

　　一般咨詢公司或者投資銀行比較看重海外實習或交流的經歷。目前在學生中比較有影響力的海外實習項目有兩個，愛因斯特海外實習項目和Aisiec。他們安排的一般都是大型的跨國公司各國office的實習機會。另外，一些營利性的海外交流基本以短期參觀和交流為主，沒有真正意義上的實習。正規機構的海外實習，一般申請門檻較低，但是在面試階段，則更青睞有領導能力、注重自身提高、具備跨國交流能力的學生，當然，學習成績和語言水平也是考核的重要方面。

　　名企體驗價值更高

　　●賀威，智聯招聘校園招聘負責人、資深人才顧問

　　企業對高校人才的選拔，早已不局限于應屆畢業生。在校園招聘中，很多企業采取實習生、管理培訓生同步招聘策略。像戴姆勒—克萊斯勒、google、華碩、英特爾、可口可樂、玫琳凱、畢博、埃森哲咨詢、TNT中國、西門子等公司都曾向大二、大三的學生開放實習職位。有的企業上半年招募實習生，是為下半年的`校園招聘做人才儲備。據調查統計，企業在求職大學生的簡歷上，社會實踐占有60%被關注的比重。但要提醒學生，同為“實踐”意義可能不同，知名企業和普通企業的就業體驗經歷含金量肯定不同。學生應多關注名企的校園招聘動態，研究分析企業的用人標準和要求，然后快速提高自己，爭取獲得一份非營利目的的名企體驗經歷。

　　小黃和小李是大學同學，同時應聘一家大公司的市場部，聽命于同一位老板。兩人工作能力和表現都不錯，兩年以后都成了部門骨干。可是兩人在工作風格上有一個最大的不同，那就是當老板的決策出現問題時，小黃往往會直言不諱地當著眾人的面向老板指出來。如果老板安排的事情有明顯的錯誤，小黃甚至會頂著不辦。小李則完全不同，當他覺得老板的決策有問題的時候，他會先私下給老板寫一封郵件，表明自己的想法和擔心。如果老板堅持，他也能認真去實施，盡量完成老板的想法。即使失敗，他也主動承擔自己那部分責任，從來不在眾人面前抱怨老板。3年過去了，老板升職在即，選接班人時，他毫不猶豫地選擇了小李。對待老板的兩個誤區

　　如何對待老板的錯誤，如何“批評”老板，在公司里是一個很敏感、很微妙的話題。員工普遍存在兩個認識上的誤區：一是認為老虎屁股摸不得，老板的錯誤提不得，最好睜一只眼閉一只眼，只當不知道，反正出了問題由老板自己擔著；另一種想法認為，現代企業提倡民主，看到老板有錯誤應該立即坦率地指出來，這才是主人翁姿態。

　　第一種是明哲保身的態度，但不要忘了老板的許多錯誤會與員工的工作息息相關。錯誤決定會導致大量無用功，老板最終很可能怪罪到你的頭上，認為是屬下的無能導致了失敗。如果他知道你原先有想法卻不說，反而會更加憤怒。后一種人其心可嘉，其言卻不可取。這類員工往往過分高看了老板的心理承受能力，忽視了老板“被尊重”的心理需要，不知不覺中就得罪甚至傷害了老板的自尊心，為自己的職業發展埋下了禍根。

　　因此，如何“批評”老板，需要把握好以下幾條原則：

　　一是不要將老板看成完美的人，不要以為老板心理都很健全、理性、大度。恰恰相反，現實中不少老板通常感情用事，有時也不那么公正（雖然他們自以為公正）。尤其是老板的自尊心一般都比較強，“大度”通常是做給別人看的，心底里也是喜歡被贊美，害怕被指責。如果理解了老板真正的心理需求，員工在表達想法的時候就不會過于坦率。“適度”是向老板表達意見最重要的修養。

　　二是不只將老板看成“老板”，而要看成你的“客戶”。搞銷售的人最有體會，當客戶有了不合理甚至錯誤的要求時，直截了當地拒絕或表達憤怒、抱怨往往無濟于事，搞不好還會激怒客戶，丟掉訂單。最好的方法是畢恭畢敬、小心謹慎，或曉之以禮、動之以情，最終只有一個目標，盡量減少錯誤，最終拿到訂單。

　　小李就是將老板看成自己的客戶，幫助老板實現了他的目標。當“客戶”身上發生不合理的情況時，你要做的就是以最恰當的方式，提供你的建議，并努力提高工作績效，使之朝最有利的方向發展。

　　所謂“老板的錯誤”其實只說明你和老板看問題不一致。員工不是老板，常常不能從更高的視角來看待問題。另外，敢于替老板承擔部門決策失敗的責任，是一個成熟的下屬應有的心理能力。這種能力可以真正幫助老板和企業成長。

　　具備留學經歷、擁有洋文憑曾經一度是成為職場寵兒的保證，然而在20xx年，“海歸”找不到工作而成為“海待”，開始成為一個日益突出的問題。日前，一份調查表明，有60%的“海歸”受調查者愿意將月薪標準下降1000元。一些還想出國的年輕人暫緩放慢打點行囊，職場的“學歷崇拜”開始回歸理性。據悉，受調查者中已有3個月未找到工作的占30%，另有15%在5個月內都沒有找到工作。另有資料顯示，去年上海找不到工作的“海歸”已達7000人，有關人士預計今年這一數字還將提高。從英國LEEDZ大學傳媒專業畢業的張可已經回到上海半年了，曾在本市重點大學讀完本科的她順利直升研究生，但覺得國內讀書“太順利”，于是加入了出國的大潮。但是學了兩年回來，才發現自己原先一點沒有工作經驗成了現在找工作的重大障礙。“即使是國外研究生也沒用，反而不如當初我本科畢業的很多同學，有的都買了房子，而我還一無所有，連開頭都這么難。”張可開始懷疑自己當初投資30萬元讀的這個研究生是不是有用。現在，國內學生更加關注留學對象國的社會環境、治安狀況；更加關注出國所學專業是否能夠在國內或者國外順利就業。不少有出國意向的應屆畢業生選擇了先在國內就業，然后再出國留學深造。全球最大的獵頭公司光輝國際供職的顧先生表示，海外學歷即金字招牌的時代已經過去了。在哪里讀書并不重要，重要的是你的工作經驗和能力。業內專家認為，以往學歷和職稱是企、事業單位招攬人才的主要標準。但這種唯學歷論在20xx年有所緩解，MBA的“縮水”、“出國熱”的降溫以及學歷的“貶值”這些理性回歸，都會給今后的中國職場打下一個良好的鋪墊。

職業規劃職業規劃篇4

　　這學期我們的課表上多了一門課——大學生職業規劃，課時不多，課程也比較少，但這門看似簡單的課卻意義重大。一開始我以為這門課會很無聊所以也沒太重視，但通過一節課的學習之后我才發現其實是自己太無知。在接觸職業規劃這門課后，改變了我許多錯誤的看法，我覺得學校開設這門課是很有必要的。

　　這門課是李老師講授的，他除了講解課程知識基礎外，還讓我們在課堂上回答了一些實例問題，讓我們在如何才能正確合理的評價自己，了解自己的能力、氣質和性格等方面有所收獲。而老師放映的那些極具針對性的成功人士的講座視頻也讓我們很受啟發。老師還講述了一些自己的求職經歷，如在某些社交場合怎么更好的表現自己，讓我們能有一個相對具體場景去思考應當怎么做，而不是空洞的教條。

　　在上這門課之前，我對職業生涯的理解就是一個終生的工作經歷。在學習和查找資料之后我才對職業生涯有了一個新的認識。職業生涯，是一個人一生中所有與職業有關的行為與活動，以及相關的態度、價值觀、愿望等的連續性經歷的過程，也是一個人一生中職業、職位的變遷及工作理想的實現過程。一般可以認為，職業生涯開始與工作前的職業學習和培訓，終止與退休。我選擇什么職業作為我的工作，這對于我們每個人的重要性都不言而喻。

　　在學習這門課之后，我覺得，一個人的職業生涯跟他個人的職業生涯規劃有著密切關系。那什么是職業生涯規劃呢？簡單地說就是：規劃你的人生，讓你的人生更精彩，讓你不被這個社會淘汰，讓你樹立一個奮斗目標。職業生涯規劃可以說是一個復雜的、系統的、擁有壓力和挑戰、更要切合實際的對未來生活工作的一種設想。

　　古人云：凡事預則立，不預則廢。凡成功者都有長期、中期、短期計劃和目標，很清楚自己下一步要干什么。

　　我覺得職業生涯規劃應該有以下幾個具體的作用：一、能夠評估目前的成績，也可以說是對目前的評價；二、幫助確定職業的發展目標，通過自我評價、分析，確定自己的職業路線，正確制定自己的職業發展目標；三、有助于幫助抓住重點，職業生涯規劃能讓我們分清工作的輕重緩急，增加我們成功的可能性；四、能讓我們努力奮斗，很多時候當職業規劃具體時我們沒做出一份努力都能看到成績，所以職業生涯規劃有助于我們為目標努力奮斗；五、有助于個人潛能的發揮，當我們擁有一個計劃之后就會把主要精力放到實現規劃的努力上。這個時候我們會逐漸發揮出一些潛力，在不斷的努力下，越來越多的潛力發揮出來。

　　而作為一名大學生，大學又是人生職業規劃的準備期，這個階段也是積累知識和才干的重要時期。我們準備的如何將直接關系到我們四年后在職場上的競爭力和未來職業生涯的發展水平。然而作為大學生的我們卻沒有認識到這一點，在一天天的消磨大

　　好時光。人的大學時光一生也就只有一次，不好把握，不好好進行合理的規劃將來自己一定會追悔莫及。

　　戴高樂曾經說過：“眼睛所看到的地方就是你會到達的地方，偉人之所以偉大，是因為他們決心要做出偉大的事。”因此，要是自己的人生精彩些，首先應給自己一個明確的理想，他有足夠的難度，但又有足夠的吸引力。

　　職業生涯規劃，是一個漫長的過程，其成功與否也是以其一生的標度來考量的。我們生活在一個變革的時代，一切都在變化，唯有靈活應變。我們的職業生涯規劃，就是用未來的目標來預示自己的變化。只有我們善于對未來規劃，才能有正確的前進方向和有效的行動措施，才能充分發揮自我管理的主動性，充分開發自身潛能，取得事業的成功。所以，這門課程真的讓人受益匪淺，應當好好學習及掌握好其中得技巧，以便將來能用到實處。

　　我的性格偏內向，喜歡獨立思考，能夠將注意力長時間集中在一件事物上。同學們對我的評價是：做事認真仔細、踏實、有責任心，具有鍥而不舍的精神，考慮問題比較全面，待人也比較友善，團隊協作精神比較強。結合本人的專業背景和發展志愿，我覺得自己比較適合在我的專業上朝縱深方向發展，成為工程技術類高級人才。

　　我決定在校期間，平時養成良好的生活、學習、飲食習慣，堅強身體鍛煉，提高自己的自身條件。不斷努力學習，補充自己所需的知識和技能，獲取相應的職業證書。同時，還要不斷實踐，不斷與人交流，提高自己各方面的能力。多和老師、同學、朋友交流，多討論一些意義的話題，提高自己的傾聽能力和表達能力，同時還要提供按自己的交際能力，擴大交際圈，掌握為人處世的道理，少說多做以不變應萬變，鍛煉自己的演講能力以及做事情的關注度。同時在課外我們還找了兩位已經參加工作的前輩并進行了職業方面的采訪，了解了關于我們專業的就業前景和他們在工作方面的心得和體會，結束完采訪之后我深深地體會到職業生涯規劃對我們以后發展的重要性。首先，我認為職業生涯規劃就是全面、深入、客觀分析和了解自己自己的職業生涯發展有明確的定位，并設立明確的職業目標，通過各種積的行動與措施去爭取職業目標的.實現以及個人對生活需求及工作需求進恰當地調整。

　　職業生涯規劃是一個過程，規劃的功能在于為生涯設定標并找出達成目標所需采取的步驟。職業規劃是指個人發展與組織發展相結合在對個人和內部環境因素進行分析的基礎上，確定一個人的事業發展目標，并選擇實現這一事業目標的職業或崗位，編制相應的工作、教育和培訓行動計劃，制定出本措施，使自己的事業得到順利發展，并獲取最大程度的成功。再者，我認為在我們的職業生涯中，不僅要有對工作的規劃，也要有對生活的規劃，因為職業活動也是一種生活，所以職業生涯規劃中不能缺少規劃，而說到規劃卻又不是個簡單的事，一般來說，我們的生活會受到工作、職業的的影響，所以職業生涯規劃中生活的那一部分，得參照職業來規劃。

　　這一部分規劃中，我們還要清楚自己要一個什么樣的生活方式、要扮演的社會角色、如何處理生活與工作間的關系等，而這些，又同樣影響到我們的工作。就所列舉出的這些來看，我覺得做好一份職業生涯規劃，不亞于完成一件大的工程項目。同時重要的是職業生涯規劃也是影響到一個人一輩子工作、生活的。所以，我覺得職業生涯規劃，它是復雜而有趣的。通過學習這門課程，我認識到了職業生涯規劃對今后就業的重要性，要及早規劃好自己的職業生涯，特備是老師課堂上上積極引導學生對自身的思考，讓學生對自己有了更清晰的認識，有利于學生根據自身特點做好規劃。課程雖短，但受益無窮，有人說成功屬于有準備的人，有人說成功屬于勤奮的人，而我覺得成功屬于對未來有規劃的人，以前沒有這個意愿但現在必須要有，同時要拿出行動來。

　　最后，我也清楚的認識到，計劃固然好但更重要的在于其具體的實施并取得成效，這一點永遠也不能忘記，只說不做到頭來只是一場空。但是現實是復雜多變的，定出的目標計劃隨時都有可能受到各方面因素的影響，因此在遇到突發因素或不良影響時要注意保持冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇到的問題，更應該快速果斷的拿出解決方案，并積極采取措施爭取做出最好的矯正。相信如此一來即使將來的作為和目標相比有所偏差也不會差的太遠。

　　一個人若要獲得成功就必須拿出勇氣，付出努力，拼搏奮斗。成功只垂青于有準備的人，三分天注定，七分靠打拼，愛拼才會贏。

職業規劃職業規劃篇5

　　其實，把天賦用到職業上就叫職業天賦。我們都知道天賦中蘊藏著巨大的能力，如果不用在職業上發展事業，貢獻社會，那就相當于把珠寶埋沒在地里。這就要弄清什么是天賦了。

　　為了幫助大家認清自己的天賦，并明白發揮天賦是職業規劃成功的必備條件，我們設一個比喻來說明這一點。將你所具有的大大小小的能力系統，比作高高低低的山，天賦就是其中最高的一座。如果你學習了推鉛球的`技巧，懂得如何運用腿、腰、臂的力量，將鉛球推出去，并經過訓練，使各個動作協調一致，那么，即使你是站在小山上，你也可能把球推得很遠，但這不是你的天賦，是你后天努力得來的。

　　真正有天賦的情況是，你把鉛球推得很遠，不是因為你經過學習和訓練，只是因為你站在一座高山上。關鍵不是看我們取得了什么成績，而是弄清楚我們靠什么取得了好成績。背后最大最高的靠山，即最具威力的能力系統，才是我們真正的天賦。

　　很多人以為自己干得最好的事，就是自己的天賦，其實不然。這有可能是你后天學習的，而不是你的天賦所在。所以，要加以區分。

　　天賦是你最具威力的神經和生理系統，可以有非凡的表現，卻常常被埋沒在一些規范化的學習或工作情景當中，得不到表現。一個天生對色彩、線條、輪廓敏感的人，他的繪畫天賦，會在音樂學院里或商業環境中被掩蓋。所以，當你要發現它的時候，你需要時時處處加以留意。可能在你學習或工作的某個環節上，或是業余生活中，你輕輕一撥，鉛球卻飛出去了，即不知這是你的天賦所在，是它托起你，使你得以攀登成功的巔峰。

　　幸好是，因為它是你最好用的工具，它常常會有意無意就將它派上用場。只要你不是出于學習或工作原因，被指派去干不擅長的事。你就會自然而然的用到它，讓它露面。這時，你不要把當作平常，而忽略了它的存在。

　　總的來說，天賦就是我們最具威力的神經和生理系統，它容易被后天努力鍛煉出來的能力，或規范化的情景遮擋住，也容易被我們忽略，卻能讓我們輕而易舉地取得職業成效。如果我們進行職業規劃時，就認識它、發現它、使用它，它就會成為我們職業生涯的祝福。

職業規劃職業規劃篇6

　　在向陽職業規劃咨詢中心，有著這樣困惑的職場女性越來越多，她們把握不了工作與生活之間的平衡，為工作丟失了享受生活的權利。甚至有些人發現自己錯過幸福時，一切為時已晚。很多外表光鮮的“白骨精”(白領、骨干、精英)內心十分無助，為了保持“平衡”，她們筋疲力盡卻始終不得要領。到底該如何在事業和家庭間找到平衡點，找回幸福生活?

　　做職場麗人的三大策略

　　女人就是女人，就是應該和男人有所不同。有事業沒有家庭的女人，讓人望而生畏;有家庭卻放棄了事業的女人，并不完美。如何成為一個成功又幸福的職場麗人呢?洪向陽認為，“白骨精”們需要注意“理清”、“規劃”、“平衡”三大策略。

　　一、理清：什么才是最重要

　　職場白領女性職業規劃與生活平衡

　　一個聰明的女人，她必定清楚地知道自己想要什么，追求什么，以及對自己來說，最重要的又是什么。職業上的成功是需要付出成本的，包括最寶貴的時間，比如與家人一起共進晚餐，出游度假的機會，也比如不夠充足的睡眠時間，或是永遠比別人更勤奮的身影。這樣的成本是自己能承受的嗎?付出這些后，自己會快樂嗎?你所得到的，是你最想要的嗎?你所付出的，是自己可以忽略或者不在乎的嗎?只有想清楚這些，才會在各種選項中做出適合自己的選擇，并對你的選擇負責。

　　許多“白骨精”在面對事業和家庭時感到兩難，正是因為沒有理性上述問題。事實上，選擇并無絕對的對錯，關鍵就在于自己的追求。只有清楚自己的追求，才不會患得患失，耿耿于懷。

　　二、規劃：找準職業發展之路

　　要做一個善于計劃和規劃的女人。生活與工作，是人生天平的兩側，只有找到那個平衡點，生活才更和諧，人生才更精彩。根據向陽生涯八年來兩萬八千多個人咨詢案例發現，職業成功且幸福度高的女性，通常都有清晰的職業發展方向，對自己的'生活和職業有明確的規劃。

　　生涯發展中的每個方面都有其適當的時間表，哪個階段應當多側重能力積累，哪個階段應當做好職業定位，哪個階段應多關心婚姻和家庭，等等。這就像農夫的耕作，哪個季節該種哪種農作物，一定要把握好時機，錯過了最佳時機，后果不堪設想。

　　三、平衡：工作生活兩不誤

　　職業規劃

　　合理分配你的時間和精力。分清哪些是自己的份內工作，哪些并不屬于自己崗位的職責范圍。這樣，就可以通過與上級的溝通，合理拒絕上級要求的各種本職工作以外的事情，減少角色超載的情形。培養時效觀念，提高工作效率，贏得從此任務轉換到彼任務的過渡時間。同時告訴自己不要以加班為榮，上班專時專用，休息時間關注生活。

　　在工作和生活之間找一個分界點，到了下班時間，不妨暗示自己，“下班了，該回歸家庭了。”平時工作太忙碌，生活太繁瑣，太多的人都忽視了自己內心的成長，這也是幸福度不高的原因。另外，不要把自己的生活重心統統放在工作上，要懂得關心自己，適度增加與家人和朋友相聚的時間及機會，慢慢調整自己對工作與生活的比例。

　　“人活著不應該只追求成功，更應該追求幸福。”向陽生涯職業規劃師導師閆嶺這樣認為。在職場打拼多年最終晉升為“白骨精”的女性們，這時最好能放慢腳步，享受作為女性的另一種成就感。而女性的魅力，就是在這樣的過程中慢慢歷練出來的。在工作與生活之間走得平穩的女性，在哪里都是一道令人賞心悅目的風景線。

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